Innen få dager etter fødselen, er kolostrummet vanligvis tildelt fra brystvorten, som barnet er fullt av i de første dagene i livet. I alle kvinner kommer melk på forskjellige måter: noen plutselig, raskt, noen lenge og gradvis, på den fjerde femte dagen etter levering. Videre kan brystkjertlene øke i volum, herdes i flere timer. Melkenes strømning i mange kvinner er ledsaget av dårlig helse og økt kroppstemperatur. Men denne tilstanden er kortsiktig, etter en dag 2 går alt om brystkjertelen tømmes til tiden (sugd eller dekantert). Noen ganger begynner laktasjonen ganske sent - ved begynnelsen av den andre uken etter fødselen. Det skjer hvis en kvinne fødte for første gang. Melkenes tide øker og når sitt maksimum ved den 20. uken av laktasjonen. Deretter slippes melk i omtrent samme mengder, som gir fullverdig amming.
Hva skal du gjøre under amming, slik at det er melk? Nå klager ofte unge mødre til leger at deres morsmelk ikke er nok for et barn. I dette tilfellet kan vi snakke om hypogalakti - redusert amming. Reduksjon av laktasjon under amming av et nyfødt barn kan oppstå på grunn av moderat ernæring, nervøsitet, tretthet, sykdom, søvnmangel. Derfor, i løpet av utløpsperioden fra sykehuset, trenger en kvinne, som aldri før, oppmerksomhet og omsorg for familien sin. Hvis hun, i tillegg til barnet, gjør alt husarbeidet: vasking, matlaging og rengjøring, så er det sannsynlig at hennes amming vil redusere. En ung mor bør sove minst 8 timer om dagen, bør spise minst 1 liter melk og 1 liter daglig. te, samt gjærte melkprodukter. Hva mer bør du gjøre når du ammer, slik at det er melk?
For å øke amming, kan du drikke avkok av nøt, spis brød med spidskommen. Amning er justert dersom babyen spiser på regimet, eller i det minste brystet uttrykkes samtidig. Det bør være etter brystet å uttrykke melken til den siste dråpen. Det er godt etter å ha fôret å tørke brystet med et varmt håndkle eller ta en varm dusj. Jo mindre melk moren har, desto oftere bør man legge barnet til brystet (minst 7 ganger om dagen).
Til melken var næringsrik og nyttig, bør man spise egg, cottage cheese, kjøtt, krem, smør. Også når du ammer en nyfødt baby spiller brystvorten en viktig rolle. De må strekkes ut slik at barnet lett kan ta dem og suge. Derfor, selv før barnet er født, bør du massere tepene og trekke dem fremover.
Ved amming, særlig i første omgang, når det kvinnelige brystet ikke har tilpasset seg permanent mekanisk påvirkning, kan en kvinne ha sprekker på brystet. Dette er et veldig ubehagelig og smertefullt fenomen som kan føre til betennelse i brystet. Et godt tips er å bruke brystputer under fôring. Sprekker i intervallet mellom strømmer behandles med en 2% tannin salve eller en olje-løsning av vitamin A.
For å brystet var i orden, bør du vaske det en gang om dagen med varmt vann og såpe, dekanter melk med rene hender, bære en bh.
Det skjer at moren min ble syk. Angina, influensa, lungebetennelse og andre luftveissykdommer er ikke et forbud mot amming. Feed babyen skal være i bandasjen. Med tarminfeksjoner stoppes amming, og melken dekanteres.
Den ammende kvinnen bør spise godt og balansert. Mengden av melk moren avhenger direkte av kostholdet, på kvaliteten på maten. Spis godt, det var melk.
Hver dag, drikk en liter meieriprodukter, spis ost og ostemasseprodukter. I kostholdet ditt må nødvendigvis inkludere kjøtt, grønnsaker og frukt, smør, brød. Det anbefales å fylle vegetabilske salater med vegetabilsk olje, da den er rik på flerumettede fettsyrer og vitamin E.
Også økt laktasjon observeres ved bruk av produkter som honning, vannmeloner, soppsupper, bryggergær, valnøtter, fiskeretter. Volumet av væske som forbrukes per dag må være minst 2 liter. Hvis en halv time før fôring drikker et glass varm melk, vil brystmelk bli tilsatt.
Ammingsmoren må konsumere et daglig inntak av jern med mat (30 mg). Noen ganger foreskriver legene jernmedikamenter i de første månedene av amming.
Under amming må du ikke spise i store mengder matvarer som kan forårsake allergi hos nyfødte: honning, fisk, sitrusfrukter, jordbær, sjokolade, kaffe, pickles, sterke kjøttbøtter, hermetikk.
Ved amming er det forbudt å drikke alkohol og til og med øl.
Det bør også brukes med forsiktighet, fordi alle stoffer, sammen med melk, kommer inn i det nyfødte. Noen medisiner kan skade hørselen av det nyfødte, forårsaker allergi, fordøyelsesbesvær og oppkast.
Husk at du skal stå rolig. Derfor, hvis barnet ditt ikke sover godt om natten, prøv å sove i løpet av dagen når han sover. Så med amming vil du ha det bra, og melk vil alltid være nok.