Fjern peeling, stram huden, forbedre hudfarge, hjelp maske:
For å gjøre dette, forberede infusjonen av linfrø. Zalem 1 teskje tørket frø ½ kopp kokende vann, dekk med lokk og la i 20 minutter. Deretter belastes, brenn den kokte infusjonen til koking, hell en liten mengde 1 spsk havregryn. Til infusjon helt dekket flakene. La oss gå for en stund, slik at flakene vil svulme, så legger vi en varm vass på ansiktet. Etter 15 eller 20 minutter vasker vi ansiktet med varmt vann.
Fruktmaske
Vannmelon, melon, vil bidra til å forbedre hudfarge når det brukes eksternt. For å gjøre dette legger vi kjøttet av vannmelon eller melon i 15 eller 20 minutter, gjør det hver andre dag i 25 eller 30 dager, og så får huden din en behagelig og sunn farge.
Mask for aldrende hud som forbedrer hudfarge
Nutrim gulrøtter på en liten rist, ta 1 ss av den resulterende massen, legg til 1 eggeplomme og 1 ss varme potetmos. Alt vi vil røre og vi vil legge på ansiktet. Etter 15 eller 20 minutter, la oss vaske ansiktet vårt med varmt vann og deretter med kaldt vann. Mask smoem varm øl.
Ølmaske som forbedrer hudfarge
Ta ¼ glass varm lys øl, 1 ss revet gulrøtter, 1 ss potetmel, 1 eggeplomme.
Rør alle ingrediensene, hvis vi får en flytende maske, legg til litt revet gulrotmasse eller litt mel. Vi legger på ansiktet i 15 minutter, så vasker vi av den gjenværende og litt varme ølen, og skyll ansiktet med kaldt vann.
Mask for å forbedre hudfarge for enhver hudtype
Rør kjøttet av en moden aprikos eller fersken grundig, rør med samme mengde havregryn for å gjøre det ikke tykt, og ikke en væskemasse. Legg i 1 teskje vegetabilsk olje med tørr hud. Vi legger den mottatte masken på ansiktet et rikelig lag, og smoem på 15 eller 20 minutter.
En god måte å forbedre ansiktets farge på er å gni ansiktets hud med isskiver. De er laget av decoctions av slike urter som: yarrow, streng, mynte, linden, salvie, calendula, kamille. Men hvis du lider av dilaterte kapillærer i ansiktet ditt, må du nekte disse prosedyrene.
Folk rettsmiddel for ansiktet av spire hvete korn
Vi vil vokse hvetekorn, starter om morgenen eller ved middagstid. Ta 3 ss korn, en god skylle under rennende vann. Etterhyll den i en liter krukke og fyll den med vann. Det må dekke kornet. Vi tar vann som er ustabilt og ukokt. Vi tar litt kaliumpermanganat på toppen av kniven, legg den til krukken og rør godt. Og det vil flyte til overflaten av vannet, vi får det og kaster det bort.
Da vil vi salt dette vannet, igjen vil vi fylle ut med rent ukokt og konstant vann og forlate kornet til kvelden. Om kvelden skal vi saltet vannet, skyll forsiktig kornet med en sigte, og igjen sender vi det til banken og la det gå til morgenen. Vi fyller ikke kornet med vann. Litt deksel med lokk, men ikke tett.
Om morgenen vil vi igjen skylle kornet under rennende vann, og hvis spirer dukker opp, legg dem i krukken i 2 eller 3 timer. Etter tre timer er kornet helt klart. Hvis spirene ikke pokker, skyller vi kornet om kvelden og legger det i krukken til neste morgen.
Midler for å forbedre hudfarge
Salting bakteriene med et glass olivenolje, rett i denne krukken. Lukk det nøye og insister 1 måned. Etter å ha brukt denne oljen, rens huden i ansiktet, gjør denne prosedyren 1 eller 2 ganger om dagen, morgen og kveld. Dette verktøyet anbefales for tørr hudtype. Hvis vi gni om natten, kan du ikke vaske av om morgenen. Hvis vi om morgenen gni, vil vi etter 30 minutter vaske ansiktet med varmt vann og suge ansiktet med en serviett.
