Graviditet og forberedelse til fødsel

Du trenger bare å forberede seg på fødsel. Det var for dette formålet at kurs for gravide ble opprettet. Men hva skal du være oppmerksom på når du velger kurs?
Hvis kursene er veldig gode, vil de bli fortalt ikke bare om narkosemetoder i fødsel, men også hjelpe den fremtidige kvinne i fødsel å takle den psykologiske frykten for graviditet, lære selvkontroll og ro i ferd med fødsel. Også, emner om organisering av amming og pleie vil bli reist.
Kursene for fremtidige mødre har et stort antall plusser! Dette er en spesiell fysisk belastning, og samsvar med regimet, og trening i psykologisk trening - og dette er ikke en komplett liste over plusser.
Spesialister i svangerskapsstyring og forberedelse til fødsel, erfarne obstetrikere og psykologer vil svare på noen av dine spørsmål, kompetent konsultere og gi effektive råd om hvor du skal løse problemet ditt.
I dette tilfellet trenger du ikke å betale for et fullt studium. Du kan for eksempel lytte til kun forelesninger som tar sikte på å ta vare på en nyfødt eller på et annet emne. Spesielt vil det være praktisk for mødre som allerede har eldre barn, og de vil bare lære om endringene i moderne pediatrik.
Så hvor går du for å studere?
Fremtidige mødre til å velge kurs bør tas svært nøye. Du bør velge ikke bare nærhet avstand fra hjemmet ditt, men også ved tilstedeværelsen av et svømmebasseng (hvis du ønsker å gå på aqua aerobic eller svømming), bør du også være oppmerksom på hvilken politikk skolen fortaler - fødsel hjemme eller på sykehuset.
I enkelte bysykehus organiserer kvinneklinikker og barnehospitaler gratis skoler hvor leger gjennomfører foredrag om omsorg for nyfødte, næring, hygiene og livsstil til den forventende moren, om amming, og til og med holder konsultasjoner om juridiske problemer (for eksempel på barnefordeler). Og dersom slike leksjoner foregår i barnehjemmet, hvor du også skal føde, vil du også få en reell sjanse til å lære barnehjemmet fra innsiden og forsikre deg om doktornes kompetanse etter å ha lyttet til forelesningene.
Når du velger kurs, følger du visse regler.
Først bør du definitivt spørre hva spesialister skal gjennomføre forelesninger. De må nødvendigvis ha de nødvendige kvalifikasjoner og utdanning.
For det andre bør du være komfortabel å komme til kursene. Tross alt er turene over byen for en gravid kvinne ikke bare vanskelig, men til tider farlig. Og selv om de fremtidige foreldrene har sin egen personlige bil, går de samme lange turene hånd i hånd med problemer - trafikkork og lignende "gleder" til å kjøre rundt i byen. Det samme gjelder plasseringen av rommet der forelesningene finner sted, fordi leger ikke anbefaler gravide kvinner å gå høyere enn andre etasje til fots.
For det tredje er det nødvendig å være oppmerksom på form for ledende klasser. Dessverre er det ikke uvanlig at kursene skal foregå på en slik måte: foreleseren setter inn en disk med filmen om fødsel og sitter i nærheten (eller går ut av rommet). På slutten av filmen vender han tilbake, takker alle for deres oppmerksomhet og samler penger. Hvis du står overfor denne treningsformen, må du ikke registrere deg for kurs.
På gode kurs består yrket nødvendigvis av en teoretisk og praktisk del. Og på den teoretiske delen kan du stille spørsmål på slutten av det, og praktiske spørsmål bør inkludere de nødvendige stillingene i bouts, pusteøvelser, metoder for å endre nyfødt og mange andre nyttige ferdigheter.
Det er tilrådelig å velge en skole hvor den første leksjonen (prøveperioden) er fri for å forstå hvor komfortabel du vil være i kursene.
Blant annet har enkelte kurs en tjeneste som for eksempel fødselstøtte. I dette tilfellet vil jordemor fra kursene mot en ekstra avgift til enhver tid komme til deg, når du starter en kamp, ​​hjelper du ikke å bli forvirret og ta hele situasjonen under din kontroll.
Ofte samarbeider skolene for gravide med barnehospitaler, slik at du, avhengig av dine preferanser, vil bli informert om hvor du skal føde. Men det samme er det nødvendig å gå til sykehuset og se alt med egne øyne.
Et annet positivt aspekt ved gode kurs er at hver teoretisk leksjon er ledsaget av spesialdesignet gymnastikk for gravide. Tross alt er en kvinne i stillingen av fysiske øvelser nødvendig dobbelt, på grunn av helsen hennes, avhenger den fulle utviklingen og helsen til den fremtidige babyen. Og i fødsel av trente muskler med lasten vil klare seg mye lettere enn ikke trent.
Også, mange kurs tilbyr aqua aerobics klasser, men før du starter slike øvelser, må du konsultere legen din for å finne ut hvor trygt det er for deg.