Mange unge kvinner bruker ikke kosmetikk eller bruker det bare av og til. De tror at ung hud eksponering for kosmetiske produkter vil bare skade. Og de er dårlige feil! Moderne levekår, dårlig økologi og megacities atmosfæren dikterer deres forhold. I vår tid bør jenta allerede på 20-30 begynne å ta vare på huden hennes. På hvordan å holde huden fra rynker, og vil bli diskutert nedenfor.
Ikke vær redd for kosmetikk
Det er kvinner som er stolte over det faktum at de uten hjelp av spesielle kosmetikk ser ung og attraktiv i mange år. Men disse er unntak. Reglene er mye mer prosaiske. Huden alder noen ganger raskere enn du kan forestille deg, så du må tenke på forhånd om beskyttelsesforanstaltninger. I ungdommen er mange av oss redd for kremer, masker og lotioner, som ikke vil "belaste" huden for mye. Vi blir stadig forfulgt av troen på at huden blir vant til dem, og hver gang vil det bli nødvendig mer og mer. Til slutt stopper huden helt med de aktive stoffene i kosmetikk. Faktisk - det er bare en myte. Ingen sminke forårsaker kosmetikk, og når det brukes riktig, hjelper det bare å holde huden fra rynker.
Den første appellen til kosmetikk er som regel ved ungdom, når det er problemer med akne og akne. Da, når situasjonen forbedrer, glemmer vi kosmetikk for en stund. Men forgjeves. Tross alt, nå er det kosmetiske linjer for ung hud, designet for å bekjempe begge alder (teenage) problemer, og beskytte huden mot det tidlige utseendet av rynker.
Når trenger du å begynne å ta vare på huden?
Om huden, som regel, begynner bare å bry seg om 35-40 år. På dette tidspunktet vises vanligvis de første rynkene, så du bør umiddelbart gå videre til "tungt artilleri" - midler til å bekjempe rynker. Hvis du begynner å bruke kosmetikk før, kan prosessen med rynker utsettes i flere år. Og da blir det lettere å kjempe med dem. Merk at de første rynkene elimineres lettere. Men så begynner neste stadium - eliminering av senere, dypere rynker. Og så tenker hver kvinne: "Er det rynker som kan unngås? Kan jeg på noe vis forsinke utseendet deres? "Det viser seg at ja. Fordi ikke godt preparert hud legger til flere og flere problemer med alderen. Kosmetikk fungerer mest effektivt når det ikke er rynker eller når de bare er knapt merkbare. Hovedvirkningen av disse tiltakene er forebygging. De fleste kremer eliminerer rynker perfekt og raskt, men på betingelse av at huden er godt preparert. Og dette er dessverre ikke alltid mulig.
For å velge riktig kosmetikk, må du forstå mekanismene i sin handling og se på aldringsprosessen av huden. Uten denne kunnskapen, å kjøpe dyre kosmetikk, vil du ikke oppnå de ønskede resultatene. Så det er verdt å vite at aldringsprosesser kan være forbundet med eksponering for solen, påvirkning av genetiske faktorer eller intern organisering.
Beskytt deg mot solen
Når det gjelder endringer som skjer i kroppen, er det viktig å begynne å ta vare på huden din så tidlig som mulig. Fra en tidlig alder er det nødvendig å ty til forebygging. Derfor, som barn, må du være beskyttet mot overdreven sollys og skadelige frie radikaler, som dannes ved eksponering for sollys. Ikke tan uten å bruke beskyttende krem med et filter. Spesielt gjelder det barn. Barn kan være ute, men bør ikke bli utsatt for solbrenthet. Det ble påvist at solbrenthet i barndommen øker risikoen for å utvikle melanom hos voksne betydelig.
Beskytt huden mot solen selv på en overskyet dag! Ultrafiolett trenger konstant gjennom atmosfæren og påvirker oss kontinuerlig. Dette, i tillegg til tidlig utseende av rynker, forårsaker risiko for osteoporose hos kvinner i overgangsalderen. I en alder av 50 år øker risikoen for å utvikle precancerøse forhold og hudkreft raskt.
Velg en beskyttende krem
Beskyttelse mot miljøet er gitt av kremer med UV-filter i kosmetikk og antioksidanter, som beskytter huden mot frie radikaler. Enhver krem brukes hver dag, uansett årstid. Det må nødvendigvis ha beskyttende egenskaper, fordi - som det viste seg - påvirker det mest skadelige for hudfaktorene det hele tiden hele dagen.
Kremet bør også regulere vanninnholdet i huden og forhindre dehydrering av huden. En god fuktighetskrem har derfor en forebyggende, langvarig tørking av huden. Det kan forstyrre oppførselen av visse metabolske prosesser og akselerere aldring av huden. I tillegg påvirker tørr hud direkte rynkets dybde. Dehydrert hud ser vanligvis mye eldre ut, rynker øker og fargen endres.
