Noen ganger for å finne ut om det er verdt å forny et forhold, hvis følelser vedvarer, er det nok å spørre deg selv: Spørsmål: Kan du ikke gjenoppta dem hvis det er en mulighet?
Elsker virkelig
Hva kan jeg gjøre for å hindre ekte kjærlighet fra å bli forbi? Lær å høre. Prøv å komme inn i stillingen til en partner. Tenk deg at du er i forretningsforhandlinger: lytt til motstanderen din, er enig med ham, og prøv da bare å formidle sin sannhet til ham. Lær å uttrykke følelser. Si at du er skadet, hvis du føler smerte, si at du er rasende, hvis så. Og, selvfølgelig, snakk om kjærlighet. Lær å elske. I relasjoner manipulerer folk ofte hverandre. Dette er veien til ingensteds: i stedet for å gi partneren muligheten til å gå med deg gjennom livet, drar du ham med deg med makt. Elsk deg selv, elsk en partner og krever ikke fra ham gjensidige følelser. Lær å gi frihet. Det er veldig viktig å ikke overdrive med dine følelser. Forstå: Overskuddet av kjærlighet er strengt selv av de mest oppriktige følelsene.
Å være eller ikke å være?
Gode nyheter for de som ikke vet om det er verdt å prøve igjen å starte et forhold: Ifølge de fleste psykologer, hvis du virkelig vil, kan du fortsatt ta en sjanse. Tidligere partnere kan tiltrekke deg deg hvis du virkelig elsker eller hvis noe i forholdet ditt ikke er løst, ikke fortalt. Se inni deg selv og prøv å svare på spørsmålet - hva kjører du? Hvis folk brøt opp, men ikke sa noe til hverandre, skjønte ikke alt de kunne åpenbare i seg selv, så vil ønsket om å returnere forbli. Min mening - hvis du ikke kan slette en person fra minnet, er det fornuftig å prøve igjen. Bare ikke nytt, men på en ny måte. Kanskje, for å se ellers forholdet eller personen selv. Du må forstå om feilene du brøt opp, dine følelser oppveier, om du er klar til å akseptere din partner som han er. Hvis du er lidenskapelig, må du ta en elsket med alle sine "feil". Og ta ansvar for valget: "Jeg gjør det for meg selv, ikke for ham, ekteskap, etc.". Hvis følelser på begge sider blir bevart, bør parting betraktes som en time-out for analyse av situasjonen. Når to personer frivillig bestemmer seg for å leve hverandre, og så innser at de ikke kan klare seg uten hverandre, betyr det at det er en ny runde av mer modne relasjoner fremover. De prøver å forstå hvem og hva som var galt. Å gå til forsoning uten å trekke konklusjoner er umulig. Så blir vi mer modne og klokere. Hvis følelsene blir bevart - er forholdet ikke fullført. Dette fører dels til tap av energi gjennom å tenke på en partner, og på den annen side øker sannsynligheten for at slike problemer oppstår i fremtidige relasjoner. Derfor er det nødvendig eller riktig å fullføre disse relasjonene, det vil si å takke partneren for alle de gode tingene som skjedde mellom deg og si farvel eller gjenoppta dem ved å forhandle om problemer som ikke har blitt løst tidligere.
Ikke gjenta feil
Så målet er klart: selvrespekt og harmoni med deg selv og verden rundt deg. Men hvordan å oppnå dette? Hver spesialist har sine egne metoder og metoder, som de deler med deg. Hvis du fortsatt brøt opp, følg noen anbefalinger. Rengjør bildet med objektet til din kjærlighet. Ikke la deg diskutere disse forholdene. Gå til språkklasser, gå inn for å danse, yoga, være opptatt. Gå på en reise. Det viktigste er å legge inn de "gamle" båndene ikke for hevn, men med intensjon om å forstå noe i seg selv og i en annen person. Når du setter målet om å realisere hva du fikk denne personen til, og du for ham, så har du begge muligheten til å "vokse opp". Og så blir det klart om du trenger hverandre. Og, selvfølgelig, ikke del med dine kjære. Hvis du elsker og er elsket faktisk. Ønsket om å gjenopprette relasjoner som en gang har skadet, kan være forbundet med en sekundær fordel av de lidte som oppleves. For eksempel ønsker folk å opprettholde sitt bilde: Jeg er så snill at jeg tilgav ham ... Bak dette kan det også være litt frykt. For eksempel er du redd for fiasko i en karriere og rettferdiggjøre din manglende handling av behovet for å ta vare på mannen din og barna. Hvis du brøt opp en stund og deretter bestemte meg for å komme tilbake, anbefaler jeg sterkt at partneren blir akseptert som han er. Alle disse nydelige dårlige vaner i andre halvdel er bare beacons som forbinder deg med gjenstanden for din kjærlighet. Hvis du lærer å ikke legge merke til de små tingene, vil fagforeningen være langsiktig og pålitelig. Forny relasjonen, du må diskutere med partneren din:
- hva er min (og eneste min!) bidrag til opprettelsen av våre problemer;
- det jeg lover å gjøre og ikke gjøre i denne forbindelse i fremtiden;
- Hvilken form for støtte vil jeg trenge fra en partner?
- det jeg føler (det er også nødvendig å fortelle partneren min om mine følelser);
- Tegn et bilde av en felles fremtid, inspirerende begge (for å sikre at motsetningene ikke forstyrrer opprettelsen av dette bildet);
- å si hva jeg er villig til å betale for realiseringen av dette bildet. Og ikke be om noe fra en partner i retur!