Vi må opprettholde vår kropps helse. Det er mange måter å groom og verne om, og en av dem er massasje. Massasje oppstod først i Kina for 5000 år siden. Massasje har magiske egenskaper, fordi du klikker på noen punkter i kroppen din, kan du kvitte deg med sykdommer, og omvendt kan du kreme helsen din. I dag vil vi prøve å oppdage helbredende egenskaper av tibetansk massasje. Metoden for tibetansk massasje er temaet i vår artikkel. Generelt er alle typer tibetansk massasje rettet mot å slappe av og oppnå harmoni i kropp, ånd og sinn.
En av de typer tibetansk massasje Ku-Nye - har en myk og avslappende og samtidig en dyp innvirkning på kroppen. Massasje Ku Nye er delt inn i to typer - terapeutisk og forebyggende. Før du går til økten med denne massasjen, må du utføre en diagnose for å identifisere alle problemene til en person med helse. I følge diagnostiske resultater blir det laget en spesiell massasjeolje, antall økter og en kombinasjon av teknikker tilordnes. For å oppnå resultater er det nødvendig med 4-10 økter. Massasje Ku Nye varer omtrent en time og to og er delt inn i to etapper.
Stage Ku. På dette stadiet påføres en spesiell olje, ved hjelp av spesielle øvelser, flyttes leddets bevegelse og ryggraden, kroppstemperaturen blir normalisert.
Niehs scenen. På dette stadiet er massasje av kroppspunkter og meridianer gjort, dypt arbeid med sener og muskler. Kan brukes trepinner, elvestein, skjell. Om nødvendig brukes rensing med røyk av medisinske urter. Massasje Ku-Nie beholder ungdom, skjønnhet og helse, har en gunstig effekt på nervesystemet. Massasje bør gjøres på gulvet, ikke på sofaen, slik at du kan slappe av, og massøren var mer behagelig å manipulere kroppen.
Den neste typen massasje er en tibetansk lydmassasje. Metoden for denne typen massasje er i metallskåler, som påføres på forskjellige deler av kroppen i en bestemt rekkefølge. Massøren ved hjelp av et spesielt håndtak berører bollen og begynner å utstråle vibrasjon. Denne vibrasjonen trenger inn i hver celle i kroppen, kroppen oppnår harmoni og det høyeste punktet for avslapning. Organismen er innstilt på en bølge og en følelse av helhet og harmoni kommer. Selv med ekstrem stress, etter en stund vil du føle deg avslappet og i harmoni. For full effekt anbefales det å gå gjennom syv sesjoner. Med denne massasje finner du en løsning på alle problemene, du vil være klar til å møte alle dine frykt ansikt til ansikt, gi slipp på dine erfaringer - utrolig, men sant. Lydmassasje hjelper også med hodepine og migrene, muskulatur og muskuloskeletale lidelser, depresjon, gastrointestinale sykdommer, søvnløshet.
Den tredje typen Rang-Drol - med en oversettelse fra tibetansk selvbefrielse, er dette en punkt-energimassasje med hendene. Når hendene samhandler med kroppen, frigjøres overskytende energi. Hver del av kroppen vår er ansvarlig for kroppens funksjoner, etter å ha frigitt unødvendig energi, kan denne delen av kroppen finne en måte å kurere seg på. Det er 26 energihuller i menneskekroppen, og hver av dem er ansvarlig for sine funksjoner, for hjertet, magen, immuniteten og så videre. Og når energi er blokkert, skjer endringer i arbeidet med disse kroppens deler. Ved hjelp av hender kan vi vekke energiområdene og koble til energiflommen, og forsvinner årsakene til ubalansen og harmonien i kropp og sjel begynner. Akupressur kan brukes som profylaktisk, og som en metode for behandling. Det er veldig effektivt og hjelper med ulike lidelser i kroppen.
Peksmassasje bør startes fra toppen ned, og behandler alle punkter fra hode til bena. Hovedpunktene er punktene på den sentrale baksiden av hodet, ryggen og sacrum. Massasje skal startes fra hovedpoengene, på vei mot sidepunktene. Laterale punkter skal startes å masseres på høyre side, flytte til venstre, og deretter flytte til sentrale nedre punkt. Hvis en kombinasjon av massasje teknikker er valgt riktig med tanke på pasientens sykdommer, kan sykdommene behandles ved de første øktene. Men du bør ikke stole utelukkende på massasje, du må også opprettholde helsen din med riktig ernæring og mangel på dårlige vaner. Etter massasje skal pasienten være så avslappet som mulig så lenge som mulig.
Ta vare på kroppen din, setter pris på helsen din - og kroppen din betaler deg det samme!