Ser fra siden, som unge damer, går de lett på høye hæler, gleder øynene, og forårsaker beundring, det begynner å virke som slike sko er veldig behagelig. Å argumentere med dette er ikke verdt det, men det er ett endring - behagelige slike sko gjør det til det riktige valget.
Nå skal vi snakke om hvordan å inkludere oss selv i leddene til hårnålelskerne, hvordan du velger de riktige skoene med høye hæler.
Et godt par sko må være: Tyngdepunktet er riktig justert, riktig vekt, rundhet av sålen, tekstur, riktig rundhet i nesen. Det er umulig å gi en klar definisjon av hver karakteristikk, siden i de fleste tilfeller vil alt avhenge av kvinnen selv og foten. Vanligvis er det praktisk for oss i denne skoen eller ubehagelig påvirker for det meste: stilling, gang, vekt og høyde, plasseringen av tyngdepunktet ditt. Alle disse egenskapene vil gi deg beskjed om hva du skal kreve av sko med høye hæler, og det viktigste er å avgjøre hælhøydegrensen.
Valgalternativer.
Når det gjelder skoene med høye hæler, er det flere regler som du kan bestemme samsvar med den valgte modellen, foten din, dens kvalitet og anslå fremtidsutsikter.
Og for å velge sko med høye hæler trenger du for slike generelle parametere:
- Glatt på sålen - hvis du merker at skoen har en jevn og skinnende overflate av sålen - sett dem til side. Slike sko, enten sko eller støvler, har minimal kontakt med overflaten, slik at de kan glide. Å gå i slike sko er noen ganger bare skummelt.
- Vekten på sko - gode sko, enten det er på hælen eller til og med plattformen vil være forskjellig fra en falsk med vekten. Utformingen av "høyre" skoen tillater det, selv med et stort utseende, å ha en lett vekt. For å sjekke om du trenger å bære en ekstra belastning, må du løfte ett ben under monteringen og stå der i bare 10 sekunder. Og hva er dine følelser? Hvis det er lett, som før - skoene er gode, hvis det er vanskelig - vi fortsetter å søke. Hvis du etter denne testen ikke følte deg ubehagelig og rett i den nye tingen, gikk du til kassen, men følte at gangen din ikke hadde endret seg, ikke den beste siden. Det var shuffling, trekk opp benet til toppen, og det er sannsynligvis bedre å gå tilbake og velge en annen modell.
- Heel høyde - jo høyere, jo bedre - som det forlenger beina og slankere figuren. På den annen side - jo høyere, jo mer forferdelig, fordi det alltid er en sjanse til å falle derfra. Men uansett hva som skjer, må du nøye kontrollere modellen du har valgt. Vanligvis har sko med en veldig høy hæl i tillegg til hælen også en plattform som gjør skoene mer praktiske og komfortable for å gå. Men plattformens form og høyde passer ofte ikke til hælen, noe som gir ganske triste konsekvenser. Ideell, når forskjellen mellom hælens høyde og plattformen er 5-7cm. Men denne kombinasjonen er sjelden funnet. Plattformen har også spesifisiteten til sin struktur. Det kan være flatt eller med hevet bue. Med en veldig høy hæl kan den flate solen enkelt gjøre deg unna din en gang lett gange - veldig klumpete, spesielt når beina er litt sliten. Så ikke la denne detaljene være uten tilsyn.
- Stabilitet er en av hovedparametrene til fottøy. Det viser seg at for dristig å komme seg opp på en hæl av hvilken som helst høyde, må en kvinne ha slike egenskaper - et riktig plassert tyngdepunkt, god holdning og gang, god fysisk trening og fortrinnsvis strekk. Hvis parametrene dine er langt fra ideelle - må du søke etter grensen din. På stabiliteten i gangen i "høye" sko kan også påvirke forholdet mellom høyde og vekt, tilstedeværelse av sykdommer i rygg og ben ledd, og andre faktorer. Derfor setter virkelig pris på dine muligheter, slik at det senere ikke ville være smertefullt smertefullt, i ordets bokstavelige betydning.
Hvordan redusere risikoen?
Selvfølgelig er det umulig å forutsi alt på en gang, og med tiden kan nyanser komme til syne selv i skoene mest komfortable ved første øyekast. Men det er noen praktiske tips om hvordan du kan minimere denne risikoen.
I utgangspunktet, hvis du prøver å stå i dine valgte sko, når du retter bena, føler du ubehagelige opplevelser i kalvområdet - ta av og se etter hælen lavere. Hvis dette ikke skjedde, fortsetter vi testen. Prøv å lene seg fremover, hvis du samtidig oppretter en følelse av en tidlig høst - det betyr at skoens neser er feil avrundet, det kan fjernes. Legg ett ben til den ene siden og se på anklene dine. Hvis ankelen foten er vridd innover av støttebenet, er det stor risiko for å skade benet i denne skoen. Overfør tyngdepunktet fra det ene ben til det andre. Vær også oppmerksom på anklene, hvis de går i stykker - ta av, føttene dine er dyrere for deg. Prøv å sitte ned, og slippe ut situasjonen, som om du hevder en pose eller falt penger. Hvis du vil hvile på hendene umiddelbart - første gang du går og gjør det. En annen måte å avgjøre om det passer deg er å bare gå. Hvis walking er svært liten når du går, trenger du sko lavere. En annen grunn til å sette en tolv centimeter pin på plass vil være manglende evne til å gå på langstrakte ben. Og aller viktigst, hvis du rister på sko eller noe, hindrer du et hvilket som helst hinder - slike problemer vil ikke forsvinne hvor som helst, og med tiden forverres bare. Et svært lite antall sko er slitt og strukket, og til det skjer, vil du ikke være glad selv at du har tatt et slikt skritt. Det er en liten regel om valg av størrelsen på sko med høye hæler, og så:
- Hæl 5-9cm - kjøp på gulvstørrelsen større;
- en hæl 10-15cm - en størrelse større enn resten av skoene;
- en hæl over 16 cm - kjøp sko 1,5 størrelser større.
Slike sko vil ikke bare være vakker, men også behagelig dekorasjon av bena.