Forbered et raskt og velsmakende gresskar er ikke så vanskelig som mange tror. Selvfølgelig ved første øyekast, kan du bare lage grøt for et barn fra denne munterte oransje grønnsaken eller lage en diettpudding for vekttap. I praksis er mange enkle og nyttige retter tilberedt fra gresskar fra supper til desserter, og til og med syltetøy. For å begynne å bli kjent med kulinariske fasetter av denne høstgrønnsaken anbefaler vi med gresskar supper. Som regel har gresskar suppe konsistensen av en tykk krem eller flytende potetmos. I tillegg til hovedbestanddelen kan den legge til kylling, gulrøtter, selleri, ingefær, krem - med hver av disse komponentene vil suppen spille med nye originale smakenes notater. De beste trinnvise oppskrifter for gresskarssuppe med bilder og videoer, inkludert for en multivarka og fra Julia Vysotskaya, finner du senere i dagens artikkel.
Den mest delikate gresskarssuppe er rask og deilig - en steg-for-steg oppskrift med et bilde
Jo mer vegetabilske ingredienser i gresskar suppe, for eksempel, som i trinn-for-steg oppskrift med bildet nedenfor, jo mer intens og interessant smaken av denne parabolen. I neste versjon, i tillegg til "solist" av gresskaret, er det en annen lyse egg-vegetabilsk grønnsak - aubergine. Les mer om hvordan du kan lage den mest delikate gresskarssuppe raskt og herlig i en steg-for-steg oppskrift videre.Viktige ingredienser for de mest delikate gresskar suppe raskt og delikat
- Gresskarpuré - 1 glass
- vann - 2 kopper
- eggplant -1 stk.
- løk -1 stk.
- gulrøtter - 2 stk.
- poteter - 2-3 stk.
- kremaktig olje -1 ss. l.
- gurkemeie -1 ts.
- spisskummen - 1 ts.
- salt til smak
Steg-for-trinns instruksjon for oppskriften av en deilig suppe med et gresskar raskt og velsmakende
- Hell i vannet og legg straks til terninger med grønnsaker: poteter, gulrøtter, aubergine (sammen med peeling).
- Solim, dekk med et lokk og bring vegetabilsk kjøttkraft til koking.
- I en stekepanne smelter du en skje smør og legger til finhakkede løk, litt salt og spidskommen. Stek på middels varme til gylden løk.
- Overfør stekt løk til en panne med vegetabilsk kjøttkraft og bland godt, vi trekker litt brann.
- Etter at kokten kokes igjen, heller vi gurkemeie, vi forstyrrer. Fra det rensede gresskaret med en blender lager vi en mos og legger den også til pannen med buljongen.
- Kok blandingen i 5-7 minutter og hell forsiktig innholdet av pannen i blenderen eller matprosessoren. Grind vegetabilsk masse til en puree-tilstand.
- Klar til gresskar suppe-puree dosalivayem om nødvendig og umiddelbart matet til bordet.
Delikat gresskar suppe med kylling og krem - enkel oppskrift trinnvis
Delikat og bokstavelig talt smelter i munnen av gresskar suppe med følgende enkle oppskrift er tilberedt med kylling og krem. Denne kombinasjonen av produkter kan kalles en av de mest vellykkede varianter av gresskar suppe. Tro på ordet, eller bedre innsjekk i praksis - en delikat suppe med gresskar, kylling og krem (en enkel oppskrift nedenfor) vil sette pris på selv raffinerte gourmeter.Nødvendige ingredienser for en suppesuppe med gresskar, kylling og krem
- gresskar - 0, 5 kg
- kyllingfilet - 1 stk.
- poteter - 3-4 stk.
- løk - 1 stk.
- hvitløk-2 denticles
- krem - 100 ml
- svart bakken pepper
- vegetabilsk olje for steking
- salt
Steg-for-trinns instruksjon for en oppskrift på øm gresskar suppe, kylling, med krem
- Skal gresskarmoduskuber, hell et glass vann og send til tallerkenen for å lage mat til det er kokt.
- I en separat beholder koker vi kyllingen og poteter.
- Løk og hvitløk kuttes sammen og på en liten mengde vegetabilsk olje yngel til gjennomsiktigheten.
- Klar gresskar, sammen med væsken der den ble kokt, vispadet med en nedsenket blender.
- Kokte poteter mnem gaffel og kylling kjøtt finhakket. Tilsett de to ingrediensene til gresskarpuréen, salt og slip igjen blenderen. Tilsett kylling bouillon til konsistensen av de flytende potetmos.
