Massasje er ganske populær i disse dager. Denne form for behandling og avslapping, som kan brukes på bestemte deler av kroppen eller konsekvent på hele kroppen. Så terapeutisk massasje kan brukes til rask helbredelse av skader, fjerning av psykisk stress, smerte, for å lindre spenningen og forbedre blodsirkulasjonen. Kroppsmassasje kan ikke beskrives fullt ut uten henvisning til dens effekt på menneskets ånd. Det er kjent at han gir hjelp til alle mennesker, uavhengig av alder og sosial status - fra spedbarn til eldre. Når man snakker om en avslappende massasje (for åndsbehandling), kan man ikke si at i 1986 publiserte Miami Research Institute et vitenskapelig papir om effekten av massasje på følelsesmessig helse hos en person. Ifølge undersøkelsen økte spedbarn, til hvem massasje ble brukt, med 48% raskere og betydelig mindre krevde spesialisert medisinsk behandling sammenlignet med barn som ikke fikk en massasje. Som alle typer massasje gir neonatal massasje barnet, fremfor alt en følelse av tilfredshet, viser at han er omgitt av oppmerksomhet og ikke alene i denne verden. Massasje kan brukes like for både barn og eldre, fordi vi alle trenger å føle berøringer og taktile opplevelser. En hvilken som helst mer eller mindre utdannet person vet at det er et direkte forhold mellom massasje og emosjonell og fysisk helse.
Alle massasjeprosedyrer er fokusert på ulike sykdommer. De har et bredt spekter av effekter, de er alle relatert til spenning og stress, som vanligvis skyldes om lag 90% av sykdommene (ifølge eksperternes synspunkt). Massasje har mange fordeler ved å helbrede ånden. Men samtidig er det mye brukt til å behandle menneskekroppen, inkludert sykdommer som kreft, tretthet, høyt blodtrykk, diabetes, ryggsmerter, aldersrelaterte sykdommer, infertilitet, røykeslutt, depresjon, ryggrads-traumer, autisme og andre. Blant de viktigste fysiologiske effekter er massen bemerket av følgende: økningen i kroppens styrke, forbedring av næringsinntakets tilførsel, tilstrømning av oksygen til vev og vitale organer i kroppen, stimulering av lymfesystemet og naturlig immunitet mot forskjellige toksiner fra forurensning, smertelindring, redusert slitasje på muskler og ledd, økt fleksibilitet av ledd og andre effekter.
Massasje med steiner
Stone massasje er anerkjent og er for tiden den mest brukte typen helse og terapeutisk massasje. En erfaren massør ved denne metoden kan ha en positiv effekt på en persons helse og mentale tilstand. Fordelen med denne typen massasje er at den inkluderer ikke bare hvile, men har også en sterk kurativ effekt. Det kan forbedre den generelle tonen i kroppen betydelig.
Massasje med steiner er et effektivt verktøy for å behandle et bredt spekter av sykdommer. Dermed er i alle kulturer rundt om i verden de helbredende egenskapene til denne massasjen verdsatt. Antall massasje teknikker basert på effekten på stenen er mange. Teknikker kan være forskjellige på mange måter, men det endelige målet er alltid det samme - å oppnå effekten for å lindre muskelspenning og forbedre blodsirkulasjonen, hjelpe en person til å slappe av og slappe av.
Stone massasje er faktisk et veldig godt eksempel på en uvanlig form for massasje. Det er nødvendig å være oppmerksom på noen av hovedfunksjonene. Dens positive effekt kan knyttes til bruken av basaltstene. Faktisk øker bruken av basaltsten effekten av massasje, fordi varme som kontinuerlig frigjøres fra fjellet, er i stand til å garantere effekten av dyp avslapning. Basalt steiner er best brukt til massasje formål. Basalt er et materiale som stammer fra vulkanske bergarter. Dens nyttige egenskaper er avledet fra de spesifikke egenskapene til utgangsmaterialet. Det har evnen til å lagre varmen veldig bra. Det er interessant å merke seg at terapi selv innebærer bruk av varme steiner.
