Når synets organ er trøtt, tegn som rødhet i øyelokk og øyne, hodepine, svimmelhet, frykt for sterkt lys, lacrimation, litt hevelse i øyelokkene og øynene, en følelse av trykk og tyngde i øynene, en følelse av ubehag i øynene. Hovne øyelokk, det er sirkler og poser under øynene.
Når trette øyne anbefaler:
- eliminere faktorer som fører til rask øyeutmattelse
- la dem slappe av, slutte å jobbe
- Innendørs, slå på myk belysning, unntatt sterkt lys;
- Masser de lukkede øyelokkene med puttene på indeksfingrene, før du gjør dette, vask hendene med såpe.
Hvordan lindre øyet tretthet.
Komprimer for øynene.
Gjør øyekomprimerer med svart te, for denne 1/2 dessert skje med te fyller vi med 200 ml kokende vann, og denne infusjonen insisteres i en halv time i en lukket beholder. Etter avkjøling, impregnere gasbind sterile eller bomullspinner, lukk øynene og påfør tamponger på øyelokkene. Varigheten av denne prosedyren er 20 minutter, vi gjør det to ganger om dagen. For komprimerer, kan engangs dampede teposer brukes.
De mest effektive og rimelige folkemidlene:
1. Den vanligste måten å avlaste tretthet og betennelse i øynene er teblader. Te bør tas ikke sterk, nybrygget. Du kan vaske øynene med te ved hjelp av et øyebad, ved hjelp av en bomullspinne.
2. Calendula og kamille er kjent for deres antiinflammatoriske og desinfiserende egenskaper. De er vant til å behandle okulær betennelse. På et glass kokende vann tar vi 4 dessertskjeer med blomster i denne samlingen, vi fyller det med kokende vann, vi insisterer, og så filtrerer vi og bruker til vasking av øyne og for kremer.
3. Aloe juice er fortynnet med kokt vann og vellykket brukt til instillasjon i øynene.
4. Honning bidrar til å stoppe lakrimation og lindre betennelse i øynene. Til honning smeltet, et glass honning i varmtvannet, og oppvarmet, la oss begrave det i øynene.
5. Agurksaft er et rimelig og enkelt verktøy for toning øynene og lindrer tretthet fra dem. Komprimerer fra denne saften har en forfriskende effekt. Og du kan kutte agurk i sirkler, og stadig skift, skiver for å påføre dem på øyelokkene.
6. For å fjerne mørke sirkler rundt øynene vil hjelpe persille. Ren masse fra persillebladene innpakket i gasbind og overliggende på øyelokkene i 20 minutter. Vi bytter flere ganger komprimerer for å få mer juice av persille påvirke øyelokkene.
7. Fra potter og puffer blir poteter spart. Vi gnider den på gnisten, vikler den i gasbind og legger den på de hovne øyelokkene i 10 minutter, endrer dem flere ganger.
8. For å forbedre synsstyrken drikker vi et halvt glass fersk gulrotjuice, det er bra for øynene og rik på betacaroten.
9. Blåbær brukes i oftalmiske midler, forbedrer blodsirkulasjonen i øyets netthinne. Om sommeren må du spise, mer friske blåbær, og om vinteren bør du lagre deg selv med tørkede eller frosne blåbær.
10. Med lengre øynestrøm gjør vi en avslappende gymnastikk, se på taket, så på gulvet, og så til venstre og høyre. Gjenta flere ganger. La oss se fremover, så langt som mulig, så til nesespissen. Gjenta øvelsen 6 ganger. Lukk øynene, roter øynene med urviseren og mot klokka, gjør dem 10 ganger.
Infusjon av øyet tretthet .
Denne infusjonen hjelper folk som leser mye og jobber lenge på datamaskinen. Det vil bidra til å lindre utmattingen av øynene dine. Samle pre-pakket og ta til jobb for å få infusjon.
Vi tar i like store deler persille, lind, kamille, dill, timian og bland godt. Ta en spiseskje samling og hell 200 ml kokende vann, vi insisterer 1/4 timer. La oss fukte bomullsputen i varm infusjon og påfør lukkede øyne i 5 minutter.
Fjern tretthet med urter.
- Vi lager lotioner eller komprimerer fra en svak infusjon av malurt eller kamille, fra sterk te.
- Vi tar i like deler mynte og kamille og brygge, som te, lage komprimerer;
- Honey lotions, for dette kok en halv dessert skje med honning, en halv liter vann.
Med røde øyne og øyelokk.
- Vi lager leirevannskrem, for dette fortynner vi i et glass vann en dessertskje med leire.
Nå vet vi hvordan du fjerner øyet tretthet med urter. Ved å bruke folkelige oppskrifter fra urter som en profylakse og for øyet tretthet, kan du gjøre ditt utseende uforglemmelig og vakkert. Men ikke glem å konsultere oculisten, om dette eller det reseptbelagte.