Grunnleggende regler for hudpleie

Å løse disse mytene, som en belønning, vil du få en vakker, strålende hud og en million komplimenter i tillegg. Fiksjon er ikke så ufarlig som det virker. Daglige feil i hudpleie kan visne sin friskhet, sjarm og ungdommelig glans. En av de farligste misforståelsene: Etter at dermis er skadet, kan ingenting løses. Faktisk er det mange enkle og effektive måter å minimere rynker, lette pigmentflettene, gjenopprette den tidligere elastisiteten. Eksperter kaster lys på de mest populære misforståelsene og fortalt om de mest effektive måtene å forbli unge og vakre. De grunnleggende reglene for hudpleie er emnet i artikkelen.

Myte nummer 1

Etter vask skal huden rive av renslighet, hvis huden strammer, så betyr det ikke at vaskemidler passer deg - det er for aggressivt. Gel og skum ødelegger bakterier som forårsaker betennelse og akne, så vel som andre skjønnhetstyver - smuss, svette, fett, døde celler. Sterke vaskemidler som drenerer huden kan imidlertid føre til rynker og ofte utslett. Faktum er at sebaceous kjertlene begynner å jobbe i en nødmodus, for å kompensere sine tap. Bytt til krem ​​vaskemidler med glycerin og myke overflateaktive stoffer, som er hentet fra hvete eller kokosnøttolje. Alle fjerner perfekt sminke, men beholder samtidig det optimale fuktighetsnivået.

Myte nummer 2

"Butikk" kosmetikk er ikke så god som apoteket. Faktisk spiller det egentlig ingen rolle hvor det selges. De fleste anti-aging midler inneholder det samme settet av ingredienser. De inkluderer bare bevist komponenter - retinoider, alfa hydroxy syrer (AHA), peptider, antioksidanter (vitamin C, E, grønn te). For å få mer verdi for pengene dine, vær oppmerksom på emballasjen - den er spesialutviklet for å bevare friskheten og styrken av produktet. For eksempel tillater pumpen ikke oksygen (og fingrene!) For å komme inn i kremen - og sammensetningen forblir stabil i lengre tid. Og en ugjennomsiktig mørk flaske blokkerer sollys, og forhindrer ødeleggelsen av kjemiske bindinger. En annen indikator på kremets kvalitet: foryngende ingredienser er i begynnelsen av sammensetningen. Ideelt - innen de første ti. Da er kremet virkelig aktiv.

Myte nummer 3

Anti-aging cremer ødelegger huden. Faktisk er rødhet og peeling etter bruk av dem mye mindre enn etter et kurs av laser eller kjemisk peeling. Nøkkelstoffer i anti-aging-serien, for eksempel retinoider, som akselererer cellefornyelse og stimulerer produksjonen av kollagen, kan virkelig irritere huden så mye at mange avviser dem. Ikke haste for å gi opp et effektivt middel. Bare et par uker, forberede ham hud med kremer med et antioxidantkompleks. Så se på mykt væske eller serum i butikken der konsentrasjonen av vitamin A-derivatet er liten. Bland en ert av krem ​​med retinol med vanlig fuktighetskrem for ansiktet og bruk det hver 2. eller 3. dag. Er huden fortsatt veldig flaky? Et par uker, til hun blir brukt, la det stå i bare 5 minutter, skyll deretter av med vann. Når dermis er akklimatisert, gjelder krem ​​over natten.

Myte nummer 4

Hvis produktet ikke gir en rask effekt, bør du erstatte den. Faktisk er det ekstremt viktig å holde fast i den valgte pleie lenge nok til å se hva som fungerer på huden din og hva som ikke gjør det. Jeg anbefaler deg å vente 8-10 uker før du forlater ett produkt og flytter til et annet. Husk at ikke hele huden reagerer like på anti-aging-komponenter, så du trenger annen tid for å se resultatet.

Myte nummer 5

Etter 40 års beskyttelse mot solen er ubrukelig. Faktisk, før denne alderen, mottar huden bare halvparten av solstrålingen som er planlagt for livet. Fjern derfor ikke kremet fra SPF i skapet - du har fortsatt nok tid til å redusere aldringsprosessen forårsaket av strålene. Bevist faktum: Hvis du regelmessig beskytter huden, blir den gjenopprettet etter forrige skade. En annen nyhet: det meste av ultrafiolett er ikke på stranden. Dette er resultatet av den kumulative, tilfeldige effekten av UV-stråler når du kjører eller går rundt i byen i solen. Bortsett fra at solen forårsaker umiddelbar skade på huden, genererer det også frie radikaler - destruktiv molekyler som, som små piler, bryter gjennom støttestrukturer, som fører til rynker og sagging. Selv om det er et notat på din dagkrem at den inneholder beskyttende filtre, er dette vanligvis ikke nok. De vil ikke redde deg fra UVA-stråler, de viktigste skyldige i hudens aldring.

Myte nummer 6

Fett hud trenger ikke å bli fuktet. Faktisk produserer det overskudd sebum, men dessverre ikke vann. Og hvis du utelukker fuktighetsgivende stadium, blir fet hud veldig raskt til dehydrert hud. Pleieprodukter for denne typen i tillegg til de aktive ingrediensene skal inneholde beroligende, beroligende og irriterende ingredienser. Pass på å ta en nærmere titt på det termiske vannet. Beriket med mineraler fra bergarter, det gjør ikke bare huden fuktig, men styrker den.

Myte nummer 7

Akne er et problem i ungdomsperioden, med alder forsvinner akne seg selv. Faktisk forblir 20% av det rettferdige kjønn og 5% av alvorlige utbrudd etter 25 år, når hormonelle stormer allerede er bak. Akne er ikke bare en irriterende misforståelse som negerer stemningen og det personlige livet. Det er en hudsykdom med flere utviklingsstadier. Dermatologer blir ikke lei av advarsel, hvis akne blir forsømt, vil det ikke bare etterlate ubehagelige minner, men også markeringer på huden som er vanskelig å fjerne og noen ganger veldig dyre. Grunnårsaken til akne er overdreven sebumsekresjon. I seg selv utfører den en ganske viktig funksjon: det beskytter dekslene mot tørking. Men når fettdråpene er "beriket" med støvpartikler, hudceller, herdes de, danner plugger - komones, tett forskjellige aktive ingredienser og teksturer som blokkerer talgkirtler.