Artikkel om de fordelaktige egenskapene til sitron, samt søknaden om skjønnhet og helse.
Sitron er utvilsomt en eksotisk sørfrukt, historisk ikke knyttet til enten vårt land eller landene i utlandet. Men fortsatt så populær at vi ikke lenger har en frukt- og grønnsaksavdeling i en butikk uten sitron. Vi bruker sitron nesten hver dag i form av juice, kjøtt og jevn peeling. Og hva med den berømte russiske tradisjonen å drikke svart te med et duftende stykke sitron!
Hva er årsaken til et så stort spredning av sitron? Utvilsomt handler det om sine nyttige egenskaper.
- sitron - en naturlig kilde til vitaminer som: C, A, B1, B2, D, P;
- har en utprøvd antiseptisk effekt;
- sitron - en naturlig antioksidant;
- bidrar til å oppmuntre hele kroppen, beskytter mot daglig stress, takket være det høye nivået av essensielle oljer.
Den medisinske applikasjonen av sitron, samt bruken av sitron i kosmetologi er ganske utbredt. Om dette litt mer.
Søknad om immunitet, samt generell hygiene og metning med vitaminer
Fra tid til annen må vi håndtere slike ubehagelige fenomen som svak immunitet, avitaminose, konstant tretthet, og som følge av alt dette, risikoen for infeksjon og utvikling av forkjølelse, ulike typer ARI og ODS og selvfølgelig influensa. Vitenskapelige studier har vist at sitronen bidrar til å takle alle disse problemene. Flere medisinske oppskrifter med tilsetning av frisk sitron.
- Drikk svart eller grønn te med et stykke frisk sitron så regelmessig som mulig, spesielt under influensa eller kald sykdom;
- Ta for en uunnværlig regel hver dag for å spise minst to stykker fersk sitron;
- bland i like store mengder rosiner, tørkede aprikoser, valnøtter, svisker (pisket i en blender), honning; tilsett 3-4 ss fersk sitronsaft til et glass av den oppnådde søte blandingen, bland godt sammen; Bruk som dessert eller som middel til å styrke immunitet: på en spiseskje minst 30 minutter før du spiser;
- 1 kg friske eller frosne tranebær og 1 sitron med zest for å passere gjennom en blender eller kjøttkvern, bland med noen skjeer med honning (etter smak); en slik delikatesse er deilig og nyttig;
- vitamin sitron brus: bland citronsaft i like store mengder med mineralsk karbonert vann; en slik drink vil sikkert appellere til barn, og vil fylle opp i kroppsforrådene sine med vitamin C, samt øke immuniteten og beskytte mot forkjølelse og influensa;
- 70-80 gram tørkede vilde bær bærer 1 liter kokende vann (helst i varmebestandige retter); la det brygge i minst 12 timer, bland så med juice av 1 sitron og honning etter smak; Ta daglig for å forbedre immuniteten.
Påføring av sitron for skjønnhet og helse av hår, hodebunn
Nesten alle jenter og kvinner etter å ha brukt sjampoen gjelder hårbalsammen for mykhet og lett kaming av hår. Men få mennesker vet at klimaanlegg og balsam kan bli erstattet med vanlig sitronsaft? Bare 1 teskje sitronsaft, fortynnet i 0,5 liter vann, vil gjøre håret vakkert, skinnende og viktigst sunt. Skyll håret ditt hver gang du vasker håret ditt, og håret blir merkbart tykkere. I tillegg vil sitronsaft, fortynnet med vann, bidra til å takle to problemer.
1) permanent beholde fargen på farget hår;
2) fjerner overdreven fettig hodebunn.
I tillegg kan sitron legges til alle slags nærende eller gjenopprette hårmasker.
Bruk av sitron for naturlig tannbleking
Selvfølgelig vil vi alle ha et uforlignelig snøhvit smil. For å gjøre dette, er vi klare til å ty til kosmetisk bleking fra tannleger eller kjøpe spesielle tannkrem med svak bleknings effekt. Selv om både den første og den andre er skadelig for helsen til hele munnhulen. Men heldigvis er det et naturlig blekemiddel - sitron. Legge til en dråpe sitronsaft til en tannbørste med vanlig pasta, vil du få et betydelig resultat både i tannbleking og i å styrke tannkjøttet. Denne oppskriften skal ikke brukes daglig, fordi sitronsyre fortsatt kan overdrive munnen og dermed forårsake irritasjon.
Søknad om ansikt og ansiktshud
Hvis du lider av hudproblemer (betennelser, utslett eller forstørrede porer), eller merket de første rynkene og tegn på aldring (tap av hudens elasticitet), eller huden trenger en tonic (for en sunn hud), vil du få masker, kremer og bad bruker sitronsaft.