Mer protein enn i belgfrukter, og til og med er kroppen lettere å fordøye? Alt dette handler om spirulina - den meget blågrønne algen, hvis egenskaper var kjent for første gang til aztekerne. Den spirituelle biokjemiske sammensetningen er så unik at feltene i sin praktiske anvendelse ikke er begrenset til næringsmiddelindustrien og kosmetologien - de brukes i medisin. Og det er ikke noe overraskende, fordi bare 100 gram tørr spirulina Royal Forest inneholder opptil 70% rent protein. Dette er den absolutte lederen i konsentrasjon blant alle produkter av planteopprinnelse.
Og hva i praksis?
I tillegg til dens profylaktiske egenskaper (senker aldringsprosessen på intracellulært nivå), er spirulina absolutt uunnværlig for personer med sykdommer i fordøyelsessystemet. For det første bidrar adsorberingsegenskapene til denne algen til fjerning av toksiner fra kroppen. For det andre er spirulina et effektivt produkt, ikke bare for å gjenopprette tarmmikrofloraen, men også for å redusere risikoen for metastase i kreft.
Overraskende, men sant
Den helbredende effekten av spirulina blir også verdsatt av diabetikere: Det er bevist at etter 6 ukers forbruk er blodsukkernivået betydelig redusert. Den terapeutiske dosen på samme tid er bare 2 gram, og spirulina-pakker Royal Forest er nok for 50 mottakelser. Hvis målet - forebygging av leddgikt (og denne algen som er utmerket til å håndtere rollen som fighter med hjertesykdom), er standarddosen bare 1 gram før du spiser.
Hvordan er dette mulig?
Så hva inneholder dette Spirulina, som gjør det riktig å betrakte som et must for alle som bryr seg om deres helse? I tillegg til vitaminer PP, B2 og B6 er ekstraktet av denne blågrønne algen rik på "fortryllet" cyanokobalamin - den eneste av de eksisterende vannløselige vitaminer som kan akkumulere i kroppen. Reagerer på B12 som en hematopoiesis, og for å sikre arbeidet i leveren - hindrer steatosis. Spirulina er rik og folacin er et vitamin som er ansvarlig for normalisering av immunsystemets funksjoner - så vel som naturlige antioksidanter. Spesielt vitamin E, som aktivt fremmer forebygging av hypovitaminose. Videre er Spirulina et produkt som tilfredsstiller en persons behov for daglig vedlikehold av kalium, kalsium og fosfor. Og i 1 kg gulrøtter 10 ganger mindre karoten enn i spirulina Royal Forest.
Er det noen kontraindikasjoner
Overraskende, det tradisjonelle postulatet av "universelle produkter eksisterer ikke" i tilfelle spirulina virker ikke. Den eneste gruppen mennesker som denne algen er individuelt kontraindisert til, er eiere av sjeldne metabolske forstyrrelser av aminosyrer (på grunn av tilstedeværelsen av fenylalanin i den biokjemiske sammensetningen). I tillegg, lider av kronisk nyresykdom og hypertensjon vil trenge konsultasjon av behandlende lege på antagelige doser spirulina.
Å spare på kosmetologer og ernæringsfysiologer?
Universaliteten til spirulina bekreftes ikke bare av terapeutiske eller profylaktiske egenskaper. Vil sette pris på henne og fansen av foryngende prosedyrer: For det første er ekstraktet av denne algen ideell for en ukes lang erstatning for en næringsrik natkrem; For det andre, - med vanlige spirulina hårmasker, reduseres risikoen for at de faller ut og elasticiteten forbedres. Videre, som et kosttilskudd, er spirulina også egnet for de som ønsker å miste overflødig vekt, men vil ikke kaste bort tid med å konsultere næringsdrivende. Løsningen er et daglig inntak i en dose på ikke over 3 gram. Den forventede effekten er normalisering av stoffskiftet, forbedrer tarmens og leverens arbeid, fjerner giftstoffer fra kroppen og eliminerer overflødig vekt i perioder på opptil 1-2 måneder.