I den kjemiske sammensetningen av fett er oljesyre, den er der i en prosentandel på ca 70. Likevel inneholder fiskeolje 25% palmitinsyre. I sammensetningen er det flerumettede varianter av fettsyrer. Som du vet, er de de viktigste for hårets tilstand. Det finnes i fiskeolje og svovelforbindelser, fosfor, brom, jod, men mengden deres er ubetydelig. I sammensetningen av fiskeolje fant vitamin A og D.
Forresten, retinol (eller vitamin A) brukes til tørr hud, det er på grunn av det at fiskeolje regnes som nyttig for hår. Dette vitaminet brukes også som et middel for brannskader. Det øker regenerativ funksjon av celler, i seg selv er det en fantastisk antioksidant, det har gunstig virkning på immunsystemet, bein og syn. Når det gjelder vitamin D, bidrar det også til å utvikle og vokse bein. Hvis dette vitaminet i kroppen ikke er nok, kan osteoporose og rickets utvikle seg. Nå er forskere interessert i spørsmålet: Kan mangelen på vitamin D føre til onkologi.
Likevel er hovedelementene som bidrar til å forbedre utseendet og den generelle tilstanden til håret syrer som heter Omega-3 og 6. Men de må også være i balanse med hverandre.
Problemet med hårtap
Selvfølgelig er torskeleverolje uunnværlig for å løse dette problemet, men det må huskes at hårtap er et problem for hele organismen. Problemet med tap er en litmus test, som bidrar til å avgjøre hva kroppen mangler. Ofte begynner håret å falle ut fra konstant stressende situasjoner, det skjer under graviditet, hvis hormonbakgrunnen er ødelagt i kroppen. Og årsaken til dette kan være sultestreker og kosthold. Det kan også være at kroppen ganske enkelt ikke har nok kalsiumforbindelser, og faktisk er det byggematerialet av bein og hår, inkludert. Vitamin D, som er en del av "torsk" -fettet, bidrar til å løse dette problemet på en gunstig måte.
Så, for å løse problemet må vi først forstå årsakene til forekomsten. Hvis du ofte farger håret ditt, kan det forårsake sprø og tørke håret ditt. Negativ påvirkning på hårkjemisk perm, misfarging. Du bruker ofte en hårføner - utbruddet av overdreven tørrhet i håret er ikke langt unna.
Det skjer at hårtap er nært knyttet til mangel på et vitamin som vitamin A, som, som nevnt ovenfor, finnes i fiskeolje. Dette nyttige vitaminet er rikelig i kål, gresskar, gulrøtter, egg, melk, appelsiner, smør. Når det gjelder fordelene med fiskeolje for hår, er det ikke bare nyttig, men nødvendig. Dette er mest relevant for de som ofte farger håret og gjør "kjemi".
Masker med fiskeolje for hår
Før du gir eksempler på oppskrifter for hårmasker med fiskeolje, la oss snakke om en diett som kan stoppe håravfall. For å observere det, må du fylle opp med fiskeolje og vaktelegg. Skall skalen og knus den til en pulverformig tilstand, og bland den deretter med fiskeolje. Blandingen som ble oppnådd som et resultat må tas internt.
Mask nummer 1. Når du bekjemper hårtap, kan du ty til en annen metode, ikke mindre effektiv. Separat eggeplomme fra proteiner, bland eggeplanter med fiskeolje og påfør hår. Vi opprettholder minutter 60. Således for kort hår er det nødvendig polnanochki fiskeolje og en eggeplomme (1 stykke), og for hår av gjennomsnittlig lengde og lang, bør proporsjonene økes to ganger. Masker fra egg og fiskeolje skal påføres minst en gang i 7 dager. Etter en måned med bruk, kommer håret til liv: En frisk glans vil dukke opp, de blir frodige, mange nye hår vil vokse.
Mask nummer 2. Denne masken vil bidra til å helbrede de splitte endene av håret. For å forberede den må du varme opp 1 ss. l. fett og påfør det til enden av håret. Wrapping hår med en plastpose eller film, varm det og la det stå i 20-30 minutter. Deretter vasker håret med sjampo. Prosedyren skal gjentas en gang i uken.
Mask nummer 3. Det er også en tredje oppskrift som vil hjelpe med hårtap. Bare nå vil du trenge kastor, linfrø, burdock, fersken eller olivenolje. Bland den med fiskeolje (1: 1), spred blandingen med hår, legg på hatten og la den stå hele natten til morgenen. Når du våkner, vask den av. Denne masken skal gjøres et par ganger i uka i måneden 3.