På gresk betyr "osteokondrose" bokstavelig talt "bein og bruskskade" (osteon - bein, kondros - brusk). For tiden, i landene i den tidligere Unionen, er ryggsmerter og hodepine forbundet med osteokondrose beklaget av hver fjerde person over 30 år. Og kvinner er sykere oftere enn menn. Selv om avsetningen av kalsiumsalter i brusk og leddbånd under osteokondrose finner sted, er essensen og insidiousness av denne sykdommen at beinet blir ødelagt, fleksibiliteten til det bruskbeinede og ligamentale apparatet i ryggraden går tapt. Dette kan imidlertid unngås eller i det minste lindres. Og det er mulig, med riktig tilnærming, og helt helbredet, uten å ty til hjelp fra leger. Så osteochondrosis: populære behandlingsmetoder - temaet for samtale for i dag.
Hvordan er ryggmargen skadet?
Intervertebralskiver fungerer som støtdempere som aktivt absorberer og frigjør vann. Gjennom årene mister de elastisiteten, krympes, reduseres i størrelse og kan ikke fullt ut motstå stressene på ryggraden. Og det bøyes mer og mer. Platen på platen stikker ut og presser på nærliggende nerver og kar. Videre involverer den patologiske prosessen muskler, ledbånd, kar, nerver - alt ligger rundt disken av utdanning. Såkalte spines dukker opp, og etter hvert mister ryggraden sin fleksibilitet. En konstant kompresjon av nerver og blodårer fører til et brudd på blodtilførselen til hjernen. Derfor - svimmelhet, hodepine, nummenhet i hendene og andre symptomer på osteokondrose. En slik fortolkning av denne sykdommen er gitt av leger. Og hva sier folkens healere?
Årsaken til sykdommen er at vi spiser for mye og tilfeldig. Kroppen er ikke i stand til å fordøye og bruke til fordel for så mye mat og trekke unødvendig slagg ut. Disse giftige produktene krystalliserer og i mange år akkumuleres i ledd, ryggrad i flere tiår. Det er smerter i den cervicothoracic, lumbale ryggraden, ødeleggelsen av intervertebrale plater begynner. Det er en osteokondrose. Og ikke engang det er å skylde, men vi selv.
Intervertebral brokk og ryggsmerter fremgår også av mangel på vitaminer og mineraler, spesielt silisium, svakhet (dystrofi) av visse muskelgrupper fra å løfte for store tyngder. Den riktige livsstilen og riktig ernæring kan kvitte seg med dette problemet. Men du må begynne å tenke på dette i ung alder.
Tradisjonelle behandlingsmetoder
For å oppløse salter og slagger omfatter folkemessige behandlingsmetoder bruk av ulike medisinske planter, for eksempel solsikkerøtter. For å gjøre dette, høstes de tykke deler av røttene (små hårete røtter blir kuttet og kassert). De vaskes, tørkes og knuses (noen ganger er det mer praktisk å ta en øks, fordi røttene er sterkt lignified). Avkok av solsikkerødder 1 ss. knuste røtter koker i 3 liter vann i to minutter og drikk all væske i 2-3 dager. Rødder helles igjen 3 liter vann og kokes i 5 minutter. Drikk innen 2-3 dager. Da koker de for tredje gang de samme solsikkerøddene i samme mengde vann, bare i 10-15 minutter. For å drikke dem er det nødvendig i 2-3 dager. Ta deretter en ny del av røttene og gjenta alt. Avkok av røttene til solsikke skal være full i store doser i en måned (kanskje enda lenger). Salter på samme tid begynner å gå ut med en gang, bare etter de første to ukene av avkokingen. Løs oppløs og salt gresssporisene, halvpala, horsetail, vannmelonskors og gresskarhaler, bjørnebærblad og sapelnikrøtter.
Når osteokondrose er, må man stadig følge bestemte regler:
- å sove på en hard seng, med et kryssfinerplater på 15-20 mm tykt under madrassen;
- Forsøk ikke å bli syk med forkjølelse;
- Unngå å løfte vekter
- helt eliminere fra kostholdet alkohol;
- hver gang du setter deg ned ved bordet, ikke glem om vitaminer (kokt, stewed, stekt mat de praktisk talt ikke inneholder);
- delta i øvelse i 20-25 minutter hver dag.
