La oss begynne med å definere årsakene til familiekonflikter.
Forskere foreslår at konflikter i familien kan provoseres av inkonsekvensen av arbeidet med ektefellenees "biologiske klokke". For eksempel, "larks" føler seg munter om morgenen, deres hjernevirksomhet er gratis, de føler seg munter, men "ugler" kan fortsatt ikke våkne opp. Og de er ikke klare for intens hjernevirksomhet. Hvis ektemannen og kone tilhører forskjellige kategorier i familien, kan det oppstå konflikter om morgenen og om kvelden. Men dette er bare et gjetning, så du trenger ikke å dumpe alle dine familieproblemer på din biologiske rytme. Bare trenger ikke å finne ut forholdet fra morgen eller før sengetid.
Det er trist, ofte oppstår ikke familiekonflikter på grunn av hva. Her, for eksempel denne situasjonen. Arbeidsdagen, som ikke var en av de enkle, er over, går du endelig hjem. I en minibuss presset noen deg eller rufte deg, kom nesten hjem, utmattet og fallet av føttene, du blir møtt av en sulten mann og et barn som trenger hjelp til å lage leksjoner. Alt begynner å koke inne i deg, en følelse av sinne begynner å modnes, en konflikt bryter. Du spytter ut alle dine negative følelser på familiemedlemmer, konfliktsituasjonen når sitt høydepunkt, du skjønner at du ikke trenger å fortsette å rope, gå stille til forskjellige hjørner av huset. Denne stilen tar flere dager. Du og din mann snakker ikke, og han er med deg også. Hver av dere ønsker allerede å gjøre fred, men ingen beklager. Tross alt tror du begge at du har rett, og hvorfor det er deg som burde være den første til å be om unnskyldning. Dagen går, den andre, kveldene holdes i stillhet, ingen snakker til noen, og telefonen er stille stille. Du tenker allerede:
Noen ganger, for å løse familiekonflikter, er det fornuftig å henvende seg til en psykolog.
En psykolog er en person med selvstendig synspunkt, noe som betyr at det er lettere for ham å indikere årsaken til konflikter i familien din og hjelpe dem med å løse og unngå i det videre familielivet. Høring av en psykolog er en av de mest pålitelige måtene å løse familiekonflikter på.
Mange er skeptiske til dette problemet. Tross alt er de flau av det faktum at man må gå til noen onkel eller tante og forteller henne om hennes familie og hennes problemer. Men for å fjerne disse tvilene, vil vi fortelle deg om fordelene med psykologiske økter. De hjelper til med å finne den mest riktige veien ut av konfliktsituasjonen som har oppstått. Tross alt refererer du til en person som er kompetent innen psykologi og forfølger ikke sine personlige mål og vil sikkert hjelpe deg med å ta en riktig beslutning.
Dessverre, i vårt land er dette ikke en veldig populær måte å løse våre problemer på. Folk ønsker ikke å bruke penger, tid osv. Tross alt er ekspertene i denne saken ikke så mange, mange flere enn de som bare vil tjene, selv uten profilopplæring eller tilstrekkelig erfaring. Men fortsatt må folk forstå det faktum at når konflikter oppstår i familien, er det bedre å konsultere en kunnskapsrik person enn med samme kjæreste. Siden kjæresten din kan misunne deg, det er derfor hun vil spesifikt gi slike råd, som ikke vil hjelpe, men vil bare forverre familiens situasjon, eller hennes syn på familielivet er ikke helt riktig. Eller råd fra din nære slektning, som ikke er veldig støttende til din ektefelle, vil gi deg råd som vil skade ditt forhold. Vel tenk over dette spørsmålet.
Noen ganger kan konflikt med familien føre til harmoni i forholdet.
Hvis du finner ut forholdet uten aggresjon, i senketone, kan samtalen vise seg å være mer produktiv, og den negative konnotasjonen fra den vil forsvinne. La oss gå til konfliktsituasjonen på den annen side, fordi den ikke alltid bærer en negativ side, fordi konflikten alltid bringer inn noen endringer i familien. Og det kan tjene som en slags shake-up for ditt monotone forhold.
Når konflikten er i full gang, glemmer mannen og kone ofte ofte sin grunn. De husker allerede alle vred og vreden i deres personlige liv, alt de hadde samlet seg i løpet av livet i livet sammen, alt de ikke hadde sagt tidligere, og det var langsomt å spise dem fra innsiden. Dumping all denne døde vekten på din kjære, gjør deg en stor feil. Men dette er strengt forbudt! Du bør umiddelbart avklare selv hva du prøver å finne ut, og forstå denne grunnen, i den situasjonen du har utviklet for øyeblikket.
Selvfølgelig, det er ikke mulig å bruke trusler i en samtale om å forlate en familie, skilsmisse osv. De enten slutter å handle i god tid, eller du, før eller senere, må oppfylle dem.
