Hvordan ta vare på huden din etter 30 år?

Rynker - et av de vanligste problemene med voksen alder og en anledning til komplekser. Hun bekymrer seg også kvinner, så vel som akne i ungdomsårene. Men veldig ofte tar kvinner i 30-35 år kun oppmerksomhet på rynker. Og for riktig pleie og restaurering av ansiktshud, må du være oppmerksom på de 4 tegnene på hudens aldring: flabbethet, rødhet, tap av farge og rynker. Kun kompetent og omfattende pleie vil bidra til å opprettholde huden i en sunn og vakker tilstand. For å opprettholde ansiktets hud, trenger du litt tid hjemme og et besøk til en kosmetolog. Hvordan ta vare på huden etter 30 år, vil denne publikasjonen fortelle.

Hoved tegn på hud aldring.

Med alder produserer huden mindre sebum, noe som resulterer i at huden blir tørrere. På grunn av langsom fornyelse av hudceller, går elasticiteten bort og utseendet forverres. Disse effektene fører til dannelse av rynker, til tider dyp. Huden blir tørr og begynner å skrelle, markerer fra arr og akne heler veldig lenge.

Hvordan ta vare på huden hjemme?

For ansikts hudpleie, må du bruke fuktighetskrem, men når rynker virker bare litt fuktighetsgivende. Ansiktsmiddel bør være sterk, aktiv. Det bør godt fukte og gjenopprette hudens struktur. Disse verktøyene brukes også som en kjemisk peeling, noe som akselererer prosessen med cellegenerering.

For å øke gjenopprettingseffekten anbefales det å redusere de aktive ansiktsuttrykkene, og så lite som mulig å gni huden med hender.

Hudpleie fra lege eller skjønnhetspleie.

Salonene tilbyr en rekke tjenester fra rynker ("Botox", laser, peeling og andre). Men for å oppnå et synlig resultat krever et sett med prosedyrer, som bør gjentas regelmessig. Dessverre er slike tjenester dyre.

Cellene i kroppen vår blir langsomt fornyet med alderen, dette gjelder også for ansiktet - huden mister sin elastisitet og presis form, noe som resulterer i en flabby, sagging, porer blir uttalt. Genetisk predisposisjon, konstant vektendring og eksponering for sollys forverrer bare situasjonen og bidrar til rask forverring av tilstanden.

Hudpleie hjemme.

Gjenopprette elastisiteten i huden er svært vanskelig, dette krever profesjonelle prosedyrer, ansiktsløftning. Men etter 30 år kan huden opprettholdes i god stand, og det krever god hydrering i hjemmet. Du kan bruke fuktighetskrem, men kremet bør ikke være "tungt", da det kan forverre porene. Vel, hvis krem ​​inneholder vitamin A (retinol), whey mettet med vitamin C, alfa-hydroksid og beta-hydroksid syrer. Disse komponentene finnes i nattkrem, som bidrar til rask fornyelse og gjenoppretting av ansiktshud.

Hudpleie fra lege eller skjønnhetspleie.

Hvis det ikke er noe ønske om å henvende seg til leger og å gjøre eller lage bryst, er det mulig å ta kontakt med kosmetikeren. I vår tid i spesialistens arsenal er en stor mengde midler som bidrar til rask gjenoppretting av huden og produksjon av kollagen. Takket være slike verktøy, forbedres elastisitet og elastisitet.

Med alderen blir huden tynnere, blodkarene er mer synlige. I en nervøs situasjon blør det lett. Hvis du er ung i huden, blør du lett, så i voksen alder, vil situasjonen bare forverres.

Hudpleie hjemme.

For forsiktighet må du bruke en krem ​​med aktive ingredienser og serum. Når du bruker krem, bør du nøye overvåke hudreaksjonen på stoffets komponenter. For sensitiv hud kan de være enda mer irriterende. Vær oppmerksom på stannosti, brennende, kløe. Hvis det er slike følelser etter at du har brukt stoffet, passer det deg ikke. Bytt diett, prøv å spise grønn te, soya eller idebenon.

Hudpleie fra lege eller skjønnhetspleie.

Legene bruker spesiell krem ​​for sensitiv hud og foreskriver spesielle piller. Også ta en laser som bidrar til å forbedre tilstanden til blodårene. Når flere prosedyrer utføres av en lege, forbedrer hudtilstanden. Men driften av en slik prosedyre kan være helt ubrukelig, hvis du ikke bruker solkrem.

Utseendet på rynker er veldig frustrerende for oss, men enda flere kan opprøre utseendet på pigmenterte flekker. Årsaken til utseendet på pigmenterte flekker kan være arvelighet, eksponering for sollys, etc.

Hudpleie hjemme.

For å forhindre utseende av pigmenterte flekker, er det nødvendig å bruke kremer som inneholder vitaminer A, C. Resultatet av vanlig bruk av denne krem ​​- huden blir strålende, vakker. Små pigmenteringspunkter blir usynlige. For å forbedre resultatet, bruk lys scrubs. Scrubs bør brukes en gang i uken, eller mindre ofte - det avhenger av hudtilstanden. Takket være bruken av skrubbe, vil celleregenerasjonen bli bedre, blodstrømmen vil øke, noe som resulterer i en bedre hudfarge. Det er også nødvendig å beskytte huden mot eksponering mot sollys, bør du bruke solkrem. For å skjule de allerede dukket opp pigmenterte flekkene, kan du bruke en krem ​​med effekten av solbrenthet.

Hudpleie fra en kosmetolog eller en lege.

Hvis du har små, ikke uttalt pigment flekker, bør du prøve kjemisk peeling. For store steder anbefales et sett med prosedyrer ved bruk av IMP (pulserende lys). Et slikt kompleks av prosedyrer fjerner gradvis og fullstendig pigmenterte flekker.