1. Massasje
Massasje styrker muskler perfekt, strammer huden og kan korrigere den andre haken, noe som gjør den mindre. Prosedyren med kosmetisk massasje er best gjort i salongen, som en erfaren spesialist kan raskt og effektivt tilpasse problemområdet. Men i intervallet mellom salongprosedyrer kan alle massere seg hjemme. For å gjøre dette, må du tippe langs den andre haken fra midten til sidene og oppover med lett tappende bevegelser. Ikke i noe tilfelle kan ikke strekke huden. Alternativ tapping av forskjellige styrker du kan hjelpe deg med å bli kvitt den andre haken. Du må gjøre denne massasje om morgenen og om kvelden.
2. Kontrastdusj
Det er kjent at kontrastdusjen styrker huden, gjør den mer elastisk og elastisk, så i kampen mot den andre haken passer denne metoden perfekt. Hver dag tar det 15-20 minutter om dagen å sende sterke stråler av varmt og kaldt vann til problemssonen. I løpet av få uker vil effekten av denne prosedyren bli merkbar, men det er viktig å ikke glemme at resultatet kun er mulig med vanlig bruk av kontrastdusj.
3. Krem
For å stramme huden og gjøre ansiktets lindring mer attraktiv, må du velge en krem. For å bli kvitt den andre haken er ikke egnet for en normal nærende eller fuktighetsgivende krem for ansiktet eller kroppen. Som regel bør en effektiv krem for dette problemet stramme, øke elastisiteten i huden og bestemt for nakke- og décolleté-sonen. Slike krem kan påføres den andre haken med et tykt lag i form av en maske, la i 30-40 minutter eller hele natten, og fjern deretter overskudd med serviett.
4. Øvelser
Merkelig nok finnes også fysisk utdanning for ansiktet, og det kan med hell brukes i kampen mot den andre haken.
Til å begynne med, prøv å maksimalt trekke underleppen ned, gjenta øvelsen 7-10 ganger. Deretter, med hendene, trykk haken oppover med et forsøk og prøv å åpne munnen din, overvinne motstanden av hendene. Den neste øvelsen er litt mer komplisert. Du må strekke muskler i nakken og kjeften så mye som mulig, og kaste hodet tilbake.
Disse oppgavene kan gjøres daglig i en måned, og resultatet blir merkbart.
5. Masker
I tillegg må du ikke glemme de nyttige egenskapene til masken. Først en nyttig maske fra surmælksprodukter - yoghurt, surkrem, gjærmet melk. Den andre haken bidrar til å fjerne masken fra to spiseskjeer olivenolje, 2 ss mineralvann og 1 egg.
Du kan ta et mykt håndkle, suge det i en bratt løsning av havsalt, vri tourniquet og knytte den til haken i 10-15 minutter. Det samme håndkleet kan gjøres massasje, tapping på haken.
Årsakene til at den andre haken ser ut er mange. Dette og overvekt, og arvelighet, og feil hudpleie og alder. Men den andre haken er ikke en dom, du kan bli kvitt den. Selvfølgelig vil dette ta litt tid, men vanlig omsorg vil bære frukt i de første ukene.