Gir du eliksiret?
Kampen om virus med immunitet begynner med barnets fødsel. Barnet går inn i en verden der hvert sukk i luftveiene gir virus. Å finne seg på neseslimhinnen, munnen, strupehode, de kommer ikke til å "gå". Problemet er at de ikke multipliserer. Et stort antall virus påvirker livskvaliteten - det blir verre på grunn av sykdommer. Men naturen har alle forutsett og skapt en eliksir som styrker barnets immunitet. Hvilken? Mors melk, selvfølgelig! Gi babyen din fra det øyeblikket du blir født. Gul kalori kolostrum tilfredsstiller perfekt sult. Noen få dråper er nok til å gjøre babyen full. I tillegg renser det tarmene fra den opprinnelige avføring - meconium. En normal operasjon av tarmen er en av komponentene til et fullverdig immunforsvar.
• Melk er unik! Det absorberes fullstendig av barnets kropp og metter det med de nødvendige stoffene. Takket være dette produktet utvikler barnet ikke bare immunforsvaret, men også nervesystemet, hjernen. I de første par ukene fungerer melk også som en hepatoprotektor - den fjerner bilirubin fra leveren.
• Nattfôring er spesielt viktig. Tross alt er det på denne tiden av dagen i kroppen at de mest akkumulerte antistoffene akkumuleres i melk, som beskytter barnet mot infeksjoner. Nattapplikasjoner er også et viktig element i vellykket amming. Fordi om natten produseres prolactin aktivt. Et hormon som regulerer mengden melk. Opptil seks måneder, det er din melk som vil være en sterk beskyttelse mot infeksjoner for babyen. Hvis du er mer gjennomtenkt, er kostholdet ditt, desto flere fordeler vil bringe mat til krummen. Kashi, meieriprodukter, bakt grønnsaker og kjøtt - det er det som skal være grunnlaget for sykepleiemormen. De vil erstatte vitaminer i tabletter. Naturlige stoffer og fordøyes bedre, og risikoen for å provosere en allergi de har mindre. Hvert nytt produkt blir introdusert med forsiktighet og ser på barnets reaksjon. Hvis den ikke har utslett, blir huden jevn, magen gjør ikke vondt, så er alt i orden. Ikke haste med lokket. Ifølge de nyeste WHO-anbefalingene, kan babyer som ammes, bli kjent med solid mat på 6-7 måneder. Ikke før!
5 fantastiske elementer
Det ville være lettere om det var tabletter med påskriften: "Styrking av immunitet". En om dagen - og ingen rennende nese-hoste. Mens farmasøyter sliter med å skape et mirakelbruk, bruker du hva som er ved siden av deg.
sollys
La høsten stråle og ikke så varm, men har fortsatt medisinske egenskaper. Det er verdt solen å røre på huden, som i kroppen begynner å produsere D-vitamin. Han er en av deltakerne i stoffskiftet. Og hvis bytteprosessene i mennesker er i orden, virker immuniteten av det som en klokke - det holder veksten av virus.
Frisk luft
Ikke vær så mild om høsten som om sommeren. Men den kule herdes slimhinnene godt. Og virus som varme er mer enn kaldt. Ikke gjerd deg selv fra høsten med lukkede vinduer og gardiner gardiner, ventiler leiligheten oftere. Og på gata, lær barnet å puste i henhold til dette mønsteret: pust inn med nesen, pust ut med munnen. Kjølig luft oppvarmes i nesepassasjen og går inn i luftveiene allerede varm. Det ventilerer lungene perfekt og bærer det med virus.
Lett klær
Høst tåker, fuktighet, regner gir med seg tanker om en koselig plaid, en kopp kakao og en tegneserie "Madagaskar" (hyggelig å se på varme land). Men en varm kokong er ikke så god beskyttelse mot virus. Kroppen herder spartanske forhold. Derfor, i et hvilket som helst vær, gå ut i gaten (med mindre et tungt regn kan få deg til å bli hjemme). Gummistøvler, vanntett regnfrakk - og gå vil lykkes! Ikke rot deg! Bruk så mange klær på crumb som på deg selv. Og så et enkelt lag mindre, fordi krummen går uten å stoppe. Baby går fortsatt i barnevognen? Ta et teppe i skuffen. Du vil dekke det hvis tuten og knottene er kalde.
