En ekte dame vil aldri sette på seg pantyhose under jeans, fordi hun vet: det skal være vakkert, ikke bare hva alle har i sikte. Musklene er de samme. Du vil jobbe hardt for å pumpe opp de som noen ikke engang mistenker - du vil bli enda lykkeligere.
Tilstedeværelsen av muskelavlastning i ulike områder av kroppen kan gi deg og andre ikke bare estetisk nytelse. Schwarzenegger, løfter en venstre sementpose, antar jeg, har legitim stolthet. Vel, en kvinne som har som mål å skape mer glede fra skjebnen, må bare forbedre kroppen sin. Og for å starte logisk fra fokus og garant for en av gledene i livet - skjeden.
Hvorfor trenger du dette?
Forferdelige lyder under sex
Kvinner som er skutt i pornofilmer, ikke kveles, ikke føle seg stiv og ikke fart, slippe luft uadskillelig - du har hørt det selv. Og du, alas. Og dette er merkbart for dere begge, fordi dere elsker musikk eller i et støyende rom som du sjelden får. Og dette er en anledning til å ta vare på muskulaturens tonus.
Utilstrekkelig nær kontakt med en mann
Under sex med en vanlig partner, er du ikke i stand til å kontrollere medlemmet i seg selv - det faller ut, selv om du har det godt sett. Og dette er en unnskyldning for å lære å holde den fast, "omfavne" den i en egnet situasjon.
Uten stimulering av klitoris, er det vanskelig for deg å komme til orgasme
Men du vet sikkert at det i visse situasjoner er mulig å forsøke å holde seg i en reservert varme og en nært tåre. Dette er en anledning til å studere dine evner nøye og utvide dem ved å trene intime muskler.
Etter fødselen, føler du mindre elastisk, smal, rosa og smidig.
Men spør en god mann: En vakker kvinne er ikke bare en glatt og slank design. Dette er mer en glad og fornøyd dame, elsker og kjenner kroppen sin til en millimeter. Så det er en grunn til å tilegne skeden din ikke mindre tid enn presten eller pressen.
For å studere den viktigste intime sonen trenger du en simulator, som sammen med et sett av øvelser i 1948 kom opp med en respektert dr. Arnold Kegel. Faktisk var han på utkikk etter et middel for å hindre urininkontinens hos kvinner, men teknikken var så effektiv at dagens vaginale baller er enklere å finne i en voksenbutikk enn i et apotek. Og siden simulatorene er nå mye større enn i forrige århundre, la oss finne ut hva som er viktig for deg.
Vaginale baller er den mest enkle og populære tingen. Til tross for navnet kan det være forskjellige størrelser og former, for eksempel tårneformet.
Ofte er det to baller av plast, metall, stein, silikon eller til og med tre, forbundet med en ledning. Men valget av en bestemt art vil ikke være basert så mye på estetiske preferanser som på graden av utvikling av vaginale muskler.
Baller med skiftet tyngdepunkt
Egnet for nybegynnere. Som regel er disse to baller strøget på en streng, innsiden av hver av dem stryker jernbanen. Før du kjøper, studer nøye modellmodellen: å starte bedre stor nok (de er enklere å holde seg i seg selv), latex eller silikonball med et tau laget av samme materiale og uten sømmer. Slike og vask er mer praktisk, men hygiene er ikke på siste plass. De første øvelsene krever posisjonering. Bruk det vannbaserte smøremiddelet og legg forsiktig inn skjedenkulene slik at kontrolltråden forblir ute og du ikke føler dyscomfortet. Sakte stå opp og prøv å holde designen inne i deg ved hjelp av muskler. Når du lærer å kontrollere baller, står i mer enn 15 minutter, kan du starte den andre fasen av trening - gåing. Begynn å bevege deg rundt i rommet, først sakte. Det viser seg - prøv å flytte ballen, opptrer bare med musklene i skjeden.
Veidede vaginale baller
Dette er et leketøy for damer trent. Baller er valgt for vekt og volum, den høyeste aerobatikken regnes som liten og tung - opp til 50 gram hver, men selvfølgelig er det ingen grense. Det finnes opsjoner uten kontrollkabel.
Baller med vibrasjonsfunksjon
Dette er et skall, og en kilde til nytelse. Valget av dem er stort: fra alle materialer, alle størrelser og farger og for enhver smak, inkludert din partner. Du kan gi ham kontrollpanelet - og få en god avtale sammen med skipet.
Kegel simulator med BLUETOOTH med AIRBEE kontroll
Den mest avanserte for denne dagen-gadgeten i sexindustriens verden. En rosenrød liten ting laget av silikon med en lengde på 13 centimeter og veier 60 gram styres av en Android-basert telefon. Du trenger ikke lenger å se etter Kegel-øvelser, lære grunnleggende og gå nacurses for mestring - bare last ned programmet som tilbyr 10 programmer av varierende kompleksitet og å fikse historien til prestasjoner, som en god trenings trener. Du kan lage dine egne programmer, og AirBee vil huske alt så pent. Programmet kan lastes ned på Google Play, akkurat som EngryBerde.
Du trenger ikke å bry: oppdateringer vises jevnlig.
egg
Den klassiske jade er virkelig en alvorlig ting. Settet inneholder vanligvis tre forskjellige egg. Endre størrelsen på simulatoren og veie den med spesielle vekter, du kan lære hvordan du effektivt kan jobbe med alle grupper av intime muskler.