Det er kjent at en av de viktigste betingelsene for vektreduksjon er rasjonalisering av ernæring og normalisering av metabolisme. De fleste metoder for å miste vekt innebærer å overholde strenge dietter som utelukker bruk av kalorimat, som kan føre til selv den mest positive personen i en deprimert tilstand. Med denne situasjonen måtte jeg møte. Spesiell vekt ble gitt til postpartum tilstanden: kiloene samlet under graviditet gikk ikke bare bort, men ble lagt til hver dag.
Miste vekt uten helsehelse
I utgangspunktet prøvde jeg å diett, men etter å ha plukket opp vanlig mat (jeg spiste alt jeg ønsket uten restriksjoner), følte jeg en forverring, både fysisk og moralsk. Organismen har sviktet i arbeidet med kardiovaskulære, nervøse og fordøyelsessystemer, som har opplevd alvorlig stress. Som et resultat - for å miste hatefulle pounds fungerte ikke, var det en følelse av løsrivelse fra alt, enn før med glede var forlovet. I denne vanskelige perioden for meg bestemte jeg meg for å besøke Moskvas medisinske senter "Serso", organisert av Academic S. Smelov. Grunnlaget for senterets metodikk inkluderer normalisering av metabolisme, en fullstendig endring i det vanlige kostholdet. Det er ment å ikke gi opp mat, og dermed utmattende kroppen din, og å bli kvitt vekten komfortabelt og stabilt, leve et fullt liv. Deltakere i teknikken behøvde ikke å laste seg selv med fysiske øvelser, teller kalorier. Etter flere besøk for meg selv, bemerket jeg at jeg ikke lenger føler nedgangen i moralsk styrke. Mange korrigerende programmer gir ikke den ønskede effekten, siden nervesentrene i hjernen som er ansvarlig for manifestasjonen av matrefleksen, ikke kan kontrolleres av medisinering. Veien ut er ikke grusomme belastninger på kroppen eller kirurgiske inngrep, men psykoterapeutiske teknikker, kalt vektpsykokorreksjon.
Metoden for psykologisk korreksjon av vekt av Smelov
Psykokorrektive programmer er basert på vitenskapelige metoder, som representerer virkningen på de mentale sentrene til pasientens hjerne og dermed selve kroppen. Dette verbale forslaget og anvendelsen av visse handlinger som bidrar til å oppnå en terapeutisk effekt og ønsket resultat. Kroppen begynner gradvis å gjenoppbygge, på grunn av hvilken brudd på utveksling av fett elimineres, og kiloene er borte. Jo mer en person veier, desto raskere vil overskytende vekten gå. Mange av dem som jeg besøkte medisinske senter, kastet i 3 måneder nesten 30% av den opprinnelige massen. Etter flere økter følte jeg effektiviteten av korrigeringsprogrammet, men målet mitt var å kvitte seg med vekten som ble oppnådd under graviditeten enda raskere og igjen føle seg som en kvinne, ha på deg favorittklær, ta det beundrende utseende av andre. En kollega på jobb rådet meg til å bli kjent med nettstedet http: // смеловпохудение.рф / med trening utført av samme S. Smelov, som jeg allerede kjenner til av medisinsk senter "Serso". Hun tenkte ikke et øyeblikk, da denne personen hjalp mange mennesker med sitt vektproblem, foruten fremover skapte han en ny og mer avansert måte å miste vekt raskt og effektivt uten skade på helse og psyke.
En unik moderne teknikk
Ifølge Smelovs nye program kan du raskt gå ned i vekt hjemme. Trenger ikke en streng restriksjon i ernæring, bruk av spesielle stoffer og medisiner. Opplæring innebærer ikke å utføre vanlige strømbelastninger, deltakeren av programmet vil raskt og effektivt gå ned i vekt uten å oppleve moralsk og fysisk ubehag. Og det var virkelig merkbart: en kollega så ikke bare tynnere, men også strålende, yngre. Fra dette resultatet jublet jeg opp, fordi mitt ønskede mål - å gå ned i vekt med en størrelse i en måned - har blitt ekte. Opplæring er den ideelle måten å kvitte seg med hatte kilo for de som ikke har mulighet til å ta hensyn til å lage et kaloriedyr eller redusere mengden mat som forbrukes (aktivt arbeid, timemål).
Raskt og trygt vekttap
Du bør være oppmerksom på moderne vekttap programmer, fordi problemet med overdreven vekt er nå relevant, og mange pseudovitenskapelige anvisninger lover bare å kurere denne sykdommen. Ulike trenere-psykologer og såkalte healere tilbyr sine tjenester for en betydelig mengde, og som et resultat får folk ikke svar på spørsmålet om hvordan man skal gå ned i vekt. Videre, når du besøker slike "spesialister", kan du alvorlig skade helsen din. I mitt tilfelle opplevde jeg ikke resultatet, siden akademiker Smelov er kjent for sin rike erfaring med å jobbe i et spesialisert medisinsk senter.
Nå har hans program blitt mer raffinert og dypt og nå målet ved hjelp av en virkelig effektiv behandling. Trening er rettet mot raskt vekttap: i en måned kan du oppnå utrolige resultater uten skade på kroppen. Til tross for teknikkens nyhet, følte mange hele sin effektivitet, og ble holdt helt fornøyd med resultatet - i 2 uker ca 8 kg!
Endre livet ditt til det bedre - det er enkelt!
For å skaffe seg en slank figur og en tett kropp, trenger du ikke bare å endre holdning til mat, spise sunn og velsmakende mat, men også for å akselerere stoffskiftet i kroppen. Å begrense ernæring etter tid, vil bidra til å kvitte seg med flere kilo om en stund, legge til betydelige helseproblemer og forårsake alvorlig depresjon.
Academician Smelov, basert på hans mange års erfaring med å implementere effektive metoder for vekttap, opprettet et treningsprogram, i motsetning til alle tidligere. Takket være dem kan du kvitte seg med fettavsetninger på kort tid uten å skade magen og psyken. Alle har rett til å kaste ut byrden av unødvendig og kvitte seg med komplekser og frykt!