Oppskriften på vitamin- og folkemedisin, anbefaler vi å drikke det i stedet for te, det påvirker forbedringen av hudfargen
Vi kobler ½ teskje tørre teblader med 1 teskje tørket rowanbær, med 1 teskje knust tørket nettleblad. Brew denne sammensetningen 1 kopp kokende vann, som vanlig te og drikk den daglig, minst 2 glass om dagen.
10 måter å forbedre kompleksjonen
Vi tilbyr 10 effektive måter å bidra til å opprettholde og forbedre hudfarge i lang tid.
1 vei
Regel 1. Vi rengjør alltid ansiktets hud om morgenen og om kvelden. Det kan vaske ansiktet med såpe eller annet rengjøringsmiddel eller gni huden med rensende lotioner og tonics. Selv om du ikke bruker sminke, må huden rengjøres. Tross alt, selv hjemme vil du ikke være i stand til å beskytte huden mot forurensning.
Hvis du regelmessig bruker kosmetikk, pulver, grunnlag, må du huske at før du går i seng, må du rense ansiktet ditt. Skal falle med sminke på ansiktet, huden din er under alvorlig stress, og du trenger ikke å snakke om noen forbedring i hudfarge.
Huden kan bli forurenset av håret, det absorberer støv og smuss godt, du må sørge for at håret, og dette refererer til det lange håret, berører ansiktets hud mindre. For ekstra rengjøring av huden 1 eller 2 ganger i uken bruker vi skrubbe. Uten tilstrekkelig rensing av huden, er det usannsynlig at vi vil rense huden og forbedre fargen.
Regel 2. Selv om du er ung og du ikke er spesielt bekymret for en dårlig hudfarge, ikke glem, rengjør og fukt huden regelmessig. I fremtiden vil dette sikkert påvirke ansiktets tilstand og farge. Etter rensing smører vi huden med en passende fuktighetsgivende og nærende krem, hver dag om morgenen og om kvelden.
For ekstra ernæring og fuktighetskrem, er hjemmemasker egnet.
Regel 3. Alt skal være moderat. Ikke overdriv de ovennevnte anbefalingene på farten bak ansiktet. For mer fuktighetsgivende i huden, trenger ansiktet ikke å påføre en stor mengde krem. Ikke bli involvert i scrubs, ofte ikke.
Metode 2. Den andre måten som vil bidra til å forbedre hudfarge er et skikkelig og sunt kosthold. Hvis vi ikke er på kosthold, tar vi sjelden oppmerksomhet til hva vi spiser. Tross alt er det en inkompatibilitet av produktene som forbrukes ved ett måltid, utilstrekkelig bruk av nyttige produkter, som frukt og grønnsaker. Enten overflødig av skadelige produkter, som kjeks, forskjellige sjetonger, søte, stekt og så videre, påvirker alt dette fargen på ansiktet vårt.
Regel 1. For å forbedre hudfarge, tarmens arbeid, vil figuren hjelpe til med å skille mat. Ikke bland sammen med de samme måltidskompatible produktene. Du kan enkelt finne kompatibilitetstabellen over produkter på Internett hvis du bruker søkemotoren.
Regel 2. For å forbedre hudfarge, må du inkludere i din diett nyttige matvarer som er rike på vitaminer som er nødvendige for vår hudfisk. Det er et fullverdig og lett assimilerbart produkt, som på grunn av sine ernæringsmessige oljer og fett, direkte påvirker ernæringen av huden. For skjønnheten og helsen til huden vår er et tilstrekkelig inntak av protein. Fra kjøttprodukter må du spise magert og kokt kylling, biff, kanin og også sjømat. Fra andre produkter er det soyaprotein, ost, ost, egg kokt og rå.
Ansiktshuden trenger vitaminer E og A, som forhindrer for tidlig aldring, fremmer dens hydrering og ernæring.
Produkter som er rike på vitamin A - stein kaviar, chum, karpe, fett sild, cottage cheese, melk, rømme. Egg, smør, kalvekjøtt, svinekjøtt, stein og bifflever. Også frukt er gule, aprikoser, blommer, papaya, melon, grønn salat og grønnkål. Tomat, gresskar, brokkoli, spinat, unge poteter, gulrøtter.
