Vitamin drikke med mynte og jordbær

1. Jordbær er vasket og kuttet i halve eller i kvartaler. Du kan bruke de n Ingredienser:

• jordbær - 5 stk
• banan - 1/2 stykker
• melk - 1/2 kopp (fettfattig)
• Mintblader - 2 stykker
• honning - 1 st. en skje
• yoghurt - 1/4 glass

bruksanvisning

1. Jordbær er vasket og kuttet i halve eller i kvartaler. Du kan bruke knuste bær uten å ødelegge smaken og fordelene med drikken. 2. Kut myntebladene, kut bananen i tilfeldige biter. 3. Tilsett alle ingrediensene til blenderen og bland smoothie til helt jevnt. 4. Hell den ferdige cocktailen i et gjennomsiktig glass og server umiddelbart til bordet, mens det inneholder maksimalt vitaminer og mineraler.

Porsjoner: 1