Overdreven fysisk belastning, samt feil distribusjon, kan føre til feil i stillingen, til ulike skader. Dette blir grunnen til at tyngdepunktet skifter, på grunn av det som utvikler en slik sykdom som kalkbanespor. Resultatet er et brudd i fotenes osseous-ligamenteapparat.
Med smerte i fotens hælområde må du være oppmerksom på skoene dine, fordi det kan være en kilde til alle problemer. Når du velger sko, er det nødvendig med en grundig tilnærming, siden et lavt, ubehagelig, feil utvalgte fottøy kan føre ikke bare til akutt smerte i hælområdet, men også til smerte i hele beinet, og også påvirke helsen til ryggraden.
Smerte i hælen: årsaker
1. Skade på senen. Disse inkluderer strøk av sener og deres tåre, som oppstår når belastningen er overdreven. Forresten, en av årsakene til forekomsten av slike skader er hyppig bruk av sko med høye hæler. Skader på sener kan forekomme hos personer som har en slik deformasjon av foten som flatfot, på grunn av langvarig turgåing.
2. Inflammasjon av Achillessenen eller nederlag av senen. Den første fører til smerte i bakre delen av benet, over hælen, den andre til smerten i det eneste området, under hælen.
3. Kontrausjon av calcaneus. Som et resultat av et blåmerke, blir vev som følger direkte med calcaneus, betent, og når trykket på helsmerten blir skarpere og sterkere. Ofte fører dette til hopp fra en høyde med en etterfølgende landing på hælene.
4. Infeksjoner. Det er mulig at årsaken til alvorlig smerte i hælene er alle typer infeksjoner, inkludert seksuelt overførte (for eksempel gonoré, klamydia og lignende). Utsatte infeksjoner gir opphav til en sykdom som reaktiv artritt, som er preget av akutt smerte i hælene, uavhengig av om du beveger deg eller er stasjonær. Disse smertene stopper ikke selv om natten, noe som betyr at en drøm virker nesten umulig.
5. Årsaken til betennelse i hælene kan vel være slike sykdommer som gikt, psoriasisartritt, Bekhterevs sykdom. I dette tilfellet kan smerte i kalkbanen være et symptom på leddsykdom.
Alle de ovennevnte faktorene kan påvirke forekomsten av smerte i hælen, men oftest smerte i kalkbanen - et av symptomene på slike kjente sykdommer som hælsporer og plantar fasciitt. Sistnevnte blir ofte en ekte ulykke for folk som tilbringer mye tid på føttene, da årsaken til utseendet kan være overdreven stress på føttene. For å provosere smerte ved plantar fasciitt kan også feil valgt, ubehagelig sko og en kraftig økning i bevegelse. Plantar fascia er et tett bånd av bindevev som passerer langs fotsålen fra hælbenet til de metatarsale beinene. Med plantar fasciitt opptrer inflammasjon av fascia på stedet for sammensmeltning med det flytende tuberkulvet, noe som forårsaker smerte i hælen.
Ikke utelukk en slik årsak til smerte i kalkbanen, som hælsporer. Dette er problemet som oftest oppstår av de menneskene som kommer til legene. Hva er hæl spurte? Når man snakker i et tilgjengelig språk, er hælespor et utvokst i bein i kalkbanen, noe som resulterer i betennelse i senene. I de fleste tilfeller utvikler hælesporet på grunn av kalsiumoppbyggingen, som ga navnet til denne sykdommen (noen ganger er hælsporingen kalt hælens ryggrad). Hælesporet karakteriseres oftest av smerte om morgenen og, som du kan gjette, med langvarig gange på grunn av overbelastning av bena. De skarpeste smertefulle opplevelsene opptrer med en skarp forandring i menneskekroppen, det vil si når en person stiger kraftig fra en sittestilling. Smerte kan bli utålelig. Noen ganger begynner smerten i hælen uten noen åpenbar årsak og kan godt avta av seg selv. Noen ganger strekker smertene seg inn i kronisk og kan vare i lang tid, i årevis. En person kan til og med venne seg til dem og nesten ikke slutte å merke dem.
Det skjer at smerten i hælene endrer gangen: personen prøver å overføre lasten til foten, noe som gir bakre hvile. Dette kan imidlertid ikke være en løsning på problemet: å bli kvitt smerten, må du se en lege. Mennesker med mistanke om sykdommen med en kalkbanespor er foreskrevet en røntgenfotografi, som kan vise tilstedeværelsen av sykdommen. Hælesporet må behandles.
Svært ofte, når de første tegnene på sykdommen oppstår, er det et ønske om å appellere til folkemidlene: å varme opp, dampe, til eddikbehandling. Det er nødvendig å innse at slik selvbehandling kan vise seg å være effektiv under visse forhold, men det er ikke verdt å gjennomføre eksperimenter.
Tradisjonell behandling av sykdommen består av et kurs av fysioterapi og bruk av smertestillende medisiner. Men vent ikke på en rask gjenoppretting, fordi fysioterapi-kurset er ganske lang, noen ganger varer det mer enn en måned. Det er også mer moderne måter å behandle kalkbanesporer - sjokkbølge-metoden, som for all effektivitet fortsatt har en rekke kontraindikasjoner. En annen effektiv metode - røntgenbehandling - har bivirkninger. Men hvis suksess ikke oppnås med langvarig behandling, er det en annen måte - kirurgisk inngrep.