Hva er bruken av adrenalin?

Vi pleide å knytte adrenalin med ekstremsport, men i dagliglivet til den gjennomsnittlige personen spiller det en stor rolle. Bruken av adrenalin er kolossal. Dette hormonet oppfordrer oss til handling, gjør oss til å utføre impulsive eller følelsesmessige handlinger, beskytter. Men la oss starte i orden.

Når det er et adrenalinrush?

Utgivelsen av adrenalin i blodet skjer ikke bare i ekstreme situasjoner, som mange mennesker vet, men også i hverdagslige situasjoner. For eksempel:

• Stressige situasjoner på jobb;
• krangel;
• Aggresjon fra andre mennesker;
• Varme argumenter;
• Kritiske situasjoner som krever rask respons eller løsning.

Kort sagt, eventuelle situasjoner der det er en trussel for livet vårt, er vedtak av viktige beslutninger for vår eksistens og andre lignende utfordringer ledsaget av adrenalinutslipp i blodet.

Hva er skaden og fordelene ved å slippe adrenalin inn i blodet?

Naturen har ikke forgjeves oppfunnet et slikt hormon. Det fungerer som en aktivator av kroppens interne reserver. Hvis en person faller i en stressende situasjon, er det et adrenalin-rush som fremmer:

• Økt respons;
• Økning i muskel tone på grunn av innsnevring av blodkar og omdirigering av blod til hjertet og de viktigste muskelgruppene, lungene;
• Økning av mentale evner på grunn av ekstra blodgass;
• Utvidelse av luftveiene for bedre oksygenforsyning;
• Signifikant økning i smertegrense.

Adrenalin (også epinefrin) er et utviklingsprodukt, designet for å gi en person en sjanse til å beseire faren ved å mobilisere alle viktige ressurser i kroppen i en kort stund. I perioden med adrenalinhastighet øker energiforbruket kraftig, spesielt i perioden etter hendelsen: følelsen av sult øker kraftig, tomhet, reaksjonshemming opptrer.

Til tross for fart, styrke og andre positive poeng som hormonet gir oss, ikke glem at overskuddet ikke vil ende godt. Hvis kroppen, eller mer nøyaktig binyrene, kunstig provoseres til å produsere adrenalin, kan sluttresultatet føre til nyresvikt, kardiovaskulære sykdommer, depresjon eller til og med magesår.

Epinefrinutslipp: Symptomer

Med en plutselig frigjøring av adrenalin i blodet, oppstår følgende symptomer hos en person:

• Åndedrettsvern øker;
• Økt hjertefrekvens;
• Jeg vil handle
• Mangel på hvile;
• irritasjon;
• Impulsivitet.

Det er veldig viktig at når han mottar hormonet, blir han forbruket et sted. Hvis det ikke er fysisk handling eller energiforbruk under tildeling av epinefrin, er irritasjon, et behov for å kaste ut følelser, manifestert.

Hvordan kontrollere frigjøring av adrenalin

Sjelden, men det er tilfeller (i noen systematisk) av en ukontrollert økning i epinefrin i blodet. Som et resultat kan såkalte panikkanfall forekomme. For å unngå dette må du tydelig forstå språket i kroppen din og når du føler symptomene på epinefrin i blodet, gjør følgende:

Sett deg ned eller ta en horisontal posisjon;

Med målte dype sukker, rolig pusten og stabiliser pulsen din;

Tenk på noe godt. Husk at ingenting forferdelig skjer;

Om et par minutter (før eller senere er det individuelt), vil epinephrine oppløses i blodet og slutte å fungere.

Sannelig, uten dette viktige hormonet, kunne menneskeheten ikke overleve, fordi det i kritiske situasjoner hjelper folk til å ta de riktige, raske beslutningene, øke styrke og fingerferdighet for å beskytte seg selv, men som alt i verden må du kjenne tiltaket og ikke utsette kroppen for overdreven eksponering for ekstrem situasjoner designet for å stimulere frigivelsen av adrenalin eller medikamentholdig hormon.