Det finnes flere varianter av opprinnelsen til det nå populære ordet spa-programmet. Ifølge en versjon kommer termen spa fra det latinske ordet "sparsa", som på russisk betyr "flytende". I henhold til andre forutsetninger kan termen spa deklareres som igjen den latinske forkortelsen spa: sanna pro akva, som bokstavelig talt kan oversettes som "helse gjennom vann". I tillegg var et annet mulig alternativ for fremveksten av dette ordet den belgiske spa-byen Spa. Det er kjent over hele verden for sine helseprogrammer, hvor hovedkomponentene er ulike teknikker som bruker naturlige vannkilder med medisinske egenskaper. I øyeblikket er Spa et av verdens ledende sentre for bruk av hydroterapi.
De vanligste og allment aksepterte betydningen av ordet spa er følgende: En kilde til mineralvann, et senter med et velværeprogram basert på bruk av hydroterapi, et basseng med spesiell hydromassasje.
De viktigste komponentene i spa-programmet er alle typer vannprosedyrer (dusj, diverse bad, bad, badstue, etc.). Komponentene i spa-programmet kan også omfatte massasje og spesielle kosmetiske prosedyrer for omsorg for hår, hender, føtter. I helsestasjoner er det mye brukt urtemedisin, spesielt bruken av ulike urtete som har en positiv effekt på mange organer i kroppen. Som de grunnleggende komponentene i spa-programmet, bør det nevnes spesiell mat (det er til og med begrepet spa-mat for å angi de viktigste kriteriene for å velge retter i spaet). Menyen for besøkende til spa salonger er laget i henhold til to grunnleggende regler: Tilberedt og spist måltider skal være velsmakende, men samtidig inneholde en liten mengde kalorier. En annen del av spa-programmet er vitamincocktails, som er sunne dessertretter, beriket med de nødvendige vitaminer for mennesker i optimal forhold med hverandre. Aromaterapi tar også et verdig sted blant de viktigste elementene i spa-programmet. Naturlige essensielle oljer brukes mye i spa-programmet, både i en egen form og som komponenter for fremstilling av kombinerte kroppspleieprodukter i kombinasjon med forskjellige geler, kremer, terapeutiske leire. Disse produktene har en kosmetisk og revitaliserende effekt og brukes til massasje, innpakning, forberede ansiktsmasker og bad.
De eksisterende forskjellene mellom spa-programmer i ulike salonger bestemmes hovedsakelig av hovedmålene for disse eller disse helseinstitusjonene. Avhengig av inkludering av visse komponenter, kan spa-programmet være rettet mot å oppnå rensing av kroppen, redusere overflødig kroppsvekt, økende effektivitet, dannelsen av en slank figur. Lengden på prosedyren for spa-programmet varierer også, men det meste er fra en til fire uker. For å gjenopprette utseendet og hvile etter en arbeidsuke har spesielle en-dagers spa-programmer blitt utviklet.
Du kan gå gjennom de grunnleggende prosedyrene til spa-programmet i spesialiserte medisinske sentre, idretts- og helsesentre og spa.