Cook soufflé fra kyllingfilet Kyllingsuffel er en kostholdsrett som appellerer til både voksne medlemmer av familien og barna. Kremost vil være en utmerket tilleggskomponent i soufflen og vil gi ham nye interessante notater. Denne oppskriften er designet for å deilig matte familien, mens du spiser minst tid. Prosessen med å forberede en slik souffel vil bli kraftig akselerert hvis du bruker en blender eller en matprosessor for sliping av kyllingefilet under tilberedningen. Og så fra begynnelsen av matlagingen og før begynnelsen av smaksprøven vil du tilbringe mer enn 10 minutter!
ingredienser:- Kyllingfilet 300 g
- Egg kylling 1 stk.
- Behandlet ost 100 g
- Groats manna 1 ss. l.
- Salt 2 g
- Svart pepperpulver 1 g
- Smør 5 g
- Brødsmuler 2 ss. l.
- Trinn 1 For å lage en kyllingsuffel med smeltet ost trenger vi kyllingfilet, egg, mango, smeltet ost som "Yantar", salt, pepper.
- Trinn 2 Grind fileten med en matprosessor.
- Trinn 3 Tilsett egget.
- Trinn 4 Legg til manga. Godt å blande.
- Trinn 5 Tilsett salt og pepper.
- Trinn 6 Rør i kremosten.
- Trinn 7 Form mikrobølgeovnen størrelse 11x7 cm fett med smør, dryss med brødsmuler. Sett massen i formen.
- Trinn 8 Kok suppe i mikrobølgeovn ved 750 watt i 5 minutter.