Naturlig scrubs
Sannsynligvis prøvde mange å gni kroppen sin i dampbadet med helbredende leire, salt, kaffe, honning. Disse produktene brukes ofte i badstuer og bad. Årsaken til populariteten er enkelhet og mottak, og søknad, ingen forberedelser er nødvendig, jeg tok krukken og smurt i kroppen. Den grunnleggende regelen er at skrubbingen skal brukes når du går inn i dampbadet en gang, men ikke den første. Ikke bruk skrubbe til myke steder.
Honning i forbindelse med salt er en god diaphoretic. Huden ved bruk av honning er vitaminisert, får ekstra fuktighetsgivende, giftstoffer fjernes raskt fra kroppen. I keramiske retter setter vi honning og blander det med salt. Etter oppvarming i badekaret gnider vi blandingen med kroppen. Det er nødvendig ikke bare å smøre kroppen og sitte, men vi gni blandingen godt med huden, og deretter blir de grovpartikler av epidermis fjernet, så vasker vi av med varmt vann. Honning med salt er et godt svovelstimulerende middel. Etter at blandingen er påført, er det bedre å avstå fra å drikke i ytterligere 30 minutter, siden væsken kommer ut med svette mens du svelger væsken. Huden blir fløyelsaktig og myk. Effekten av honning kan forbedres ved å legge til forskjellige essensielle oljer. For badolje brukes sitrus, gran, enebær, eukalyptus, salvie.
Kaffe er en utmerket skrubbe, det hjelper å rengjøre overflaten av huden, da den inneholder stoffer som smelter det subkutane fettet. Ta kaffekornene og flytt dem i en kaffekvern for å forlate litt store partikler. I badet tar vi grov kaffe og blander den med rømme. Vi vil gni i dampbadet med den oppnådde blandingen og varme oss selv til det blir veldig varmt, vi vasker blandingen med vann fra kroppen. Ikke gni huden hele tiden, som om du masserer det, da større partikler av kaffe kan skade huden. Kaffen dufter vil hjelpe til med å slappe av. Effekten vil bli merkbar etter at du har forlatt badet, huden blir øm, som en baby. Det anbefales ikke å bruke denne kaffemixen til personer med "hopp" trykk.
Clay. Som skrubbe må du ta forberedt leire, som selges på apoteket, nå er valget bredt, og du kan alltid finne riktig sammensetning av stoffer. Den mest populære er blå leire, den inneholder et komplett kompleks av mikroelementer og stoffer som er nødvendige for kroppen - molybden, kobber. Aluminium, sink, fosfor, mangan, kalsium, magnesium, sølv, nitrogen, jern. I tillegg til rensing desinfiserer denne leiren huden, og har dermed en anti-inflammatorisk effekt.
Grønn leire er en fantastisk adsorbent. Hvit leire - takket være sin antiseptiske virkning har lenge vært brukt i kosmetologi, egnet for treg, tynn hud. Rød leire brukes hvis kroppen mangler jern. Gul leire beriker huden med oksygen og fjerner giftstoffer. Grå leire har tonisk og fuktighetsgivende effekt og er en god maske for tørr hud. Disse typer leire finnes i et apotek. Hvordan klargjøres blandingen, finner du i bruksanvisningen på pakken. De fleste leire i pulver fortynnes med varmt vann i en andel på 1: 1 og blandes godt. I dampbadet gni kroppen med en blanding til den blir varm, sitte med denne blandingen og skyll med varmt vann.
Ofte gjør masker fra hvit og blå leire, fordi de inneholder en rik mineralsk sammensetning av disse leire. Huden etter en slik maske krever ikke bruk av krem, det er godt fuktet. Det er bedre å bruke disse midlene i et privat bad, det er usannsynlig at du får lov til å bruke kosmetisk leire i et offentlig bad.
Infusjoner av urter
De er ikke så populære som scrubs, men i bad prosedyrer er mye brukt. Det er ganske enkelt å lage en infusjon, for dette, 5 eller 10 minutter før du kommer inn i dampbadet, fyller vi 2 eller 3 ts tørt gress med et glass bratt kokende vann og la oss få infusjon. Vi gjør infusjoner når vi går for andre gang i damprommet. Når gresset brygges, masser bevegelsene på nakken, knærne, albuene, ømme huden på brystet, ansiktet. Og urte "infusjon" vil gni røde deler av huden - rygg, skinne, hofter.
