For å forhindre analforstyrrelser, prøv å følge følgende regler:
- Spis ferske grønnsaker og frukt. Legg til kostholdet ditt med fullkornsmat som letter fordøyelsen.
- Drikk mer væske. Bruk kaffe og krydder i moderasjon.
- tørk området av anusbrønnen etter hver tømming av tarmen.
- Vask deg selv hver dag. Hvis kløen er forårsaket av allergi, bruk såpe uten dufter for å vaske det, og for å vaske vasken, er det bedre å kjøpe et pulver uten bioadditiver.
- Gi opp syntetikk, bruk bare komfortable bomullsundertøy. Gjør det til en regel å bytte tøy hver dag.
For å berolige kløe og ubehag rundt anusen, følg disse retningslinjene:
- Kontroller at anus er rent og tørt.
- Ikke skru av anusen. Hvis kløen er uutholdelig, kan du roe det ned ved å smøre kløeområdet med en calendula krem.
- På kvelden tegner du et vaske av varmt vann, legg det til 3 dråper lavendel essensiell olje eller 1 ss. l. buljong fra havremel. Sitt i bekkenet i 15 minutter.
- Hvis det ikke er skade på anusens hud, er det nyttig å ta en kontrastdusj, som er bedre ferdig med kald dousing.
- Kroppens motstand øker vitamin A og C i kombinasjon med flavones, sink og kobber.
- merk at hvis kløen dukker opp, når du går i seng, er det mest sannsynlig et tegn på infeksjon med pinworms.
Ta kontakt med legen hvis:
- utslipp fra anusen begynte med blod.
- Forbedring skjer ikke etter en uke med hjemmebehandling.
Et eget tema om ubehag i anus er hemorroider. Hemorroider er faktisk en utvidelse av karet i endetarm, karakterisert ved blødning fra analåpningen og ubehagelige opplevelser, samt smerter i endetarmen. Hemorroider kan oppstå av følgende grunner: en stillesittende livsstil, kronisk forstoppelse, graviditet, alkoholmisbruk, mangel på vitaminer i kroppen, overdreven forsøk på tarmtømming. Oftest forekommer hemorroider hos menn.
Utvendig ligner hemorrhoidknuten en bringebærbær - en cyanotisk eller crimson farge, en rekke bulger.
Det første tegn på hemorroider er utseendet av blod under avføring, mens pasienten i begynnelsen ikke engang kan oppleve ubehagelige opplevelser. Ofte er hemorroider ledsaget av kløe i anus.
For å lette symptomene på hemorroider, ta varme bad med buljonger med medisinske urter daglig, påfør kompresser fra asp, blader til hemorroider, sett et stearinlys fra rå poteter inn i anusen, og gni nudene med ferskpresset juice av bær av fjellaske.
En gammel folkemessig måte å behandle hemorroider på, er leeches (hirudoterapi). Leeches med hemorroider er plassert på coccyx og nær anus. Også leechet settes på klumpen selv, når leech henter blod fra keiler, vil det falle av seg selv, og kjeglen vil passere om et par dager.
Hvis symptomene på hemorroider er svært forstyrrende for deg, bør du konsultere en prokolog. Moderne teknologier sliter med hemorroider som følger: Hemorrhoidnoden er frossen, noe som bidrar til ytterligere avvisning. Denne prosedyren er ikke veldig hyggelig, men nesten smertefri, utføres uten å innlegge pasienten på sykehus og gir ikke helsehelse.