Spørsmålet oppstår: Hva skal jeg gjøre mest når matforgiftning? Hvis feber, kramper, smerter i underlivet, er det vanskelig å puste, ring en lege umiddelbart. Det er symptom på forgiftning som starter så alvorlige sykdommer som salmonellose, hepatitt og andre sykdommer.
Trenger hvile, kroppen sliter, avviser noe, hva bør ikke ta, ikke forstyrre det i dette. På en gang er det ikke nødvendig å ta noen kjente forberedelser, la alt være naturlig renset.
Drikk rikelig med vann, mye vann. Sammen med vann vil avkastningsprodukter forlate kroppen. Hvis det er en gagrefleks, så blir kroppen renset raskt.
I løpet av rensingsperioden trenger du ikke å spise noe. Selve organismen vil fortelle deg når du trenger det.
Etter forgiftning er det behov for et sparsomt kosthold. Te usøtet med kjeks, veldig lite. På slutten av dagen kan du legge til potetmos til kostholdet uten melk og smør, kylling kjøttkraft er lavt fett. Du kan også sveise tynt vann på vannet. Semulegryn. Bokhvete. Rice. Spise - noen skjeer, du trenger å spare kroppen din, fordi han var så trøtt.
Neste dag, tilsett kokt kyllingbryst eller magert kokt kalvekjøtt. Steam cutters. Gelé, gelé. Fraksjonelle måltider er ikke mindre enn 6 ganger om dagen. Se på stolen. For den generelle tilstanden. Ekskluder fra kostholdet frukt og grønnsaker, alkohol, smør og melk. Tross alt er forgiftning et kraftig slag mot leveren. Det må opprettholdes i gjenopprettingsperioden.
Magen din vil fortelle deg når du må bytte til en vanlig diett. Magen er irritert og svak. Han opplevde også et så sterkt angrep av bakterier som var fiendtlige mot kroppen. Krigen må avta i kroppen.
Analyser hvor du kan få forgiftning og hva? Kanskje eggene var foreldet, pølsen hadde en merkelig lukt ... Ofte et tegn på forgiftning kunne være unøyaktighet og manglende overholdelse av hygieneregler. Vask oftere og forsiktig, samt hånd og mat, følg grunnleggende regler. Tross alt, hvor ofte glemmer vi dette?
I rå mat, et stort antall bakterier. Ikke spis rå egg, fisk og kjøtt. Vask grundig grønnsaker og frukt. I 30 minutter, sett en frisk, sett grønnsaker, i rennende vann. Deretter rist greenene og lagre i en ren pose i kjøleskapet. Når du er klar til å lage mat, vasker du hendene hver gang.
Fugl, fisk, kjøtt, kok til helt stekt, kokt. Dermed blir alle farlige bakterier drept. Og de tilberedte produktene er helt klare for sikker bruk.
Rengjør forsiktig alle brett og kniver. Å kutte rå kjøtt bør være et eget styre.
Ikke prøv bortkjølt hermetisert mat, du trenger ikke å spare på produkter, fordi helse er dyrere.
Etter at diaréen har stoppet, må du plante bakteriene i kroppen, gjenopprette balansen. For dette selges mange apotek på apotek. Linex, enterol, laktobakterin, bifilong og så videre, hvordan du bruker disse eller andre tabletter i kommentarene, er alt skrevet vei for bruk, dosering og behandlingsforløp.
Legene anbefaler å ta ekstra midler som fremmer veksten av nyttig mikroflora (normase, laktulose, hilak forte).
For å forbedre fordøyelsen gjelder festal, panzinorm, mezim forte. Ta noen av legemidlene oppført på 1-2 tabletter fire ganger om dagen i en uke eller to.
Fra denne artikkelen "Hva skal jeg gjøre mest for matforgiftning?", Lag de riktige konklusjonene, følg reglene for grunnleggende hygiene og aldri bli syk igjen.