Alt dette kan imidlertid enkelt og enkelt unngås hvis det tas tidlige forebyggende tiltak. Ta vare på svakt hår - det er det som din daglige rituale kommunikasjon med hår bør forvandles til. Under graviditeten har kvinner mye ledig tid, så hvorfor ikke vie hårets skjønnhet?
Ja, det er omsorg for svakt hår - fordi under graviditeten er alle kroppens krefter rettet mot å opprettholde barnets utvikling i normal modus. Derfor, hvis kroppen din begynner å mangle visse sporstoffer og mineraler, er det først og fremst håret, neglene, tennene og huden som lider. Derfor er balansert riktig diett, som inneholder mye kalsium og vitaminer, så viktig for gravide kvinner.
Spesiell oppmerksomhet bør tas på produkter som inneholder B-vitaminer (kjøtt, belgfrukter og gjær), silisium (ristet brød, ristet brød, havremel og grøt), svovel (egg og melk). Eksperter anbefaler bruk av vaktelegg, de kan ikke smittes med salmonella, i tillegg er de diett og har gode smakegenskaper, sjelden forårsaker allergier og lave kalorier. Du bør imidlertid sjekke den enkelte reaksjonen av kroppen din til vaktelegg.
Omsorg for svakt hår inkluderer også kosmetisk pleie for hårets røtter. Husk at du er gravid, noe som betyr at det ikke er tid til å eksperimentere ikke bare med hårets farge, men også med ulike komplekse hårmaskere, sjampo og balsam, samt klimaanlegg. Bruk hva håret og hodebunnen er vant til, men hvis kroppen din reagerer på det utilstrekkelig - er det verdt å konsultere med spesialister.
Omsorg for svakt hår betyr imidlertid ikke at du helt bør forlate skjønnheten i frisyren til fordel for problemet med hårhelsen. Ikke i det hele tatt! Under svangerskapet endres ikke bare kroppen, kvinnens ansikt endres, noe som betyr at tiden er kommet for endring. Og hvis du fargestiller håret ditt og utsetter dem for kjemikalier, anbefaler vi ikke curling, hvem hindrer deg i å lage deg en vakker og stilig frisyre?
Det bør velges på forhånd, med fokus på endringene som har skjedd i utseendet ditt. Hvis ansiktet ditt er fyldigere - vil du nærme deg en mer praktfull frisyre, det vil trekke oppmerksomheten mot håret selv og dine øyne. I tillegg er det en god måte å skjule håret. Hvis det avtar. Samtidig er det fornuftig å fjerne hårets lengde - på de siste dagene av svangerskapet og umiddelbart etter fødselen, og etterpå trenger du ikke å ta vare på håret ditt. Og noe hår trenger omsorg. Selv den mest utfordrende.
Ta vare på svakt hår er en forsiktig og forsiktig omsorg. Selv om du ikke legger merke til noen endringer forbundet med hår, betyr dette ikke at de ikke er der i det hele tatt eller at de ikke vil. Ikke vask det tørre håret for ofte - du vil frata dem av beskyttelsesdekselet. Og samtidig er det verdt å tenke på hvordan du skal vaske fettete hår ved bruk av tinkturer fra roten til burdock eller eggmasker. Dette vil fjerne overflødig spenning, normaliserer tildelingen av fett i hodebunnen og samtidig styrker dem. Gi dem mer oppmerksomhet.