Graviditet og brystpreparasjon for fôring

Øvelser for å styrke pectoral muskler er nyttige for alle, spesielt under graviditet, når de viktigste endringene skjer med brystet. Den mest enkle og effektive: Palmer med innsats klemmer før et bryst på en utånding, 10-15 ganger. Suksessen med amming fra kroppsopplæring er ikke avhengig, det kan ikke sies om formen på brystet. Graviditet og brystpreparering for fôring er vårt tema.

Flat tepler

Den eneste anatomiske funksjonen som virkelig kan kreve spesiell forberedelse av brystet til fôring er den dårlig strekkbare huden på areolaen og de medfølgende nippler. Sistnevnte, forresten, forstyrrer ikke vellykket fôring, men kompliserer beslagleggelsen av babyens bryst. Bestem om brystvortene trenger korreksjon, bare en spesialist kan. I så fall vil denne øvelsen hjelpe. Den ene hånden støtter brystet, den andre griper brystvorten og trekker den ut, svinger den litt; så ikke lenger enn to minutter to eller tre ganger om dagen. Noen fremtidige mødre bruker en brystpumpe eller spesielle brystvinkskorrigatorer for å løse dette problemet. Alle manipulasjoner utføres med største forsiktighet for ikke å forårsake for tidlige sammenføyninger, og om mulig etter den 37. graviditetsuke.

Psykologisk trening

Nesten alle mødre kan amme sine barn, men ikke alle vil ha det. Det er psykologisk uforberedt på prosessen og blir til problemer. Still inn for amming. For dette er det få permanente selvforslag at brystmelk er den beste maten til et spedbarn (selv om dette faktisk er slik). Snakk med erfarne mødre: De vil fortelle deg at amming er et stort arbeid, men også en stor glede. Han trenger å studere, i begynnelsen er vanskelighetene mulige, men de vil ikke bli sammenlignet med gjensidig nytelse av prosessen, når den er justert. Finn likesinnede mennesker. I amming, som i enhver bedrift, kommer ikke suksess alltid automatisk, noen ganger er det nødvendig å konkurrere om det. Å gjøre dette i et godt selskap er mye enklere og morsommere, så finn dette firmaet - på forberedelsen til fødsel, i sykehuset, på tur for barnelege i polyklinikken, på gårdsplassen blant de vandrende mammaene, på Internett. Mindre kommunisere med de som er skeptiske. Det kan til og med være din mor eller bestemor, som ifølge dem ikke hadde eller ikke hadde nok melk. Faktisk spiller ikke arvelighet en rolle i dette spørsmålet (som bryststørrelse).

Smerter i brystvorten

Det kan oppstå på grunn av reaksjonen av huden til en uvanlig intens effekt eller på grunn av vasospasme - reaksjonen av karene til omgivelsestemperaturen. (Vanligvis i slike kvinner, til og med topløs topless forårsaker ubehagelige opplevelser.) Men oftere blir brystvorten skadet fordi barnet ikke er ordentlig festet til brystet eller griper brystvorten og isolaen ufullstendig. Barnets ansikt skal vendes til brystvorten, magen til mors mage, haken ligger like under brystvorten. Bred åpning av munnen, bør barnet få tak i det største mulige området av brystet. Når det brukes riktig, forsvinner problemet i seg selv om 3-7 dager.

Sprukne brystvorter

Og igjen er årsaken i feil vedlegg til brystet. Det kan også oppstå sprekker på grunn av hyppig vasking av brystet med såpe som tørker huden og bryter mot vann-fettbalansen. Det er nok å vaske brystene med rent vann to ganger om dagen, og smør brystvorten med en feit krem ​​med vitamin A, E og D (det er bedre at du ikke trenger å skylle før du fôrer). Og du kan bruke brystmelken selv: Etter fôringen klemmer du noen dråper og gni over huden, slik at den kan lufttørke. Salvage med sprekker blir spesielle pads for fôring, noe som hjelper brystene til å komme seg. Stagnasjon av melk, laktostase og mastitt - problemer som ofte oppstår ved feilorganisert amming, sjeldne fôring, ineffektiv suging. Årsaken til stagnasjon av melk og grov bryst kan være en skarp rush av melk på 2-5 dagen etter rullene. Det er viktig å mate barnet på etterspørsel og så lenge han trenger det. Før du mates, ta en varm dusj, masser lett. Laktostase er obstruksjon av melkkanaler. Sykepleier, i tillegg til implementering av andre anbefalinger, trenger du ikke å trykke brystet under fôring, ha på tett undertøy og sørge for sprekker og brystkreft. Behandle laktostase bedre under oppsyn av en lege. Og den mest effektive måten - så ofte som mulig å sette barnet til det syke brystet og endre stillingen når du mating (sitter, ligger), slik at babyen suger melk fra alle brystene på brystet.

Bryst forbudt

Noen plager er direkte kontraindikasjoner til amming: en aktiv form for tuberkulose, syfilis, skarlagensfeber, difteri; onkologiske sykdommer, sykdommer i kardiovaskulærsystemet, lever og nyrer, diabetes mellitus. Med andre sykdommer, inkludert forkjølelse (SARS) og kutan, er det mulig å bevare amming. Legen vil gi råd til en behandling som er kompatibel med amming, eller fortelle deg hvordan du skal ordne en midlertidig opphør av fôring uten å påvirke produksjonen av melk.