Kaldt vann
Selvfølgelig er det best å begynne herding om sommeren. Imidlertid forstyrrer ikke dusjer, gnister og andre herdingsprosedyrer i høst heller ikke. Hvis du bærer dem uten fanatisme. Start med temperaturen på vannet når du svømmer. La det ikke være høyere enn 37,5 ° C. Barnet ligger ikke i badekaret med boken, som pappa. Han dykker, svømmer, spiller oppfanget med gummi tyggegummi - generelt sitter ikke på ett sted. Så, han er ikke kald. Snarere er det varmt. Hver dag, senk temperaturen på vannet på badet med en grad. Hvis barnet er ubehagelig, vil han fortelle deg det. Men tro meg, du vil ikke høre en slik klage fra ham. Fordi han liker å plaske i kjølig vann. Den vise barns kropp vet at han er bedre. Hvert bad er ferdig med å dyppe føttene med kaldt vann. Vann stakkene og ankler fra dusjen først i to sekunder, så tre ... Hovedtemaet er hvordan du tørker babyens ben med et håndkle. Til virkelig modige mødre tilbyr vi å rulle barna med isvann fra hode til fot!
Aktiv bevegelse
Med dynamikken til babyen er det ok. Det er noen ganger vanskelig å stoppe det. Og det er fantastisk! Tross alt er bevegelse nødvendig for kroppens normale funksjon. Men hypodynamien blir årsaken til hyppige virusinfeksjoner. Så hopper, løper, danser, går, er velkomne. For din del, kan du lede babyens energiske energi i en bestemt retning. Bruk krummen din hver morgen for å begynne med lading. Et enkelt sett med øvelser vil styrke, muntre opp og starte en fantastisk dag!
Tungt artilleri
Det faktum at høsten kom, reklamekampanjer av tabletter som arbeider med immunitet, snakker. De har forskjellige aktive stoffer, men målet med alle stoffer er å beskytte seg mot sykdom. Det høres fristende. Men uten skjeen ble tjære ikke bortkastet. Prinsippet om virkningen av immunmodulatorer er å rette opp arbeidet til kroppens forsvar for å fjerne hullene i den. Med andre ord, gjør immunitet en ugjennomtrengelig festning for virus, og ikke bare. Slike rusmidler trenger å drikke lenge, litt, effekten vil du se en måned senere, en og en halv to ...
• Immunostimulerende midler er nyttige når barnet konfronteres direkte med infeksjonskilden. De trengs ved de første tegn på sykdommen. Da er tabletter full i henhold til ordningen: de første 2 timene hvert 15. minutt. (eller 30), og deretter tre ganger om dagen med jevne mellomrom. Hvor lenge? Ikke mindre enn fem dager. Du bør vite at immunostimulanter ikke kan bli full hele tiden. Den konstante spenningen av immunitet gir en tilbakeslag - defensiv styrking er utarmet. • Fiber-, lakto- og bifidobakterier er også påkrevd for normal beskyttelse. De opprettholder en gunstig intestinal mikroflora. Og det hjelper igjen lymfoidceller til å produsere stoffer - immunoglobuliner eller isozymer. De er en del av et sterkt immunforsvar. Så meieriprodukter med lav holdbarhet (som betyr at det er levende bakterier), frokostblandinger, grønnsaker og frukt bør være i babyens diett.
• Homeopati er effektiv. Bare for å drikke det du trenger lang tid, i henhold til ordningen utpekt av legen, justere og supplere minst en gang hver tredje måned.
Hva er det som lukker?
Fra virus kan beskyttes med mekaniske midler. For eksempel, smøre en nese med petroleumsvann før du går ut. Virus som er tatt fra luften, legger seg ikke på slimhinnen, men på fettlaget. Og med ham forlater nesepassene, når du rengjør barnets nese, kommer hjem igjen. Vaseline - en enkel, bevist, men det er ting mye bedre.
Krimmotiv
Et godt middel for virus er enebærolje. Den kan blandes med oliven i forholdet 1: 2 og smøre nesen før du går ut. Denne duften beskytter ikke bare mot virus, men gir også et godt humør. Fordi det bidrar til produksjon av endorfiner.
