Cooking gresskar grøt Gresskar - en grønnsak er veldig nyttig i alle henseender. På grunn av innholdet i gresskaret av sjeldne vitamin T er det den beste sidenretten for fettstoffer, siden dette vitaminet fremmer absorpsjonen av tung mat og forhindrer fedme. Retter fra et gresskar er gode for å spise neste morgen etter en rikelig fest. I dag vil jeg foreslå deg å forberede en veldig interessant og nyttig gresskargrøt med nøtter. Denne grøten er ikke bare nyttig, men også veldig velsmakende, har en interessant og unik smak!
ingredienser:- Valnøtt 0,3 ss.
- Melk 1 l
- Sukker 3 ss. l.
- Groats manna 3 ss. l.
- Salt 1 g
- Gresskar 150 g
- Trinn 1 For å lage gresskar-nøttegrøt trenger vi gresskar, melk, nøtter, sukker, salt, manna.
- Trinn 2 Nøtter hogge.
- Trinn 3 Klipp gresskaret i en terning og legg det i melk.
- Trinn 4 Sug halvdelen i 100 ml vann.
- Trinn 5 Kok gresskaret i melk i 10 minutter.
- Trinn 6 Kryss gresskaret med en krakker.
- Trinn 7 Tilsett semolina, salt, sukker og bland.
- Trinn 8 Kok alle 3-4 minutter.
- Trinn 9 Til slutt legger du til knuste nøtter. Kok 1 minutt.
- Trinn 10 Server grøten varm.