- Prøv så lenge som mulig å forsinke tiden og ikke å gå inn i en skrueforbindelse med en ny partner. Husk at full sikkerhet er båret av ikke-rask sex, og avholdenhet fra det til du så best som mulig ikke gjenkjenner en person.
- Det er nødvendig å strengt begrense antall seksuelle partnere. Husk, jo mindre deres tall, jo mye lavere er risikoen for å fange smittsomme sykdommer.
- Gjensidig adhering til seksuelle forhold, unngå praktisk talt alle risikosider. Først og fremst viser det at du og partneren din bare har sex med hverandre og med hvem mer. Forresten følger dette av det generelt aksepterte mønsteret: Hvis du er infeksjonsbærer, uansett hva slags seksuell aktivitet du ikke kan bli syk.
- Du må vite så mye som mulig om din potensielle partner. Forresten, bare spør ikke ham mange spørsmål av en annen natur rett i øyet. Til stor angrep, innsendt forskning, skjuler folk ofte det eksakte antallet seksuelle samarbeidspartnere som var i deres liv. Som det fremgår av en av disse studiene, kaller 42% av det rettferdige kjønn og 47% av de sterke representantene et mindre antall partnere enn det er i realiteten. Ifølge samme forskning lyver de mer om sex med prostituerte og deres egne følelser om kjærlighet og seksuelle handlinger i samme tilstand av alkohol eller narkotiske rusmidler.
- Det er ikke alltid nødvendig å tro at ordene som snakkes av en person om sin seksuelle orientering (homoseksuell eller heteroseksuell) er sanne. Ifølge observasjoner la mer enn 30% av den sterkeste delen av menneskeheten bare en gang, men hadde en homofil opplevelse. Og hvis vi straks trodde de tre sosiologiske undersøkelsene som ble utført blant homoseksuelle menn, hadde nesten 80% av dem et heteroseksuelt intimt forhold. Fire uavhengige spørsmål forteller oss at 15-25% av homofile har fullfylte familier. Men den siste studien, som ble utført av forskere fra Kinzi-instituttet, viste at nesten 75% av lesbiske i alderen 18, minst en gang, men hadde en heteroseksuell opplevelse i kjønn. Det er derfor, etter alle disse publiserte dataene, er det ikke nødvendig å automatisk anta at kvinnen eller mannlige partner tilhører en gruppe som har lavt risikonivå eller ikke har homofil erfaring.
- Unngå alltid tvetydig seksuell oppførsel til du ikke kan være sikker på at din nye seksuelle partner ikke er smittet med AIDS. Det er enda enklere å engasjere seg i samleie uten å bruke forholdsregler (kondomer). Med en ny partner om hvem du har lite nødvendig informasjon, er det bedre å unngå oral kynstue og fisting ved første samleie. Med andre ord anbefales det å unngå all slags seksuell aktivitet, som er direkte relatert til kontakt med sæd, blod og andre utslipp. Det er alltid verdt å huske at aids og alle andre mikroorganismer som er seksuelt overførte, kan komme inn i kroppen gjennom slimhinnene i halsen, skjeden eller rektum og til og med gjennom mikroskopiske hull i overflaten av huden.
- Hvis du har lyst til å prøve analsex, anbefales det å bruke kondom med spermicider, som fremgår av rollen som advokater fra de fleste infeksjoner. På tidspunktet for samleie kan uønskede sprekker i huden dannes, og dette vil øke risikoen for å fange infeksjonen betydelig. Legene anbefaler sterkt bruk av smøremidler som er laget på vannbasis.
- Før det kommende vaginale samleie er det alltid verdt å bruke kondomer og de samme spermicider. Det skal huskes at kondom ikke kan hjelpe hvis alle infiserte områder ikke er stengt (for eksempel plassert på herpes skrotum).
- På tidspunktet for fellatio (oral sex) gir kondomet pålitelig beskyttelse selv om partneren er smittet. Derfor, det gjør det noen ganger ikke vondt når du berører dine lepper eller tunge til kjønnsorganene for å sette på kondom.
- Hvis du vil prøve cunnilingus, kan det beste beskyttende tiltaket være en spesiell gummitunn tetning, som vanligvis brukes av tannleger, og prøver å hjelpe til med å beskytte den syke tannen mot å komme seg i kjeve.
- Den beste måten som kan forbedre stimuleringen, betraktes vanligvis som bruk av vibratorer og andre hjelpesykkel leketøy. Forresten kan denne tilnærmingen bli et trygt alternativ til individuelle typer aktivitet og gi glede. Det er bare alltid nødvendig å huske om renheten og for å forhindre smøring i irritasjonsprosessen.
- Kjønn uten oral-genital aktivitet, samt seksuell eller anal penetrasjon (petting) er også veldig erotisk. Dens fordel er at sæd og alle andre utskillelser ikke kan trenge inn i nasliznye-skallet eller huden som er skadet. Men her er det verdt å huske rengjøring av hendene til begge parter.
- Ikke misbruk sex på svært aktive steder, der det kan være et stort antall mikrober (offentlig toalett, verandaer, butikker, strand, billige hotellrom, etc.).
- Samleie kan erstattes av felles aksept av sjelen eller dusjen - det er veldig erotisk og samtidig er det trygt. Men du trenger bare å være sikker på at partneren din eller du ikke har hudsykdommer.
- Ikke sikker på en partner - begrense deg til enkle. Dette er også fint og vil ikke fremmedgjøre personen og holde med seg forholdet så lenge du ikke fullt ut kan bekrefte det.
- En veldig viktig faktor i trygg sex er ærlige diskusjoner om intime emner. Ikke skjul fra partneren din alle dine seksuelle problemer eller hva du misliker om dine seksuelle forhold. Mange er flau for å diskutere slike emner med en ny person, men det er alltid verdt å huske at hvis du bestemmer deg for å flytte til dette nye nivået av relasjoner med denne personen, må du lære å åpne opp og derved skyve ham til det samme.
Og til slutt vil du legge til, husk at inntil du viser ditt forhold til en ny partner på vil være basert på eksklusiv tillit og seksuell oppriktighet, må du ta ansvar, ikke bare for sex, men også for hans seksuelle helse. Så når det gjelder utseendet til en ny venn eller kjæreste, bør vi først og fremst begynne med det siste elementet i denne listen og bevege seg sakte, men trygt i riktig retning.
Og en annen ting - ikke alltid starte et forhold med sex, noen ganger en utmerket erstatning for samleie kan være din felles fantasi eller bare en massasje. Disse metodene kan også gi mange gledninger og pluss en ku for å forberede moralsk begge parter for selve kjønn.
Mange kan bli overrasket, men den såkalte "skilpadden" utviklingen av seksuelle forhold har mange positive aspekter, og utelukkende samleie fører til hyppigere sexforbindelser. I tillegg, hvis du ikke angre på den tildelte tiden for å finne ut hva en ny partner ønsker, kan du utvilsomt få mye mer lykke fra sex selv.