Barnets osteoporose - mangel på benmasse

I en storby er barnets livsstil vanskelig å kalle seg sunt. Hva er bare et blatant faktum - bare 10% av barna som uteksaminert fra skolen er anerkjent som helt sunn. Sykdommer, som pleide å forfølge de eldre, overstyrer allerede ungdommen. Så ble osteoporose til nylig betraktet som en sykdom hos eldre. Og nå kan det betraktes som en barndoms sykdom. Det verste er at det sprer seg raskt. Barns osteoporose - mangel på benmasse - blir et stort problem. Det er allerede kalt en "stille epidemi".

Barnets osteoporose, dette er en metabolsk forstyrrelse i beinvevet. Det er preget av en nedgang i benmasse og et brudd på mikrostrukturen. Benene blir svært skjøre, risikoen for brudd øker. Denne sykdommen er lavt symptomatisk, så det er vanskelig å diagnostisere. Diagnosen gjøres oftest når sykdommen utvikler seg, forårsaker flere og hyppige brudd.

Interne prosesser.

Fornyelse av celler opptrer konstant i vårt bindevev. Noen dør, andre er dannet. I ungdommen er stoffskiftet intens, dannelsen av nye celler skjer raskere enn å dø av. Derfor vokser barn. I mellomalderen utlignes denne prosessen. Og hos eldre fryser interne prosesser, og bindeforringelse oppstår. Frakturer er enkle å få, men de vokser sammen dårlig. Derfor ble osteoporose for nylig ansett som en sykdom hos eldre.

Under normale forhold er beinvev bygget med passende murstein - vitaminer, mikro- og makroelementer. Det viktigste byggelementet er kalsium. Den største veksten av bein oppstår under pubertet. Og i en alder av 25 får en person 85% av beinmassen. Kalsiuminnholdet i kroppen når 1,5 kilo. Til sammenligning, bare et nyfødt kalsium på 25 gram. En tilstrekkelig mengde benmasse er et løfte om helse og lang levetid.

Men dette er ideelt. Forestill deg et ganske vanlig bilde. Barnet har et ubalansert kosthold, ofte fra mangel på appetitt. Lav fysisk aktivitet. Usunn luft og "dårlig" vann. Nervøs overbelastning i hagen, skolen og hjemmet (hvis familien ikke lykkes). Hva god kan komme av det? Hos barn i tidlig alder er det kroniske sykdommer! Inkludert barns osteoporose. Spesielt i fare for tidlig babyer og rickets i tidlig alder. Også stimulere osteoporose er mange medisiner, spesielt fra bronkial astma.

Hvordan bestemme barnets osteoporose.

Barnets osteoporose viser seg ikke lenge. Beinens struktur endres gradvis og umerkelig. Spesifikke klager barnet viser ikke, men den forferdelige prosessen er allerede startet. De første symptomene er som følger: Svelging av negler og hår, tørr hud, tråkk og muskelkramper, økt tretthet, redusert læringsprestasjon. Alle disse symptomene er knyttet til andre sykdommer. Spesielt - dette er en anledning til å henvende seg til spesialister. Hvis du ikke gjør noe, går den første fasen av sykdommen ubemerket inn i akutt stadium av pediatrisk osteoporose. Karakteristiske symptomer: smerte i de store leddene og ryggraden, samt å senke barnets vekst.

Men det mest åpenbare symptomet er hyppige brudd i uskadelige situasjoner. Med et plagsomt fall, som følge av tyngdekraftoverføring, med plutselig bevegelse. Hvis et sunt barn gjør alt dette hver dag uten konsekvenser, kan en pasient med osteoporose få flere brudd som ikke samsvarer med alvorlighetsgraden av skaden.

Kjenne til osteoporose kan bruke røntgendensitometri. Ved hjelp av et dataprogram analyseres et røntgenbilde i mange parametere, hvoretter tettheten av beinvev bestemmes. Imidlertid er metoden for ultralyd densitometri sikrere. For å fullstendig bekrefte diagnosen bør være en fullstendig hormonanalyse. Fordi reduksjonen i bein tetthet kan også skyldes komplikasjoner i det endokrine systemet.

Behandling av pediatrisk osteoporose.