Matvarer som er rikt på vitamin E er grønne erter, mais, greener, soya. Og også vegetabilske oljer, havregryn, rug, havre, bygg, spire hvete korn, nøtter. Produkter som bidrar til å forbedre hudfarge er sitrus, rødbeter, gulrotjuice, melon, vannmelon, linfrø.
Regel 3. Hvis du vil forbedre hudfarge, er det tilrådelig å forlate de skadelige matvarer, som: chips, stekt mat, krydder, margarine. Mesajon, pølser, pølser, diverse hermetikk, søte brus.
Og du må begrense forbruket av sukker og salt. Hvis du slutter å salte noen tallerken, så på en uke vil du bli vant til den usaltede smaken. Sukker kan erstattes med honning, og hvis du allerede vil ha en søt, kan du spise litt mørk sjokolade.
Metode 3. Vi vet alle at vann er et viktig element for å opprettholde vitaliteten. Mangel på vann påvirker hudens hudfarge og for tidlig aldring. For å forbedre overflaten må du drikke minst en og en halv liter rent vann om dagen. Huden blir regelmessig fuktig. Under rent vann mener vi smeltevann eller kildevann. På Internett kan du finne ut hvordan du skal forberede smeltevann riktig.
Metode 4. For god helse og munterhet er luft et viktig element for full funksjon av alle kroppsfunksjoner og en sunn hudfarge. Hvis du tilbringer mye tid på rommene, så er det dårlig i kroppen med ilt. I tillegg er luften mettet med giftige stoffer, skadelige damper i forskjellige farger og lakker. Dette fører til en grå og utdød farge i ansiktet.
Metode 5. Viktig for å opprettholde huden i tone, samt utseende er bevegelsen. Det virker som bevegelse påvirker kroppens tilstand, men ikke i ansiktet. Men dette er ikke helt sant. Bevegelse forbedrer metabolismen og bidrar til å rense kroppen. Og prosessene påvirker tilstanden til ansiktets hud. Ikke forsøm fysiske øvelser, og hvis det ikke er noen mulighet til å delta på treningssenter, må du gjøre øvelser om morgenen og flytte mer gjennom dagen. Går i frisk luft, dette er et utmerket alternativ for å forbedre hudfarge.
Metode 6. Kroppen trenger full hvile. I tillegg fornyes hudceller og gjenopprettes nettopp under søvnen. Hvis du ofte ikke får nok søvn, før eller senere kan det påvirke ansiktet. Søvn bør gis minst 7 eller 8 timer om dagen. For å forbedre hudens overflate må du gå tidlig og ikke senere enn klokken 22.00.
Metode 7: Skadelige ting som kaffe, alkohol, sigaretter påvirker forverringen av hudfarge. Så tenk på om du trenger denne røykingen. Men det er også en person som, selv om han vet at det er alt skadelig, fortsetter han å røyke. Og dette vil påvirke kraften, munterhet, ansiktets farge, helse. Dette gjelder alkohol og kaffe. Og hvis du ikke helt kan forlate slike drikker, så minst redusere bruken til det minste.
Metode 8. Stressforhold, økt nervøsitet, det påvirker huden. Ganske vanskelig oppgave i vanskelige situasjoner, ikke å være nervøs, ikke bekymre deg. Men for å forbedre hudfarge, må du kontrollere din følelsesmessighet.
Metode 9. Den niende måten er et godt humør og et smil. Når sjelen er glad og enkel, reflekteres alt dette av lyset i øynene og den behagelige glansen av huden. Når en person er glad og glad, skjer han ikke, misfornøyd med sitt utseende, men det virker til andre og seg, søt, som aldri før.
Metode 10. Denne metoden bidrar til å forbedre hudfargen, og selvfølgelig med masker, fra hjemmet kosmetikk.
Nå vet vi hva det er mulig å gjøre masker for å forbedre hudfarge, folkemidlene. Hvis du bruker disse masker og tips for å forbedre hudfarge, kan du sette ansiktet i rekkefølge.