Hvitløk amulett
Lukten av hvitløk fører vanligvis til appetitt, og dreper også virus. Rett med dem phytoncides, som er en del av rotkulturen. Dette stoffet har en kraftig desinfiserende effekt. Du kan hogge fin hvitløk og sette på en tallerken. Og la henne være i rommet. Her er slik antiviral innånding. Og hvordan å være på gata? En boks med sjokoladeegg vil gjøre. For henne feste blonder og henge babyen rundt halsen, og legg en hvitløksklær inne. Wonder-amulet er klar!
Parfyme "Tea Tree"
Essensielle oljer av te-tre har fantastiske egenskaper: anti-inflammatorisk, antiviral, antibakteriell. Det eneste problemet er å sette det på slimete tuten er usikkert, det kan være irritasjon. Smør skjorteskjorten eller halsen på en jakke, skjerf på en jakke ... Ikke vær redd, det vil ikke være noen fete spor - oljen fordamper uten spor (selvfølgelig, hvis det ikke er rikelig å vanne dem). Takket være slike "ånder" blir alle pustene desinfiserende.
Det er en jakt
Hyppige virusinfeksjoner kan utløses ved helminthisk invasjon. Dette betyr at hvis parasitter lever i kroppen, så er immunsystemet svakt fordi helminter er allierte virus. De svekker kroppens beskyttelse, og virus på dette tidspunktet begynner å erobre det "nye landet". I tillegg til hyppige sykdommer, er det flere symptomer at babyen har ormer. Ubehagelig lukt fra munnen om morgenen, klager på kvalme. Alt dette er en unnskyldning for å overlate avføring til enterobiose (deteksjon av pinworms). Mer alvorlige parasitter kan beregnes ved hjelp av en blodprøve eller datamaskindiagnose. Hvis studien gir et positivt resultat, vær ikke redd. Ta opp behandlingen. Det består i at du gir barnet ditt et protivoglist stoff. Den mest passende tiden for dette er den første frosten (et sted i midten av november). Og medisinen skal være full av alle familiemedlemmer, inkludert husdyr. Etter en måned, gjenta prosedyren.
En gang var det en nese ...
Otolaryngologer sier at hvor godt nesopharynx er sunt, avhenger av hvor ofte barnet blir syk. Det er slimete nese, svelg, strupehode utsatt for et massivt angrep av virus. Ikke glem å sprute nesen med vanlig saltvann flere ganger om dagen. Vodkaen skal være litt salt, da blir det ingen komfyr og prosedyren vil ikke forårsake en voldelig protest fra siden av krummen. Det er best å avle havsalt - det inneholder mange viktige mikroelementer for organismen. Og vanning av slimhinnen er nødvendig for sitt fullverdige arbeid. Tørr slimhinne kan ikke inneholde veksten av patogene organismer. Med begynnelsen av varmesesongen på batteriene, sett på våte håndklær. Da vil luften i rommet ikke være for tørr.
• Kontroller regelmessig tilstanden til adenoid-barnet. Tross alt er denne kroppen en barriere mot infeksjoner. Hvis mandlene ikke er i orden, så jobber de for virus. Symptomer på adenoiditt kan du merke uten legenes råd. Barnet begynner å snuse med en nese om natten, puste i den åpne munnen om dagen. Urgent til otolaryngologisten! Behandling av adenoider er ikke nødvendig fra tid til annen, men i henhold til ordningen foreskrevet av legen. Som regel omfatter det vasokonstriktive dråper, antibiotika, skyll. Minimumsperioden for behandling i den akutte perioden med adenoiditt er 2 uker. Når betennelsen går bort, må du drikke et kurs av homøopati for å fikse resultatet. Enkel pust og ingen rennende nese - dette er resultatet av gjennomtenkt og flittig behandling.
I humør
Glade mennesker blir sjelden syk. Jo mer positive følelser i et barns liv, desto sunnere er det. Selvfølgelig gjør det ikke uten mindre problemer: et ødelagt leketøy, en ødelagt albue ... Det er viktig at den globale holdningen er gledelig. Lag små ferier. Gå på jakt etter sopp eller bare rusle rundt i parken, se hvordan alt rundt er malt med gull. Les bøker, beundre skyene eller ler på Tom og Jerry. La endorfin ikke virke så produktivt som interferon. Men uten det kan virus ikke bli beseiret. I hans nærhet ligger de på begge skulderbladene, som et dårlig humør!