For å takle denne alvorlige sykdommen er det kun mulig å overholde alle referanser fra legen. Potensialet i en voksende organisme er svært høy, og i de fleste tilfeller er det mulig å oppnå gode resultater. Behandlingen starter med diett og diett. Spesielle kalsiummedisiner er uunnværlige her. Det er nødvendig å skape forhold for kalsium for å nå organene og bli fullt absorbert.

Obligatorisk manuell terapi og terapeutisk trening. De er nødvendige for å forbedre blodsirkulasjonen, dermed - tilførsel av benmassen. Når du skal tilberede en diett, bør du inkludere mat som er rik på kalsium og vitamin D. Hovedkildene til ikke-syntetisk kalsium er meieriprodukter. Spesielt harde oster. De inneholder ca 800 mg kalsium i hundre gram av produktet. Også rik på kalsium er bønner: 130 mg per 100 g produkt. Bokhvete og havregryn, umodifiserte soyabønner, persille må være til stede i rasjonen. Det er umulig å oppnå gode resultater uten bruk av fettfisk. I tillegg til kalsium har den mye nyttig fosfor. Laks, sild og sardiner bør spises sammen med små bein mens du tygger grundig. Nyttig havkalk, den har mye vitamin D. Fra grønnsaker bør være foretrukket avlinger med grønne blader. Den eneste kontraindikasjonen er: spinat, sorrel og kålblad. De inneholder oksalsyre, som binder kalsium, forhindrer absorpsjon. Fra andre vegetabilske frukter kan du anbefale frø og nøtter. Det er nødvendig å ekskludere fra kostholdet koffeinholdige matvarer og drikkevarer: energi, te, kaffe, sjokolade. Koffein fjerner kalsium i urinen.

For sport, av åpenbare grunner, må det behandles med spesiell oppmerksomhet. Sammen med en spesialist bør utvikle et nyttig sett med øvelser. Ikke glem å koordinere det med en idrettslærer på skolen. Hvis et barn besøker sportsseksjonen og opplever ekstrem fysisk anstrengelse, må du kontakte en lege om egnetheten til slike øvelser. Det er ikke tillatt å involvere syke barn i bærevekter og ikke tillate svekkende belastninger. Vennlig på barnets arbeid, mer humane metoder.

Naturlige gjenvinningsfaktorer bør brukes fullt ut. Sol- og luftbad, vannprosedyrer hærker kroppen. De frigjør skjulte reserver. Solstråler, for eksempel, er uunnværlige for utvikling og assimilering av D-vitamin. Et ammet barn selv om vinteren kan bli utsatt for sollys i en halv time. Hvis det er overskyet, kan du bruke ultrafiolett stråling. Og viktigst - ikke gi inn for å få panikk! Ikke selv-medisinere! Inntaket av vitaminer og mineraler er kun foreskrevet av legen. I denne situasjonen virker prinsippet ikke: "Jo mer jo bedre." Omvendt fører en overdose av D-vitamin uunngåelig til giftig forgiftning.

Hvordan unngå frakturer.

Ved barnets osteoporose - mangel på benmasse, er det nødvendig å ivareta sikkerhetsforanstaltninger. Gi god dekning i mørke hjørner av huset eller leiligheten. Vanligvis er det trapper, korridorer, skap, toalett og bad. Passasjer skal være fri for overflødige gjenstander, slik at barnet ikke ved et uhell snuble. Om vinteren er den største faren is. For ikke å få brudd, lær barnet å bevege seg ordentlig på en glatt overflate:

- Tren balansen under oppsyn av voksne.

- Han må se forsiktig på føttene.

- Gå sakte og ikke veldig lenge.

- Trinn på hele sålen (ikke på hælen, ikke på sokken).

Planlegg ruten din på forhånd, unngå uncleared områder. Velg fortau, strø med sand. Dette er forståelig hvorfor. Det er nyttig å feste en stripe av grovkornet sandpapir til sålen eller i det minste en vanlig limpasta. Sko kjøpe sklisikre. Jenter bør glemme høye hæler. I mørket bruker du en lommelykt.

Barns osteoporose, som skyldes mangel på benmasse - er ikke en dom. Hvis det er ansvarlig, selv uselvisk nærmer seg denne sykdommen, så er det ganske mulig å takle felles innsats. Det viktigste er omfattende oppmerksomhet, både fra leger og fra foreldre, lærere, venner og kjærester.