Tegn på kvinnelig depresjon
Om kvinnelige depresjon romaner er skrevet, filmer er skutt, forestillinger er iscenesatt. En sårbar kvinnelig sjel opplever den mest deprimerte perioden mest deprimert. I denne tilstanden er de mest dristige, latterlige, latterlige og noen ganger forferdelige handlinger forpliktet. Kanskje det er derfor det er utrolige myter om depresjonen av kvinner i folket. Overraskende vet mange representanter for menneskeheten ikke engang at de er deprimerte. De yngste jentene vet minst om depresjon. De tror at de bare er i dårlig humør. I mellomtiden er depresjon en slags sykdom som kan og skal behandles. For å finne ut om du har depresjon, vær oppmerksom på følgende symptomer:
- Det er naturlig at en kvinne blir trist en stund etter triste hendelser. Men når dyster tanker begynner å jage deg i mer enn 2 uker - vær forsiktig.
- Konstant: En nedgang i styrke og økt tretthet.
- Overdreven søvn og søvnløshet.
- Mangel på appetitt eller omvendt: En person stadig snacks uten å føle seg sulten.
- Overdreven spenning eller hemming (noen ganger erstattes disse tilstandene flere ganger om dagen hverandre).
- Forverring av oppmerksomhet, hastighet på reaksjoner, manglende evne til å konsentrere seg.
- Konstant følelse av egen verdiløshet, mindreverdighet, skyld.
- Obsessive tanker om selvmord, død, likegyldighet til glede, tap av interesse i favorittoppdraget.
Myter og sannheter
Myter og sannhet om kvinners depresjon er et aktuelt tema for diskusjon. Underposisjoner gir eksempler på de vanligste myter. Og så - deres vitenskapelige bekreftelse eller refutation.
Myte: Kvinner depresjon - bare en midlertidig nedgang i humør, vil passere seg selv
forklaring: Depresjon er en alvorlig sykdom. Selvfølgelig, med sin enkle form, kan en person klare seg selv. Men diagnosen skal behandles av leger, ikke av mor eller kjærester. Uten skikkelig behandling, spesielt med en alvorlig form for depresjon, kan denne sykdommen vare i mange år. Av og til forsvinner, periodisk forsterker. Depresjon kan utvikle seg til en alvorlig psykologisk sykdom. Depresjon er et komplekst nevrobiologisk problem, i løsningen som det er nødvendig å gjøre betydelig innsats ikke bare for kvinnen, men for hennes miljø.
Myte: En kvinne som er deprimert har allerede en psykisk lidelse. Og behandling av en psykiater er et skammelig stigma for livet. Også på kontoen vil sette
Forklaring: Enhver sykdom, inkludert depresjon, er ikke en skam, men en persons ulykke. Forresten, kvinner, selv med kronisk depresjon, blir ikke innlagt på psykiatriske sykehus. For å behandle akutte former for depresjon, er det spesialiserte anti-krisesenter som ligner på sanatorier. Og et psykiatrisk sykehus kan kun bli registrert dersom pasienten har blitt innlagt mer enn en gang av en ambulanse etter mislykkede forsøk på selvmord.
Myte: Depresjon er for alltid
Forklaring: Sannheten om depresjon er dette: Hvis hjelp er gitt kompetent og til tide, kan en depresjon episode være den første og siste. Psykoterapeutens dyktige arbeid, milde beroligende midler og støtte fra kjære gjør underverk.
Myte: Antidepressiva er farlig for helsen
Forklaring: Delvis ja. Selv om alle legemidler har kontraindikasjoner og bivirkninger. De vanligste bivirkningene av antidepressiva er: hodepine, nedsatt libido, døsighet, økt eller nedsatt appetitt og andre. Alle disse problemene som en kvinne risikerer å få og uten behandling: depresjon bidrar til et sett med ekstra pounds og tap av et fullt seksuelt liv. Bare bivirkninger oppstår etter å ha stoppet medisinen, men ubehandlet depresjon kan vare i mange år.
Myte: Du kan ordinere antidepressiva til deg selv
Forklaring: Nei! Antidepressiva er sterke legemidler. De er valgt individuelt, ifølge vitnesbyrd. Spesielt viktig er varigheten av administrasjonen og den nøyaktige doseringen.
Myte: Antidepressiva kan forårsake avhengighet
Forklaring: Dette er delvis sant. Det er sant at moderne medisiner, som brukes strengt i henhold til legenes instruksjoner, ikke forårsaker fysiologisk avhengighet. Men psykologisk - ja, men bare hvis det behandles ukontrollert.
Myte: Kvinner er mer sannsynlig å være deprimerte enn menn
Forklaring: Ak, dette er slik. En lengre depresjon er observert i hver fjerde kvinne, og bare i hver åttende mann. All feil av kvinnelige hormoner, som i visse fysiologiske perioder fører til ukontrollerte endringer i humør. Forresten, kvinner og menn lider av depresjon på forskjellige måter. Menn er utsatt for utbrudd av raseri og irritasjon. Begynn å lede en antisosial livsstil (beruselse, kamper, etc.). Kvinner oppfører seg annerledes: de overtar, gråter uten grunn, sover mer enn åtte timer.
Myte: Depresjon er en utelukkende psykologisk tilstand
Forklaring: Delvis ja. Problemet med depresjon er oftest "i hodet mitt," men noen ganger er kroppen skyldig i depresjon. Depresjon - en følgesvenn av enkelte sykdommer (leddgikt, sklerose, allergier).
Vi snakket om myter og sannheten om kvinnelig depresjon. Men ordene i saken kan ikke bli hjulpet. Hvis det er tegn på depresjon, må du opptre - kontakt en spesialist umiddelbart.