Hvis klienten lider av betennelse eller hudsykdommer, kan oppvarming minimeres. Stener bør oppvarmes på forhånd av terapeuten. Steinene oppvarmes vanligvis i varmt vann og temperaturen er ca 150 grader.
Under prosedyren bør klienten gjerne snakke fritt og fortelle om steinene er for varme eller hvis terapeuten trener for mye. Terapi er utformet for å lindre spenningen fra musklene, unntatt de forfulgte effektene av emosjonell og mental tretthet.
Denne massasjen har den største ulempen - høy pris. Årsaken til det er at denne typen helse- og terapeutisk massasje krever flere kvalifikasjoner, samt noen forberedelser for å gjøre det. En annen grunn er at prosedyren varer lenger enn standard massasje.
Svensk massasje
Svensk massasje blir stadig mer populær og har allerede fått bred anerkjennelse for sin fantastiske helbredende effekt. Det grunnleggende konseptet med svensk massasje er rettet mot å bidra til å avlaste spenningen.
Dette er en av de mest effektive metodene for enhver type sykdom eller sammenbrudd. Det er ikke overraskende at svensk massasje har fast etablert seg som et meget effektivt verktøy for å eliminere et bredt spekter av usunne forhold. Mange leger hevder at noen ganger massasje er en mye mer effektiv behandling enn medisiner.
Antall metoder for svensk massasje er svært mange. Det er de som er populære i mange land, og andre som ikke har så stor popularitet over hele verden. Forskjeller i individuelle masseteknikker kan presenteres i ulike aspekter. Ulike typer massasje kan rettes til ulike områder av kroppen. Ofte vurderes områdene av nakke, skuldre, rygg, ben og hender.
For hver type massasje, avhengig av teknikken og dens smale fokus, kan effekten være forskjellig. Men svensk massasje forfølger et felles mål - uansett hvordan det utføres, skal det gi effektiv hjelp i muskelspenning, forbedre blodsirkulasjonen og gi generell beroligende effekt og avslapping, og også forbedre muskelfleksibiliteten.
Hvis vi prøver å bestemme den mest populære massasje i dag, bør vi nevne svensk massasje. Denne typen massasje betraktes som den beste av alle kjente typer massasje. Kanskje, av denne grunn, er denne typen massasje svært tilgjengelig i spesialforretninger. Svensk massasje har blitt praktisert siden 1812, da den først ble introdusert av GP Ling, en velkjent svensk psykolog. Når du snakker om funksjonene til den svenske massasjen, må du huske at den er basert på trykket. Bevegelser skal være forsiktige, men sterke og målbevisste. Glatte slag og slag på kroppen påføres. Blant andre trinn som bør nevnes er friksjon og vibrerende berøring, knådende muskler. Ofte brukes aromatiske oljer under prosedyren. I tillegg til den avslappende effekten bidrar de til å avlaste spenningen under mobile streik. En erfaren massør som praktiserer svensk massasje kan føre til en positiv effekt på en persons helse og mentale tilstand.
Hawaiisk massasje
Hawaiisk massasje er den eldgamle typen massasje, som fortsatt praktiseres over hele verden. Han kan virkelig kurere ikke bare kroppen, men også menneskets ånd. Hver berøring må fylles av kjærlighet og fred, ro og harmoni. Historien om hawaiisk massasje sier at denne typen massasje alltid har hatt sin egen filosofi, som setter individet i sentrum av universet.
Hawaiian massasje er en veldig gammel form for massasje, som ble brukt av gamle mennesker som bor i Hawaii. Massasje praktiseres i templene, som et ritual. Folk som trener denne typen massasje betraktes som hemmere av hemmeligheter. De hjelper med å flytte en person nærmere Gud. Masseurs burde ha spesielle ferdigheter som går ned fra generasjon til generasjon. De er beslutningstakere, stamme ledere og keepere av sin kultur.
