Sjalusi, hvordan å takle det

"Det er ingenting galt med sjalusi." "Sjalu, det betyr at han elsker." "Gjør meg sjalu, for å vekke opp følelser." Det er riktig - til sjalusi blir en sykdom og til barn lider av det.


Å leve med en person som graver i notisboken din, og som krever at du ringer hver 2. time fra jobb, bodde for å rapportere for hver dag - hardt. Men husk at din ektefelle lider mye mer. Hele hans liv er et komplett stress. Han forstår som regel at han er syk, prøver å trekke seg sammen, men når han ser en kollega kysser kinnet på et møte, mister han kontroll over seg selv.

Selv om "Othello" din er en ideell far, i øyeblikket av sjalusi, glemmer han om barna og tenker ikke på følelsene sine. Konsekvensene av dette tapet av kontroll er vanligvis veldig triste for barna. kan manifestere seg i form av enuresis, eller mange andre sykdommer, eller en nervøs sammenbrudd, men - viktigst - i fremtiden reproduserer slike barn stereotypen av atferd arvet fra barndommen allerede i sin egen familie.

Hvordan hjelpe den sjalu? Og samtidig og deg selv?

Først av alt er det nødvendig å innse at dette er en sykdom, og det er nødvendig å bekjempe det veldig nøye, ikke la det gå framover. Ikke le mot ektefellen din. Kaster til side i forbifarten: "Vi har en ny kollega på jobb, veldig hyggelig", du vil ikke oppnå noe unntatt en søvnløs natt for ham (og samtidig for seg selv) og hans konstante forspenninger i arbeidet ditt. Jeg har en ny kollega "og å stoppe alle spørsmålene og sier:" Det er bedre at du fortsatt ikke. "Jeg er ikke interessert i noen andre." Og det er ønskelig at samtalen din var oppbrukt.

Ikke nyt hysterikken som "Jeg så at du så på den typen!" Men ikke glem at bak disse ordene kan det bare være mangel på selvtillit og et ønske om å høre: "Ja du, han er absolutt ubemannet, ingenting i det hele tatt fra han representerer ikke seg selv, men i forhold til deg er han bare en morel (eller omvendt, en blokk av fett)! "

Bak den voldsomme sjalusien kan skjule eierskapsfølelsen. Så, Oleg var sjalu på sin kone (forresten, og tenkte ikke på forræderi) til noen som passerte en mann, la henne ikke på forretningsreiser. Da de skilt, og kona umiddelbart begynte å møte med en annen, var han ikke engang opprørt. "Men vi er ikke sammen uansett!"

I tillegg til sjalusi fra usikkerhet og eierens følelser, er det sjalusi, alder, det er ungdommelig. "Da mannen min og jeg var 19, og han sa at han liker Michelle Pfeiffer," minnes Sveta, "jeg nesten brøt TVen og jeg snakket ikke med mannen min i en halv dag." Nå er vi sammen med glede å diskutere de lange benene til en jente som går forbi og uttrykksfulle øyne skuespillere. "

Og til slutt skjer det at sjalusi blir en mani, en fobi. Her kan det bare være ett råd: oppfordrer oppriktig ektefellen til å gå til en psykolog. Det er ikke lett, men ellers er det umulig. Det alene kan ikke takle.

Forresten, ta hensyn til: uavhengig av om "berørt parti" du eller deg selv er veldig sjalu - beskyt barnet fra din "showdowns". Du har faktisk allerede forstått, hvilken skade de legger til de uformede barnas mentalitet, er det ikke slik? Og det er helt umulig å la barnet bli et "språk" og rapportere at "min mor ringte onkelen min" og "pappa, da vi gikk med ham, møtte en pen tante."

Selvfølgelig er det svært vanskelig for enhver sjalu person å nekte fra overvåking og andre manifestasjoner av hans mistillit. Prøv å fortelle mannen din åpenlyst at du er ubehagelig, og be ham om å redde deg fra disse handlingene og fra sjeldne scener. Prøv å jobbe på det vedvarende og så tålmodig som mulig. Hjelp ham, om ikke å bli kvitt Othello-komplekset, i det minste bløtgjøre, glatt det. En belønning for innsatsen vil være en takknemlig bølge av følelser, fred og glede i familien.

Og den siste. Før du skylder ektefellen for overdreven sjalusi, følg deg selv: kanskje savner du virkelig ikke en sjanse til å snakke med hver eller flere unge unge? Og kanskje tilbringer du alle kvelder med avhandlingsleder, og resten av tiden du bruker til å diskutere sine fordeler? Da bli ikke overrasket hvis du i vente Othello plutselig våknet opp! ..