Hva er balinesisk massasje?
Balinesisk massasje er en spesiell form for mekanisk effekt på hud og muskelvev av en person gjennom gnidning og lavt trykk. I denne form for eksponering for huden brukes naturlige oljer og aromatiske stearinlys aktivt. Det tjener både til å slappe av i kroppen og å behandle visse typer sykdommer, hovedsakelig knyttet til den psykologiske tilstanden til en person, og forbedrer også blodsirkulasjonen.
Hva er teknikken med balinesisk massasje?
Det er en feil å bare vurdere balinesisk massasje som et middel til avslapning. Den har en lang historie. Den første omtalen av terapi gjennom "legging på hender" i Indonesia går tilbake til 700-året av vår tid. Omtrent da var det et skriftlig språk i denne tilstanden. I løpet av de lange årene av sin eksistens har den balinesiske massasjen i seg selv konsentrert seg om flere forskjellige teknikker, inkludert svensk, akupunktur, aromaterapi. Dens særegenhet, først og fremst, er begynnelsen på slipingen av lemmer, som gradvis nærmer seg kroppen og ryggen. Den spesielle teknikken for balinesisk massasje består i svake og myke bevegelser med den etterfølgende overgangen til styrket effekt. Alle bevegelser er rettet oppover til hodet og er symmetrisk gjentatt. Som regel bruker mestere et bredt spekter av ulike terapeutiske massasjoljer. Sesjonen varer fra 60 til 120 minutter.
Fordelene med balinesisk massasje
Med hjelp av flere balinesiske massasjer kan man kvitte seg med nervøse lidelser, søvnløshet, lindre muskelspenning, depresjon, migrene. Forbedret blodsirkulasjon vil bidra til å øke kroppens overordnede tone, fylle cellene med oksygen, øke immuniteten, og vegetabilske oljer som brukes under løpet, vil gi en betydelig fuktighet og glatt hud, og fjerne den fra keratiniserte partikler.
Hva er kontraindikasjoner til balinesisk massasje
Akk, ikke alle kan nyte denne hyggelige prosedyren. Det er kontraindikasjoner, når du i stedet for godt kan få et helt motsatt resultat. Disse inkluderer:
- Smittsomme og virale sykdommer, inkludert SARS;
- Høy kroppstemperatur;
- Tilgang til intern blødning;
- Eksterne hudlidelser: slitasje, sår, brannskader, utslett, etc .;
- Slike sykdommer av vegetativt system, som aterosklerose eller aorta aneurisme;
- Iskemi, svulster;
- graviditet;
- Psykiske lidelser.
I tilfelle av andre sykdommer, anbefaler spesialister å kontakte legen for råd og tillatelse til slik behandling.
Balinesisk massasje: video
Til tross for den ganske imponerende listen over kontraindikasjoner, vær oppmerksom på at dette er standardlisten "ikke tillatt" for absolutt noen form for massasje. Balinesisk terapi vil komme til nytte for menn, kvinner og til og med barn. Det slapper av perfekt, vil lede kroppen din til tone. For å kaste bort noen tvil, se en video av balinesisk massasje.