Først av alt skyldes det en stor tilstrømning av følelser og følelser hos unge foreldre. På betingelse av en ung mor, i tillegg til fysiske plager etter fødselen, kan et stort antall nye regler og plikter påvirke. Vanligvis er en av de vanskeligste, en følelse av ansvar for barnet ditt. Ofte, foreldre panikk, innser at bare på dem avhenger helse, tilstand og oppdragelse av en hjelpeløs baby. Regimets endring og tilpasning til dagens nye rutine kompliserer situasjonen. Et barns fødsel endrer helt den etablerte tidsplanen, noen ganger virker det som foreldrene at de ikke sover i dager, de lever fra mat til fôring. Ikke bli opprørt, noe vil måtte tilbringe seg for å ta vare på barnet, for snart vil regimet, egnet for foreldre og barnet, bli etablert av seg selv. Det viktigste er ikke å gi små problemer for å ødelegge tilliten til ens egen evne og evner.
Mange foreldre møtte problemet med evig angst og forvirring, uten å vite hvordan de skal oppføre seg i denne eller den aktuelle situasjonen. Faktisk opplever ni av ti par lignende følelser. I den kvinnelige kroppen blir dette forverret av en kraftig nedgang i graviditetshormonet, som forårsaker humørsvingninger og deprimert tilstand. Vanligvis tar det noen uker, sammen med oppkjøpet av erfaring i omsorg for barnet. Hvis en stressende tilstand, ledsaget av søvnløshet og en følelse av panikk, ikke forlater en kvinne i mer enn to uker, bør hun konsultere en lege, da dette kan skyldes postpartum depresjon. Det er svært viktig at mannen og resten av familien deltar, deres støtte og forståelse vil hjelpe den unge moren til å gjenopprette sin ro.
Hjelp av en mann i oppdragelse og omsorg spiller en svært viktig rolle, både for å etablere kontakt med barnet og for å styrke familieforholdet. Noen ganger lar kvinner ikke mannen til barnet, helt zamyrkas i seg selv, selvsikker at ingen kan takle det bedre enn mor. Dette er en veldig stor feil! Det er veldig viktig å stole på ektefellen, gjøre hverdagen sammen. Far kan hjelpe med å bade, daglig grooming og til og med fôring. For dette er det nok å uttrykke litt melk i en flaske. Fôring bidrar til å etablere forståelse mellom far og barn. Ikke glem at fra hver forelder vil barnet lære noe nytt. I tillegg vil morens konstante omsorg gjøre barnet for knyttet og avhengig av henne.
Noen ganger synes en kvinne å gjøre alt galt, og andre mødre har flere evner og ferdigheter. Ikke miste kontroll over deg selv, faktisk er enhver person i begynnelsen feil og redd. Alt vil passere ... Det viktigste, ikke bekymre deg og bli nervøs alene. Det er veldig viktig å dele dine tanker og følelser med en elsket. Vel, hvis denne mannen blir en ektemann. Han opplever ikke mindre, og han trenger også moralsk støtte.
Hvert gift par står overfor et slikt problem som irriterende råd fra slektninger, venner og til og med uformelle mennesker på gata. De fleste av disse tipsene hjelper ikke unge foreldre, men bare forvirrer dem mer. Selvfølgelig virker disse menneskene så erfarne og kunnskapsrike i alle saker som jeg vil umiddelbart følge deres eksempel. Det er imidlertid viktig å huske at hvert barn er spesielt og det er ingen enkelt oppdragelsesmetode. Derfor kan råd bli lyttet til, og fra de som er interessert, å trekke bestemte konklusjoner for seg selv. Men det er uønsket å utføre alt som folk vil gi råd til, som ikke kjenner barnet slik foreldrene vet.
For å klare tretthet og stress er det viktig å tildele tid riktig. Den ideelle løsningen er å utarbeide en plan for dagens hovedaktiviteter. Mens barnet sover, er det tilrådelig ikke å ta opp hele tiden med å jobbe hjemme, og tildele minst 10-15 minutter og tilbringe dem med nytte for deg selv - legg deg ned, slapp av, gjør din favoritt ting. En god løsning kan være oppdeling av husholdningsoppgaver mellom ektefeller. En mann kan hjelpe med å rense huset, ta vare på området og kjæledyr. Også, det vil ikke være for mye hjelp i omsorg for et barnsbyttende bleier, bading eller omsorg om natten. Hvis det er svært vanskelig for ektefeller å takle hverdagslige saker, ikke nøl med å be om hjelp fra nært folk.
Selvfølgelig kan første foreldre være ganske vanskelig. Det viktigste er ikke å fortvile på grunn av små feil og å rose deg for alle prestasjoner. Og ikke tenk at livet til en ung familie er bare problemer og vanskeligheter. De betaler fullstendig med glede av å kommunisere med babyen, sjarmen til det første smilet eller det første ordet fortalte dine kjære foreldre! Nå vet du hvordan psykologi forklarer denne situasjonen, familier etter fødselen av et barnsforandring, og som regel til det bedre!