Om sommeren kan du tørke medisinske planter, og du kan kjøpe ferdige briketter i et apotek. Om sommeren ikke langt fra badet er det en rydding, så kan du samle kamille, calendula, mansjett, tusenben, nettle, kløver og kok fra infusjonen. Det er mulig å anbefale lakris fra apotek betyr, men ikke sirup, men gress, og også kelp - kelp. Infusjonen av lakrisen myker naturlig og fukter huden, og etter at den ikke trenger å bruke krem, blir huden øm og fløyete. Laminaria er nyttig på grunn av dets høye jodinnhold.
massører
I et bad er det alltid en glede å bruke en massasje. De hjelper til med å slappe av, fjerne foreldede celler, forbedre blodsirkulasjonen.
1. Den beste massasjeren i badekaret er en kost. Men du kan slappe helt av hvis du er svevet av en profesjonell bad-ledsager.
2. En kost fra pinner. Du kan selv gjøre det. For å gjøre dette, kutte 10 eller 12 grener av svart currant i lengde ca 40 centimeter, bind dem med et tau fra den ene enden og tørk det. Spisepinner pek på partneren eller deg selv på bena på baksiden. Slike pinner har et grovt utseende, og brystet av disse pinner "slår" forsiktig.
3. Mitten. Du kan kjøpe den på et apotek eller sy det fra naturlig grov klut. Mitten kan gni hverandre eller deg selv, massere føttene, tilbake.
4. Ulike pensler som selger i butikkene "Everything for the Bath."
Ansiktspleie i badekaret
Tøm huden naturlig i badekaret. Varmluft og damp stimulerer bevegelsen av lymf og blod, aktiverer cellulær metabolisme, har en positiv effekt på ansiktets hud. Kosmetikere anbefales å bruke på huden fuktighetsgivende masken når du besøker dampbadet.
Masker for kropp og ansikt fra statskassen av folkemessig visdom
Potetmaske
Før du går til badehuset, lag de mellomstore potetene i en uniform. Skal av skallen, bland med en gaffel, bland med en teskje olivenolje eller rømme. Etter det andre anropet i damprommet, under resten i oppbevaringsrommet, legger vi en maske i 15 minutter på området rundt munnen, nær ytre ytre hjørner på nedre øyelokk.
På de øvre øyelokkene skal du bruke 2 bomullspinne i 15 minutter, pre-fuktet i en kald tinktur av kamille eller gjennomvåt i hardkokt te. Slapp av: hender vi legger et koffert, vi vil lukke øynene. Vi fjerner tamponger, smør den kalde potetmasken med kaldt vann, og så vil vi bruke en nærende krem.
Potet og eple maske
Denne masken vil ha en forfriskende og rensende effekt på huden. For denne masken trenger du 2 ss potetmel og et surt grønt eple av middels størrelse.
Vi vasker eplet i kaldt vann, renser det, kjøtt på en liten rist, legg til potetmel, rør godt. Vi legger masken på i 10 eller 12 minutter på ansiktshuden, hvorpå masken blir vasket av med varmt vann.
Masker for ansikt og kropp
Det beste stedet for masker å ta vare på kropp og ansikt er badstuen og badstuen. En varm og dampet kropp som har blitt renset, klar for kosmetiske prosedyrer og reagerer godt på næringsstoffer. Og i et bad trenger du ikke å bruke ferdige kosmetikk, men tilberedt med naturlige produkter.
Masker for normal hud
Bland ½ kopp sterke kalde teblader, 1 teskje revet grapefruktskall, 1 kopp fett usøtet yoghurt, 2 ss honning. Vi legger på 15 eller 18 minutter på ansiktet, så vasker vi av masken med varmt vann.
Nourishing Mask
Ta 1 teskje stivelse, 1 revet eple, 1 teskje rømme eller olivenolje. La på ansiktet i en halv time. Deretter vasker du masken med varmt vann.
Mask fra tang
Denne masken bidrar til å glatte huden i ansikt og nakke. Egnet hvis det er rynker og rynker på ansiktet og i dekket. Maske basert på alger øker til sesongstressige situasjoner, bidrar til å optimalisere hudtonen. Vi legger på 10 eller 15 minutter en maske fra tang, så vil vi vaske av med vann. For å få effekten av denne masken, fukter vi vevet med varmt vann, skrell håndklebrønnen, og legg det på toppen av masken.
