Ideelt for fødselen av et barn er alderen fra 20 til 28 år. På denne tiden er den kvinnelige kroppen best forberedt på oppgaven med å bære, føde og føde barnet. Men de siste årene blir kvinner som utsetter barnets fødsel for senere, blitt stadig mer. Først - de argumenterer - du trenger å få høyere utdanning, oppnå visse høyder i karrieren din, oppnå materiell velstand, og bare da tenke på barn. Alle disse rasjonelle øyeblikkene fører til at fødselen til den førstefødte er planlagt etter 30 år. Hvis tidligere kvinner som fødte den førstefødte i 30 år, ble kalt alderspremitiv, er nå unge mødre nærmere 40 - ikke uvanlig. Selv om de amerikanske forskerne har beregnet at den gunstige alderen for fødselen til den førstefødte nå er økt til 34 år, er våre leger selvfølgelig ikke entusiastiske over denne trenden, for i alderen blir vi ikke alle friskere, tvert imot oppstår en bukett med kroniske sykdommer, fruktbarheten minker. Dette gjelder ikke for alle kvinner. I hvert enkelt tilfelle har sen graviditet sine egne egenskaper. Og likevel kvinnens graviditet etter tretti år - hva er det? Nå vil vi prøve å forstå dette litt. Og det er mulig at minst ett lite hjerte som venter på fødselen, vil få en reell sjanse for livet.
Det viktigste - helse
De gunstigste forholdene for graviditet er de kvinnene som bevisst utsetter barnets fødsel. Som regel overvåker de helsen, beskytter seg effektivt og planlegger graviditet på forhånd med partneren. Legene er sikre på at hvis en kvinne omhyggelig behandler helsen sin, ikke har miskramper og ikke gjorde aborter, så blir graviditeten etter tretti ikke så stor forskjellig fra en graviditet i 25 år.
Mulige vanskeligheter
Det faktum at en kvinne ser på helsen hennes er bra, men dessverre regjerer mor fremdeles her. Så, naturen ordnet så, muligheten til å bli gravid etter tretti er merkbart redusert. I denne alderen reduseres antall follikler i eggstokkene hos kvinner, antall anovulatoriske sykluser øker. Følsomhet av livmor til et befruktet egg minker, og det kan ikke alltid trygt implantere. Derfor bør du være forberedt på det faktum at for å bli gravid etter tretti må du kanskje ha mye mer tid enn tjue. Selv om du ikke får alt med en gang, husk at moderne medisin har et lager av teknikker og teknologier som gjør at du kan tenke, lagre og trygt løse graviditet til en kvinne i nesten alle aldre.
I tillegg øker antall kromosomale mutasjoner med alderen. Så jo eldre kvinnen, jo mer sannsynlig er det å få et barn med genetiske lidelser. Men vær ikke redd forut for tiden. Hvis verken du eller mannen har arvelige sykdommer, med mindre du selv er bærere av patologiske gener, og hvis du ikke hadde et abort i fortiden, er sjansene for å ha en sunn baby stor. Uansett, konsulter en genetiker før babyens oppfatning.
Med alderen øker risikoen for å utvikle sent graviditets gestose også. Dette er en formidabel komplikasjon av graviditet. Kanskje vil legen gi deg oppgaven å kontrollere blodtrykket hjemme. Det vil være lettere å forhindre eller gjenkjenne sykdommen.
Still inn for det beste
For en kvinne med sen graviditet er de generelle anbefalingene nesten det samme som for unge, forventende mødre. En måned før unnfangelsen og de tre første månedene av svangerskapet, er det verdt å ta folsyre. Det reduserer risikoen for å utvikle anomalier i nervesystemet hos babyen. Kanskje du ofte må gå til en konsultasjon med en fødselslege-gynekolog og ta tester. Men det er ingenting galt med dette, og du bør ikke nekte dem. Du har ingen rett til å risikere helsen til ditt ufødte barn. Stol på en erfaren lege, når alt kommer til alt, er målet ditt og din en sunn mor og en sunn baby.
Prøv å organisere dagen riktig. Gør gymnastikk for gravide, yoga, svømme, gå mer i frisk luft. Du bør spise godt i kostholdet ditt. Du må ha mat som inneholder alle viktige mikroelementer og vitaminer, spesielt kalsium, jern, magnesium, vitamin D, E, C. Ha en god søvn, sove minst 8-9 timer om dagen, prøv å fordele en halv time for dagtid hvile. Mer positive følelser, prøv å ikke være nervøs. Mental balanse og positiv holdning garanterer at du enkelt kan tåle og føde en vakker, sunn baby. Juster deg selv til barnets obligatoriske forlengede amming. Dette er veldig nyttig for helsen din og for barnets helse.
Naturlig fødsel
Mange kvinner er sikre på at en graviditet etter tretti år ikke kan ende i en naturlig fødsel. Men dette er en vrangforestilling! Ja, det er medisinske indikasjoner for keisersnitt, men alderen på kvinnen er ikke inkludert i denne listen. Hvis du har det bra (bekken dimensjoner, blodtrykk indikatorer, test resultater, antall hjerteslag i babyen din, ingen alvorlige sykdommer) og legen din insisterer på naturlig levering, så ikke gi det opp, bare fordi du er redd og du er redd smerter. Ikke frata din baby av sin første verdslige opplevelse av å overvinne vanskeligheter, noe som er naturlig fødsel for ham. Dette er svært viktig for utviklingen av barnets karakter og utviklingen av hans personlighet. Det er bedre å registrere deg for kurs for gravide, de vil lære deg hvordan å puste riktig i fødsel, hvordan å redusere smertefulle opplevelser. Ta deg tid til å øve styrken på bekkenbunnsmusklene (Kegel øvelser) og den fremre bukveggen.
Fordeler av sen graviditet
Under graviditeten blomstrer mange kvinner dette skyldes økt produksjon av kvinnelige kjønnshormoner - østrogener. En kvinne som fødte et sen barn, føles derfor og ser yngre ut enn sine jevnaldrende. Overgangsalder i slike kvinner kommer som regel senere og går mye lettere.
Sen barn blir en utmerket stimulans for at foreldrene skal være i god fysisk form. Tross alt trenger barnet aktiv far og mor, som deltar i morsomme spill og svarer på alt nytt.
Årene dine bør ikke være grunnen til å avvise morskapens lykke. Mye viktigere enn alder er din psykologiske holdning. Husk: Morskap er lykke, noen ganger uventet, noen ganger etterlengtet.