Vask og stryk tyllen. Dette vil legge til din optimisme, gi deg en belastning av energi og livskraft. Det er mye hyggeligere å se på verden av et rent og godt preparert vindu, ikke sant?
Vel, bruk nå et veldig kult designflytt: Sett en lampe på vinduskarmen. Hvis du ikke liker dette alternativet, kan du installere et par lysarmaturer mellom vinduene. Og Eureka! Nå har du plass til å slappe av, hvile og lade opp med positive følelser. Spesielt om kvelden etter jobb, og enda bedre før du går i seng - det er en glede å slå på lampen og drømme, meditere, tenke på hva du er interessert i for øyeblikket eller hvordan du tilbrakte dagen. Mange vil være enige om at dette er veldig kult.
Nå kom vekkeskorpen. Husker du hvor mange ting som er lagret i chiffonierne, alle slags bokser, hyller, bak skap, innskudd og under sofaen? Absolutt, uten først å merke, vil du ikke engang svare på dette spørsmålet. Hvorfor? Fordi du ikke trenger disse tingene, og du bruker dem ikke. Forresten, alle disse tingene er store støvsamlere, som du trenger å bli kvitt. Du bør ha denne regelen: hvis du glemmer at du har denne eller den tingen, og du ikke har brukt den i 3 år, så er den i dumpen. Og hvis saken er bra og du kaster den bort, gi den til noen som trenger det. La oss tenke: Hvis uvlas i skapet henger en kjole som du ikke har slitt i 2 år, så vil du ikke like i den nærmeste tiden. Rensing av leiligheten skranke, du slipper stedet for nye ting og nye lyse positive følelser. Flere ganger i året, kontroller leiligheten din og kaster bort søpla. Gratis plass til deg selv. Du trenger ikke å samle støv! Jo mindre støv, jo lettere leiligheten, desto lettere er leiligheten, jo bedre er sinnet. Enig at det mørke, dystre tapetet av det dumme lyset blir undertrykt og undertrykt. Og før depresjonen i nærheten!
I tillegg sier eksperter at rengjøring meget godt påvirker den kvinnelige psyken og er i stand til å fjerne tegn på depresjon. Kvinner som opprettholder orden i huset, er mye mindre sannsynlig å lide av psykiske lidelser.
Din innkvartering er et sted hvor du kan slappe av, pensjonere og skjule seg fra hele verden, så hver detalj må tilsvare din indre verdenssyn. Selvfølgelig vil de mer levende fargene i interiøret øke din ånd, men lyse farger - lys beige, grønn eller kremfarge vil være motsatt. Vær oppmerksom på den oransje skyggen, det er i stand til ikke bare å muntre opp, men også legge til vomoshitelnosti og selvtillit.
Lyset i leiligheten må være naturlig, hvit, dagtid. Pass på lamper med grønn, blå og grå nyanser. Fargen på elementene i huset ditt bør se naturlig ut. Lamper er tillatt med yolkymottenkom. Det kan sammenlignes med solen og rommet blir mye mer komfortabelt og visuelt varmere.
Bli vekk fra depresjon og dårlig humør! La det være lys og orden!