I gamle tider bodde folk i kjærlighet og fred med naturen og med hverandre. De var fri fra sivilisasjon, materialisme og intellektualisme. Formålet med massasjen er å harmonisere alle aspekter av makrokosmen og mikrokosmen. Når en person gjennomgikk en hawaiisk massasje, fikk han en ny dimensjon av virkeligheten og en ny vurdering av livserfaring. Massasjefilosofien setter en person i sentrum av selvbevissthet. Personer som har gjennomgått Hawaiian massasje kan nå en tilstand av selvrealisering som er nær det som oppnås under dyp meditasjon. Massasje gir en person fred og friskhet. Ifølge Hunans visdom består en person av fire organisasjoner, fem elementer, tre krefter i sinn og energi.
Det er tro på at hver celle i kroppen din og alle aspekter av det bevisste er fylt av kjærlighet, glede, skjønnhet og godhet. En moderne versjon av Hawaiian massasje er et unikt middel for å skaffe livsenergi, noe som fører til dyp avslapning. Det praktiseres ved å utføre bevegelser fra underarmen og armen i forskjellige rytmer og med forskjellig intensitet opp og ned i kroppen. Øyene i Hawaiian wellness og terapeutisk massasje kan gi en følelse av fred, kjærlighet, forventning og avslapning.
Havmassasje
Å være ved sjøen er den beste måten å slappe av på. Dette er en revolusjonerende ny behandling for mange sykdommer, veldig hyggelig og avslappende, ved hjelp av varme for å lindre smerte. Havmassasje tilbyr alle fordelene med varm steinmassasje, men har sin egen ekstra bonus. Det består av at massøren bruker naturlige materialer, i utgangspunktet fra kysten av en sørlig del av Stillehavet.
Essensen av denne massasjen er kombinasjonen av naturlige mineraler, inkludert tørkede alger, havsalt og aromaoljer. Denne kombinasjonen av komponenter skaper en kjemisk reaksjon som frigjør varme, noen ganger når 125 grader. Handlingen kan vare om en time eller to.
Kroppen er innpakket i en spesiell kropp laget av kalsiumkarbonat - det samme materialet som danner våre tenner og bein. Når kroppen varmes opp, frigjør den kalsiumioner direkte til huden under massasjen. Det bidrar til å regulere den naturlige prosessen med hudfornyelse, slik at den blir i god helse.
Terapeuten bruker en rekke sjømat (alger, steiner, havsalt), noe som gir en dyp, beroligende effekt. Massasje lar deg fjerne muskelspenning, noe som kan være en lang prosess.
Hvis du føler deg sliten, føler deg stresset i hverdagen - du trenger noe eksotisk og spesielt. Havmassasje er akkurat det du trenger. Han vil gi deg en følelse av fornyelse, ro, vil presentere en positiv, ny opplevelse. Massasje kan også hjelpe til med behandling av mange vanlige problemer, inkludert muskelspenning, ledsmerter, blokkerte energistrømmer og til og med irritabel tarmsyndrom.
Biodynamisk massasje
Denne massasjen er kjent fra tidlig på 70-tallet, da leger brukte et stetoskop for å lytte til lydene i hjertet under en massasje. Disse lydene ble brukt til å kontrollere kroppens indre tilstand og kunne kaste lys over følelsesmessige problemer. Ifølge teorien kan fysiske og emosjonelle problemer og stress påvirke menneskets fordøyelsessystem. En grundigere analyse av tarmene og fordøyelsesorganene kan bidra til å identifisere og løse alle helseproblemer.
Legen din vil bruke en rekke massasje teknikker, hvorav noen ligner de som brukes i tradisjonell massasje. Det er spesifikke stillinger og pusteknikker for å hjelpe deg med å slappe av fordøyelsesorganene. Under behandlingen vil legen din stoppe med jevne mellomrom for å lytte til tarmens peristaltiske bevegelser.
Hver økt vil trolig vare ca en time for å gi en positiv indre effekt. Avhengig av dine fysiske og følelsesmessige behov kan behandlingsforløpet forlenges eller avvikles. Hvis du lider av hodepine, migrene, søvnløshet, irritabel tarmsyndrom, har du fordøyelsesproblemer, hypertensjon, depresjon, angst, panikkanfall - biodynamisk massasje er løsningen på ditt helseproblem.