Vi foreslår at du gjør ellers. Hvis du merker at det er konflikt i familien din, må du tenke fremover om hva du vil si og hvordan. Du må gjennomføre en intern analyse av deg selv. Selvfølgelig er dette ikke lett, spesielt når alt inni deg kokker og skummer fra de akkumulerte årsakene til konflikt. Men hvem sa livet er en enkel ting? Men denne selvanalysen vil imidlertid gi sine positive resultater. Tross alt, i dette tilfellet kan du unngå å skrike og meningsløse håner. Du og din ektefelle kan finne ut forholdet uten hysteri, på lave vilkår. Dette kan ikke engang bli kalt en konflikt. Du har bare en snakk, forklar din ektemann hva du vil forandre i den nåværende situasjonen og hør på hans mening. Da ville vi definere felles måter ut av denne konfliktsituasjonen. Denne måten vil hjelpe deg i fremtiden for å hjelpe deg å forstå hvordan du kan unngå konflikter i familien. Du trenger bare å rolig forklare klagerne dine, lytte til påstandene til deg, og komme til en felles konklusjon for å komme ut av denne situasjonen.
Men bortsett fra familien, har du fortsatt venner. Vi elsker våre ektemenn og barn veldig mye, men uansett hvor mye vi elsker dem, mangler vi de menneskene som er klare til å bli med oss hver dag og time, for å støtte i et vanskelig øyeblikk og glede oss over deg i de gode øyeblikkene i livet. Noen familier har venner til felles, noen gjør det ikke. Men det skjer også at konflikter skjer ikke bare i familien, men også med venner. Og noen ganger slutter vi å kommunisere med dem.
Selvfølgelig vil vi ikke bryte av vennlige forhold, selv når det er en veldig alvorlig grunn til dette. Vi ønsker å unngå dette på alle mulige måter, fordi du har opplevd så mye sammen. Ofte kan mange av oss ikke holde vennskap, fordi de ikke vet hvordan man kan unngå konflikt med venner.
Med venner er det bedre bare å være venner, ikke å drive en felles virksomhet eller være kolleger på jobb. Dette fører ofte til konflikter, og vennskapet slutter her. Tross alt kan din venn være en god person og følgesvenn, men i arbeid kan du ikke være enig i meninger og handlinger. Det er bedre å fortelle hverandre om arbeidet ditt og ansatte som irriterer deg enn å bli en slik ansatt for ham.
Mange setter en oppblåst bar av krav til seg selv og andre rundt dem. Denne kvaliteten gir sannsynligvis stabilitet i samfunnet. Men det hindrer definitivt forholdet til venner. Fordi en god person kan også gjøre en feil og begå en dårlig handling. Hvis du slår av relasjoner med alle som snublet og gjorde noe du tror er galt, vil et par år passere, og du vil feire nyttår med stolt ensomhet. Prøv å forstå årsaken til denne handlingen din venn, for ikke å bli hans sted, tross alt.
Ektefeller kan hjelpe hverandre hvis halvparten er i konflikt med vennene sine. Årsaken til menns konflikter blir ofte forretningsproblemer. En kone kan ikke spenne situasjonen, men hjelpe mannen sin å glatte ut de akutte vinklene i situasjonen. Du kan overbevise din ektefelle om at livet ikke har kommet sammen med en kil på jobben, det er viktigere, enkel, vennlig, kommunikasjon. Men hovedårsaken til konflikter mellom kvinner er mellommenneskelige problemer. Ektemenn, som i sin tur anser seg for småbiter, kan hjelpe deres kone til å forstå denne enkle sannheten, og ikke ta så mye til hjerte alt som noen der sa feil.
Hvis du er veldig sint på en person, prøver du fortsatt å følge de grunnleggende regler om atferd i en konfliktsituasjon. Du må håndtere en bestemt situasjon, og ikke gå over til den enkelte. Du må snakke mer om følelser, og ikke stigmatisere din venn. Du kan ikke fortsette å diskutere familiemedlemmer og berøre temaet barn. Ikke true og bring situasjonen til ordet "aldri".
Det er nødvendig å prøve å se på situasjonen fra siden, gjennom øynene til en frittstående person. Sett deg på vennens sted og prøv å forstå hans motiver. Hvorfor gjorde han dette, og ikke ellers, hvorfor sa han akkurat hva han sa. Ja, alt fordi han er også følelsesmessig og har menneskelige følelser.
Ikke motvilje mot vennen din og leve med henne hele livet ditt. Tross alt kan de hemme gjenopprettelsen av relasjoner med vennen din, og ikke den beste måten å påvirke din egen mentale tilstand av helse.
Ikke vær redd for å ta det første skrittet mot forsoning med vennen din og be om unnskyldning. Å snakke hjerte til hjerte og forstå at konflikten var ubrukelig, men du var rasende. Med hjelp av dette vil du bare vinne.
Se noen år framover og forstå hva som vil skje når du slår helt av dine vennlige forhold. Hva er fordeler og ulemper med dette du får. Og så kan du allerede gjøre ditt valg. Fortsett, slett av vennskapet eller fortsett det i nåtid og i fremtiden.
Alle de regler og tips som vi nevnte ovenfor, kan hjelpe deg med å svare på spørsmålet: "Hvordan unngå konflikter i familien og med venner." Med deres hjelp vil du kunne finne måter å unngå konfliktsituasjoner, ikke ydmykende, og ikke fornærmende hverandre. De vil hjelpe deg å lære å koble sinnet og slå av følelser i løpet av modningsskandalen. Tross alt er familie og vennskap umåtelig verdifullt, og det er bedre å gjøre noen anstrengelser og et sted for å begrense deg selv for å unngå konflikter i familien og med venner enn å beklage din egen hardhet og lider av det faktum at du fornærmet ditt opprinnelige folk.