Dårlige vaner kan dannes fra barndommen. Et barns vane med å gnave på neglene eller plukke nesen kan bli kronisk, hvis ikke spenne ham. Metoden for å bli kvitt dårlige vaner er enkel. Den mest hensiktsmessige måten å avvenne et barn fra dårlige vaner er å erstatte dem med nyttige.
For at et barn ikke skal bli en av de menneskene som gnisser negler eller plukker nesene sine på offentlige steder, er det viktig å ta betimelige tiltak. Og det er nødvendig å opptre i barndommen uten å vente på at barnet skal vokse opp. Selvfølgelig suger mange små barn en finger og pokker rundt i nesen. Noen ganger ser det ut til å være veldig søt og morsomt. Men du bør ikke oppmuntre disse handlingene for å skape et interessant bilde eller ikke være oppmerksom på det. Med alderen vil dette bli stygg og skadelig vaner, som er vanskelig å nekte.
Skadelig oppførsel oppstår som hovedinstinkt hos barn, ettersom barn etterligner noen eller forsøker å bli kvitt noen irriterende. Barn kan "klemme" nesen med forkjølelse. Eller sug tommelen, fordi de økende tennene irriterer tannkjøttet. Eller gniss neglene, fordi de er for lange og plager barna. De eldre barna kopierer ubevisst bevegelsene og oppføringene til både voksne og deres jevnaldrende, brødre, søstre. Inkludert, anskaffe og dårlige vaner.
Hvordan bli kvitt dårlige vaner forbundet med nesen.
Små barn begynner å stikke fingrene i nesen, absolutt ikke klar over at dette er styggt, det er ikke vanlig å gjøre, spesielt på et offentlig sted. Begrepet moral og etikk er fremmed for dem. Men de merker at voksne noen ganger gjør dette (for eksempel under en kald) og prøver å etterligne dem. En annen årsak kan være forkjølelse som irriterer neseslimhinnen. Metoden for å bli kvitt denne vanen er ganske enkel. Få et par vakre, lyse duftende lommetørklær. Lommetørklær bør tiltrekke seg barnets oppmerksomhet, fordi ønsket om å bære dem overalt med deg. Vær tålmodig og forklar tydelig hvordan du bruker dem. Og følg også babyens hygiene.
Suger tommelen.
Spedbarn begynner ofte å suge en finger etter spenning fra en sømmer eller brystvorte. De leter etter en tilstrekkelig erstatning for favorittritualet, og tommelen er best for dette. Men det gjør det ikke lettere for mødre! Selvfølgelig berer fingrene dine barnet, spesielt før de går i seng. Imidlertid er det mulig å bære infeksjonen, "plukke opp" ormer, det kan være problemer med tennene. Mange mødre står overfor dette problemet. Først av alt må vi sørge for at barnet ikke er sulten. Kanskje han ubevisst ser etter matkilde. Hvis det er en dårlig vane, er det bedre for et barn å sovne sammen med sin mor for en stund. Han trenger å skape en atmosfære av sikkerhet. Strykk det lett før du legger deg, syng en lullaby, gi pennen til din favoritt leke. Vanligvis avventer barna raskt foreldrenes oppmerksomhet.
Hvordan bli kvitt vana med å gnave neglene dine.
De fleste barn begynner å nipple neglene før de når 3 år. En av grunnene kan være at neglene forårsaker irritasjon. Og også denne vanen kan være en reaksjon på stress, kjedsomhet og tretthet. Det er ikke lett å bli kvitt denne vanen. Det er nok å observere de voksne for å forstå at dette problemet er vanlig for mange mennesker. For å misnøye barnet til å gnave negler, må de først bli kuttet av. Du kan prøve å smøre neglene eller fingertuppene med noe stoff som har en ubehagelig lukt eller smak. Dermed vil noen reflekser (ubehagelig lukt og smak) på underbevisst nivå utrydde den andre (gnagelspiker). Og dette vil skje ubemerket for babyen. Sørg imidlertid for at stoffet som brukes ikke er giftig. Den andre metoden er egnet for jenter. Det er ikke helt humant, men det er effektivt. En jente kan male negler med lakk og si at dette er et skadelig stoff. Og også for å advare at hvis hun gnaver minst et stykke, vil magen bryte. I dette tilfellet må frykten for fare overvinne den vanlige vanen. Men husk at ikke alle jentene er skumle ...
Avslag på badedrakt eller badebukser.
Mange barn i en tidlig alder vandre langs stranden naken. Og i dette er det ikke noe spesielt. Men etter 4-5 år kjøper mødre til barn et badedrakt eller badebukser. De fleste barn, etterligner voksne, legger dem på uten problemer. Imidlertid er det barn som flatt nekter dette elementet i garderoben. De arrangerer hysteri, de blir stadig fotografert. Til slutt er resten bortskjemt. Årsaken til denne oppførselen er at barnet i en bestemt situasjon (i dette tilfellet - på stranden) er vant til en bestemt algoritme av handlinger, det vil si å være naken. Han hindrer ikke hans bevegelser, han liker å slappe av og frihet. I tillegg irriterer et badedrakt med svømmingstunker en sårbar hud på et barn med friksjon, noe som begrenser sin frihet og skaper ubehag. Vi må imidlertid gjøre noe med dette. Hvis vi bodde i Antikkens Hellas, ville et slikt problem ikke eksistere. Men vi må overholde de aksepterte normene for atferd. Forsøk å forklare barnet at alt rundt stranden og svømmebassenget er badebukser og badedrakter. Kjøp ham den mest moderne, morsomme, fargerike badedrakten. Det bør minne et barn av et lyst leketøy, som du vil skryte med andre barn. Og konstant påminn barnet om at han er den vakreste i disse badebuksene (eller badedrakten).
Teknikk for å bli kvitt vana med å bite eller tygge leppene dine.
Denne vanen skyldes ofte en traumatisk situasjon for barnet. Hvis du ikke tar hensyn til dette problemet, tar det ro for livet. Først må du finne ut årsaken til psykisk ubehag. For det andre kan du oppdatere babyens lepper med en krem eller lotion, helst ubehagelig å smake. Når du ser at babyen din begynner å bite på leppene, distrahere han. Gi ham noe å tygge eller spise. Det viktigste er oppmerksomhet og konstant observasjon.
Ved å bruke en kombinasjon av forskjellige metoder for å kvitte seg med dårlige vaner, kan du oppnå gode resultater. Det er viktig å huske følgende:
- Du kan ikke være aggressiv mot barna dine;
- Ikke straff for dårlige vaner
- Den mest effektive måten å avvenne et barn fra dårlige vaner, dette er å erstatte dem med nyttige
Ifølge psykologer er det nødvendig med minst 21 dager med tilbakevendende handlinger for å få en vane å slå rot. Derfor, hvis du stadig ser på barnet ditt, kan du legge merke til problemet i tide og handle på forhånd.