Strekning av ryggraden og manteloljen
Når osteochondrosis, må du strekke ryggraden. Heng på den horisontale linjen, bøy beina og sving til høyre og venstre. Beveg sakte, forsiktig, uten å rykke, spesielt i begynnelsesperioden. Å komme til føttene etter at den horisontale linjen er også forsiktig, pent. Strekk ryggraden og du kan ligge i sengen. Bare ta den venstre hånden tilbake, og skyv hælen på høyre fot fremover, bøy foten mot deg, trekk deretter høyre arm og trykk hælen på venstre fot fremover. I alle sammenhenger av menneskekroppen har naturen et reserve av fleksibilitet, som lettes av det såkalte synovialfluidet eller, ganske enkelt, smøring. Livsår har ingen innvirkning på mengden og kvaliteten på dette væsken. Det er bare en grunn til å frata leddene av mobilitet, de er krystaller av giftige syrer. De blir utsatt i løpet av livet i ledd og ryggrad.
På noen måter er erstatning av synovialvæske jægerens olje. Faktum er at intervertebral brusk ikke slites ut, men bare krymper og krymper. Tenk deg en svamp på størrelse med 50x50x50. Hvis den er lastet med en vekt på 50 kg, vil den krympe og bli en tynn plate. Men hvis du heller vann på det etter å ha løftet lasten, kommer den tilbake til sin opprinnelige form igjen. Hypericum olje, som en av de tradisjonelle behandlingsmetoder, påvirker intervertebral brusk og skiver, som vann på en svamp. For å gjøre dette, må du først forsiktig strekke ryggraden i sakrummet i retning av beina fra 2 til 5 ganger (strekk gjør det lettere å få tilgang til de mellomvertebriske skivene og hjelper dem rett) til muskelspenningen slapper av og deretter gni oljen. Oppfinnelsen min - gnidd av spesiell teknologi. Dette er et effektivt middel for behandling av osteokondrose, intervertebrale brokk, radikulitt, leddssykdommer (etter at flere gnidearter permanent ikke lenger er skadet). Ta i like deler samlet under blomstrende frisk gres comfrey medisinske, blomkål oppreist, horsetail feltet (eller dvale) og coyote gorcvet. Fyll opp med en liter krukke og fyll med terpentin terpentin (terpentinolje). Legg inn 10 dager, stamme, legg til så mye (i volum) fett (svin, bjørne eller duger) fett, 50 dråper jod og halvparten av aloe vera-juice (før du la det gjennom kjøttkvernet, bladene siste 10 dagene i kjøleskapet) . Alt blandet, fem dager til å insistere, og melet er klart.
Urter brukt til matlaging trituration, forstyrre avsetning av salter, dannelse av nyre steiner, galle og urinblære, redusere blodtrykket, og også kompensere for mangel på silisium i kroppen. Første gang å gni forsiktig, for å kontrollere reaksjonen av huden.
Deretter daglig 10-14 dager å gni en gang om dagen om natten. Hver dag i 3-5 dager, bruk bare zhivoroboynoe olje to ganger om dagen, om morgenen og om kvelden. Oppmerksomhet vær så snill! Uten foreløpig strekking av ryggraden virker jægerens olje ikke. I tilfelle komplekse kroniske sykdommer, gjenta behandlingen beskrevet ovenfor 2-3 ganger og nødvendigvis fullføre den ved å gni herbaceøs olje.
Healing buljonger
I kampen mot osteokondrose er folkemessige behandlingsmetoder også forskjellige dekoder. Den eksterne applikasjonen av peanøttsmør og hagtornolje vil være mer effektiv hvis det i løpet av et år kombineres med drikkerdekk eller infusjoner av sporichia, horsetail av feltet (eller hestesko av vintering), halvpala, sabelnik.
Med sykdommer i ryggraden, må du drikke en avkok av medisinsk salvie i lang tid. Det er mange essensielle oljer i denne planten, men de bør ikke være til stede i drikke. Derfor skal bladene på salvie tilberedes nøyaktig tre minutter. I løpet av denne tiden fordampes essensielle oljer, og buljongen er mettet med vitale enzymer som er nødvendige for endokrine kjertler, ryggmargen og mellomvertebrusk.
Infusjon. 1 ss. hakket salvie forlater kok i 3 minutter. i 2 ss. vann, insistere på en forseglet beholder i varmen av en halv time. Drikk til 1/3 av st. tre ganger om dagen.