Sykdommer av skolebarn

Moderne barn har mange helseproblemer. Noen av dem kommer fra skolens livssyn. Hva klager barnet om det ikke vil gå i skole? Hyppigst på magen og hodepine. Og i de fleste tilfeller bedrager han ikke.

hodet
Cefalgi er en av de vanligste symptomene i skolealderen. Den internasjonale klassifikasjonen beskriver 162 typer hodepine. Heldigvis er mange av dem sjeldne hos barn. Alvorlige patologiske forhold hos barn er veldig små, men dessverre kan selv funksjonelle, midlertidige forstyrrelser påvirke barnets liv negativt. Når alt kommer til alt, når du pulserer i templene, klemmer på skallen, tåke- eller lyspunkter og flekker, ser på, skaper, og noen ganger bare har det gøy, er det heller ikke styrke eller lyst. Hva skal jeg gjøre? Kjør smerten! Hvordan? Det er mange metoder. Alt avhenger av årsakene. Besøk en barneleger og en nevrolog for å forstå hva som skjer.

Flertallet av barna (75%) er diagnostisert med hodepine pt spenning. Det varer i flere timer og går i seg selv på grunn av fastholding eller hvile. Det er forårsaket av både mentale og fysiske faktorer.

Fysisk refererer til overbelastning av musklene i kraftsonen, og av hele ryggen. Se på babyen din: hvordan sitter han? Det er høyst sannsynlig at han er konstant bøyd og vridd. Barn forbløffer med sin evne til å slå et prille på stolpen av stolen og så, balansere pompøs, gjør leksjoner ved pulten, fylt med lærebøker og leker. Og hvis han samtidig stammer sin syn (som skjer med sunne øyne), så er cephalalgia nesten uunngåelig. Hyppige belastninger, psykiske overbelastninger, høye krav til studier og karakterer, konflikter hjemme og på skolen, en lang årvåkenhet før et TV-apparat, en datamaskin, noe som betyr at konstante følelsesmessige vibrering er alle psykogene årsaker til hodepine.

Om dataspill
Det er klart at det moderne barnet er helt forbudt, en slik underholdning kan ikke være, selv om det er nødvendig å begrense. Faktum er at mens babyen mottar en stor dose adrenalin, hormonet er ansvarlig for handlingen, aggresjonen, angrepet, forsvaret. Og han sitter selv. Hva går adrenalin til? Ingensteds! Det er konsentrert i kroppen i store doser. Det er derfor ukontrollert, utilstrekkelighet, som du absolutt ser på i et barn etter et langt spill. Hodepine er også en konsekvens av adrenalinforgiftning. Det er nødvendig å gi adrenalin å bruke: løp, hopp, knep, ta en dusj for å vaske av spenningen eller i det minste holde hendene under vann og vaske, forestill deg hvordan negativ energi går gjennom røret ...

Legen vil foreskrive et beroligende middel, et treningsløp i kraftsonen, fysisk aktivitet, hyppige turer i frisk luft, avvisning av mat som inneholder natriumglutamat (røkt kjøtt, pølser, pølser, pommes frites), sove minst 8-10 timer om dagen.

magen
Barnet bøyde seg, holdt seg på magen og på ansiktet av grimas av lidelse? Faktisk er han veldig skadet. Opprinnelsen til magesmerter er forskjellig. Noen ganger er det akutt forgiftning, noen ganger funksjonelle eller til og med kroniske brudd i arbeidet i fordøyelseskanalen, og ofte psykosomatiske lidelser.

Men noen ganger dvelende klager om magen forårsaker ikke at foreldrene ønsker å gå til sykehuset. Men forgjeves. Tross alt kan babyen begynne gastritis, cholecystitis, pankreatitt eller annen gastrointestinal sykdom. Barnet viser en fullstendig undersøkelse av bukorganene, en tilsvarende diett og behandling.