Bekjempe tidlige rynker
Over tid, selv de beste og mest aktive kosmetikkene og prosedyrene virker verre, reagerer trøtt hud mot dem mye langsommere. Dette skyldes at cellereceptorene er ansvarlige for assimilering av ulike stimuli, som blir mindre følsomme for de stimulerende effektene av disse næringsstoffene. Selv den beste anti-rynkekremet virker mye bedre for en 40 år gammel kvinne enn en kvinne over 60 år år. Det samme gjelder besøk til skjønnhetssalonger og andre foryngende prosedyrer.
I dag er starten på kampen mot rynker velkommen. Selvfølgelig betyr dette ikke at du begynner å bruke anti-aging kosmetikk i tjue år. Men etter de første tegn på aldring (vanligvis omtrent 30-35 år), bør du allerede opptre for å holde huden i ansiktet ditt - rynker vil ikke gå bort av seg selv, men bare formere seg og fordype.
Kosmetikk fungerer på forskjellige måter. Det er narkotika som kroppen kan bli vant til. Når, etter å ha stoppet bruken av krem, merker du at hudforholdene forverres - sannsynligvis skyldes det at vanen har oppstått. Dette kan være en konsekvens av bruken av substandard kosmetikk. For en stund, kaste bort enhver bruk av kosmetikk, og prøv deretter igjen, men allerede en annen måte.
Mange kosmetiske selskaper deler sine produkter med alder - så det er kosmetikk for kvinner på førtifem og tyve. Dette gjør at riktige bilder kan påvirke huden, fordi hver alder har sine egne lover og mønstre. Hvis imidlertid rynker vises mye tidligere, og ren hud ser eldre ut enn den burde - sørg for at du bruker kosmetikk mer aktivt. Dermatologen vil fortelle deg at dette er karakteristisk for tidlig aldring. Bare ung hud kan ha nytte av dem, og identifisere, om nødvendig, insentiver.
Prinsippet om hudens aldring
Huden alder for tidlig hovedsakelig under påvirkning av miljøfaktorer, noe som kan føre til skade. Forskere sier at hvis vi helt utelukker påvirkning av skadelige faktorer i ansiktet vårt, vil det ikke forandre seg vesentlig i de første fire tiårene av livet. Selvfølgelig kan du ikke isolere deg selv helt fra miljøet, men disse vurderingene indikerer viktigheten av problemet.
Bivirkninger er mest uttalt i områder som er i lyset i lang tid. Dette er vanligvis ansikt og hender. Disse faktorene er ansvarlige for 80% av alle hudendringer opp til 45-50 år, det vil si til selve overgangsalderen! Dermed er størrelsen på lesjonen dannet under påvirkning av ultrafiolette stråler og skadelige miljøpåvirkninger.
Alder av aldring
De viktigste endringene i huden forårsaker genetisk aldring. Så den såkalte tap av mobilminnet, eller en reduksjon i cellers evne til å reagere korrekt på ulike vekststimuli. Det er en nedgang i stoffskiftet i hudceller. Produksjonsprosessen for å støtte en ny fiber blir langsommere. Da blir også den regenerative kapasiteten til epidermis svekket.
Med alderen begynner gener som i sin ungdom sørger for akselerert celledeling, vekst og aktivitet, å jobbe mindre intensivt. Her er effekten av suppressorer manifestert, den viktigste oppgaven er å bremse ulike metabolske prosesser. Generelt reduserer kroppen og huden veksten, og dette er det som binder det og begynner å oppveie den atrofiske prosessen. Det er lik overgangsalderen, når en kvinne plutselig begynner å føle seg forskjellige sykdommer. Tiden når dette skjer, er avhengig av den tidligere livsstilen, men uten tvil er medfødte og arvelige tendenser også viktige.
Retinol - en assistent i å bevare ansiktets hud fra rynker
Et stort gjennombrudd i kosmetikk ble brakt til kosmetiske kremer av retinol - vitamin A. Retinol er faktisk en av de mest attraktive former for retinoider, som er avledet fra vitamin A og sterkt påvirker hudtilstanden. Retinol fjerner tegn på hudalder, som var forårsaket av solstråling.
Kosmetikk med andre retinoider er enda mer brukt i dermatologi i lang tid. De bekjemper også symptomene på tidlig hud aldring. Og hva er interessant - disse midlene er like egnet for ung hud og for en mer moden. Spesielt hvis du har en lett hud som ikke er veldig motstandsdyktig mot solen, bør du bruke kosmetikk med retinoider for å fjerne all skade som er forårsaket av sollys på forhånd.
Husk!
Forhindre hud aldring er svært viktig ikke bare for din skjønnhet, men også for helse, fordi de fleste typer kreft vises på overflaten av huden. Først vises de første tegn på aldring, og deretter skjer det betydelige endringer på huden, som i tid kan forvandle seg til en svulst.