Masker for tørr hud
Nourishing Mask
Ta 2 ts fettkrem, 1 eggeplomme, 1 teskje olivenolje. Deretter gni kyllingen med smør og krem til blandingen er lysegul. Så legger vi en maske på nakken, den decollete området, på ansiktet, bortsett fra området rundt øynene.
Fruit curd mask
Ta 1 teskje kamferolje, 2 blommer, ½ fruktjuice, 2 ts fettostost. Vi blander godt sammen. Etter 15 minutter, ta av, vask ansiktet med infusjon av te eller kamille, og smør huden med fuktighetskrem.
Cream Cheese Mask
Ta 1 ss ostemasse, razmotem med 1 teskje gulrotjuice og 1 teskje krem. Denne blandingen blir påført ansiktet i 5 minutter, med kokt kokt vann ved romtemperatur.
Sennep maske
1 teskje sennepspulver fortynnet med 2 ts vegetabilsk olje og 1 teskje vann. Denne blandingen påføres ansiktet i 5 minutter. Så vasker vi av med varmt kokt vann.
Kålmaske
Kok av kålbladene, lag dem litt i melk, gjør deretter en vassel og legg til ansiktets hud. Etter 20 minutter skyll ansiktet ditt med varmt vann.
Mask som glatter rynker
Kombiner 2 ss olivenolje og 2 ss honning. Denne blandingen oppvarmes til en jevn masse oppnås. Vi legger på 20 eller 30 minutter på en ansikts- og nakkes hud. Etter masken, vask den av med rent vann.
Apple-honning maske
Denne masken er egnet for blek hud. For å forberede denne masken, bland 1 spiseskje bakken hake, 1 teskje honning og 1 revet eple. Vi holder fra 15 til 20 minutter på ansiktet. Så vasker vi av med varmt, rent vann.
Vitaminmask
Frisk grapefruktjuice vil gni ansiktet og nakken. Den resterende massen er blandet med rømme, rå eggeplomme. Den resulterende massen påføres ansikt og nakke. Etter 20 minutter må du vaske masken med varmt vann.
Korrigerende kremmaske
Ta 1 teskje krem, bland med 1 teskje hytteost og 1 teskje gulrotjuice. Vi vil sette denne blandingen i 15 minutter på ansiktet. Etter vasking av masken med varmt vann. Hvis huden er utsatt for peeling, rødhet og svært følsom, kan du forlate i 30 minutter etter påføring av masken.
For fuktighetsgivende tørr og normal hud
Vi skal kutte courgeten i form av sirkler, en tykkelse på ½ centimeter, legg deretter på ansikt og nakke i 20 minutter, og skyll ansiktet med kaldt vann, som vi fortynner i halvparten av kokt melk.
Masker for fet hud
Apple-gulrotmaske
Bland de revet gulrøtter og epler. Plasser på ansiktet og hold 15 eller 20 minutter, og fjern deretter masken med bomullspinne fra ansiktet, tidligere fuktet med avkok av kamille og yarrow. Etter prosedyren gjelder huden på ansiktet og nakken, et varmt terryhåndkle i 3 eller 5 minutter.
Tomatmaske
Legg tomatpynten på ansiktet i 20 minutter. Vask deretter masken med urteavkok eller varmt vann.
Grapefruktmaske
Vi blander revet havregryn med grapefruktjuice til en tykk masse. Først gni vi ansiktet med grapefruktjuice, så vil vi bruke den resulterende vasselen. Hold på huden til den er helt tørr, og vask deretter masken med varmt vann.
Apple-agurkmaske
Gjennom riveren, la oss hoppe over eplet og agurk. Bland og hold masken på huden i 15 til 20 minutter, vask deretter masken med kaldt vann.
En maske som inneholder blader av frisk sorrel
Ta 6 eller 8 blader av sorrel, og kutt dem, og gni dem med 2 ts fersk protein. Før du legger masken på huden, må du bruke en blanding av ansikt til ansikt. Vask av med teløsning.
I et bad, i tillegg til omsorg for kropp og ansikt, er det mulig å utføre komplisert hudpleie. Tross alt, i badet er effekten av å bruke naturlige kosmetiske produkter mye høyere enn ved bruk ved romtemperatur. Og vi sier til dere med hele vårt hjerte: "Med en lys damp!".