Hvis det ikke oppdages noen unormalitet, så søk etter psykosomatiske årsaker. Baby syk av skolen? Han er plaget av det faktum at det ikke er så mange forskjellige karakterer i matematikk? Er det vanskelig for ham å fordøye konflikten eller det neste kravet til lærer / foreldre? Vel, tilsynelatende, gjør hans mage nettopp på grunn av dette. Forresten, hvis du ikke legger merke til slike symptomer i lang tid, så er det ganske skikkelig at det neste besøket til gastroenterologen av patologi i mage-tarmkanalen vil bli avslørt. Er det tegn på at barnet er begrenset? Reager umiddelbart!

Problemer i skolen?
Snakk med plager, reduser kravene og det generelle trykket. Tenk, hva er viktigere - et sunt og lykkelig barn eller et bord som trives med øyet? Ja, og gå deg ut av stress. Barn relayer ofte sin mors eller fars opplevelser.

Juster modusen til dagen: sov, spis, gå døgnet og i masse. Tilbring mer tid sammen, fordi babyen trenger din oppmerksomhet. Begynn for eksempel å lese om natten, akkurat som i hans "magi", gå sammen, snakk. Dette vil hjelpe til med eventuelle brudd som har en mental årsak.

Bytt til sunn mat
Har krummer ofte en bulging mage, klager han på gummi, har nylig drukket antibiotika, redusert immunitet? Ta med mer surmelkprodukter i kostholdet, gi stoffene som vil bidra til å gjenopprette normal intestinal mikroflora, grønnsaker og frokostblandinger. Og begrense fett, stekt, krydret.

På tidspunktet for et angrep, legg barnet, slå sin mage i timen. En god hjelp og mynte, kamille te.

tilbake
Krummet ryggraden er en plage av moderne barn. Og det er velkjent at ryggraden er ryggraden til organismen, stangen, som på mange måter bestemmer den generelle tilstanden til helse. Forresten er krumming en vanlig årsak til både hodepine og problemer med magen. Ofte er det ubehag i hjerteområdet en følge av dette.

Så lytt nøye til hva ortopederen anbefaler.

La den lille enke baksiden, stå ved veggen. Snør med baken, baken, skulderbladene og baksiden av hodet til en flat overflate. Og toppen når opp, som om den er bundet til et tau til himmelen.

Påminn meg kontinuerlig og ubarmhjertig hvordan du sitter rett ved middagen og skrivebordet foran TVen, med en bok i hånden, spiller sjakk, på et lavt bord eller på gulvet, tegner en veggavis ... Alltid!

Skriv krummer i bassenget. Det er ingenting bedre for ryggen. Og mer: kjøp en god ortopedisk madrass. Det vil redusere byrden på ryggen og bidra til å gjenopprette stillingen.

Når det gjelder psykosomatiske grunner, analyser hvorvidt byrden for babyen ikke er for tung. Dette kan ikke bare omhandle leksjonene, men også den emosjonelle tilstanden. For eksempel lader foreldre ham med en løsning på sine mellommenneskelige problemer. Min mor klager over min far, min far er irritert med sin sønn fordi de ikke finner et felles språk og leter etter en alliert i barnet. Og han er ikke i makten, fordi han elsker begge foreldrene.

Hals og nese
Det er mange virus, og de muterer fortsatt og sprer seg lett i barnas grupper. SARS lider av alle, men deres frekvens og intensitet i alle de forskjellige. Mye avhenger av tilstanden av generell og lokal immunitet (i den første linjen i nasopharynx) og ... fra ønsket om å bli syk (dette vil tillate å bli hjemme).

Igjen, sunt å spise, gå, mosjon er nødvendig. La oss få en forsterkende agent utnevnt av en lege som vil hjelpe organisasjonen til å fungere ordentlig, noe som betyr at det ikke vil tillate utviklingen av sykdommen.

Gi barnet ditt nok oppmerksomhet når han er frisk, og da vil han ikke ha et underbevisst ønske om å bli syk for din omsorgs skyld.