- Til slutt legger du løk og hvitløk frityr og krem med pepper. Vi slår igjen den nedsenket blanderen til homogenitet.
Diett gresskar suppe med gulrøtter for vekttap - steg for steg oppskrift
Den neste versjonen av gresskar og gulrotssuppe er en ekte diettrett, som bidrar til å gå ned i vekt og få en slank figur. I motsetning til tidligere oppskrifter har denne suppen en mer vanlig flytende konsistens av vegetabilsk kjøttkraft. Hvordan lage en diett av gresskar med gulrøtter for vekttap, lære av steg-for-steg oppskrift nedenfor.Viktige ingredienser for kostholdssuppe med gresskar og gulrøtter for vekttap
- gresskar - 300 gr.
- gulrøtter - 2 stk.
- løk -1 stk.
- tomat - 1 stk.
- vegetabilsk olje - 1 ss. l.
- salt og krydder etter smak
- friske greener
Steg-for-steg instruksjoner for en diettoppskrift på gresskar suppe og gulrøtter for vekttap
- Trekk av frøene og kutt i små terninger sammen med en gulrot. Hell i en gryte, tilsett vann og lag den over middels varme til det kokes.
- I en stekepanne med vegetabilsk olje, stek finhakket gulrøtter og løk til gylden. Deretter legges ristet på en fin rist uten peeling tomat og legges ut i 1-2 minutter.
- Etter koking, legg til suppe vegetabilsk stek, salt og pepper etter smak. Tilbered deg til gresskar.
- På slutten av preparatet, legg til finhakkede greener, for eksempel koriander eller persille.
Lekkert krems gresskar suppe for et barn i en multivark - trinnvis rask oppskrift
Å mate et barn nyttig og deilig varmt fra et gresskar er nok til å lage en mørk suppe krem fra et gresskar i en multivark på en rask oppskrift under. Denne versjonen av gresskar suppe er utarbeidet ganske enkelt fra de tilgjengelige ingrediensene, men smaken viser seg å være utrolig øm og rik. Hvordan lage en deilig suppe krem med et gresskar for et barn i en multivark i en rask steg-for-steg oppskrift nedenfor.Viktige ingredienser for en herlig suppekrem med gresskar for en baby i en multivariat
- gresskar - 300 gr.
- gulrøtter - 1 stk.
- pære -1 stk.
- poteter - 4 stk.
- krem - 200 ml.
- salt
- vegetabilsk olje
Steg-for-trinns instruksjon for en oppskrift av gresskar suppe i en multivark for et barn
- Vi henter oljen i skålen til multivarket, og i "Hot" -modusen får de finhakkede løkene til å bli gyldne. Deretter legger gulrotterter og stekes 3-5 minutter.
- Ved siden av gulrøtterne send kubene av poteter og gresskar. Vi fortsetter å steke i 5 minutter.
- Solim, tilsett en halv kopp vann og velg "Quenching" -modus i 30-45 minutter, avhengig av strømmen til multivarket.
- Vi legger ferdig grønnsakspott i en gryte, legg til krem og blender til konsistensen av en tykk krem.
- Hvis ønskelig, legg til krydder og urter.
Original gresskar suppe med ingefær og kylling - rask oppskrift trinnvis
Ringen til ingefær er den enkleste og samtidig originale ingrediensen som gjør suppe fra gresskar og kylling til et ekte kulinarisk mesterverk. I tillegg sier næringsdrivende at tilsetning av ingefær i varme retter bidrar til vekttap. Lær hvordan du lager en original suppe av gresskar, ingefær og kylling fra en rask oppskrift videre.Essential Ingredients for Original Gresskar, ingefær og kylling suppe
- gresskar -250 gr.
- rot av ingefær 5 cm. -1 stk.
- gulrøtter -1 stk.
- løk -1 stk.
- kylling kjøtt kokt -150 gr.
- vegetabilsk olje - 1 ss. l.
- salt
Steg-for-trinns instruksjon for den originale suppe med gresskar, kylling og ingefær
- På vegetabilsk olje stek løk til gylden, legg gulrotterter og lite vann, legg ut i 5-7 minutter.
- Skal ingefærroten fra skallet og rist det på et middels rifler. Legg til stek, salt og pepper.
- Gresskar skåret i terninger og legg til i bulk, hell to glass med vann og kok til klar.
- Når gresskaret blir mykt, bruk en blender for å gjøre det til potetmos.
- Kokt kylling kjøtt finhakket og lagt til ferdiglagd gresskar suppe. Dekorer med greener om ønskelig.