hydroterapi
Ingen spa salong kan uten hydroterapi. Disse prosedyrene er rettet mot å korrigere figuren, redusere vekten, hindre sykdommer i muskuloskeletalsystemet og slappe av. Det inkluderer slike SPA prosedyrer som:
- Hydromassasje . Dette er en undervannsmassasje i et spesielt bad.
- En tropisk dusj . Det er et system av dusjer, hvis små sprut forsiktig omslutter huden. De ser ut til å skape en merkelig kokong av vann, blandet med konsentrert avkok av essensielle oljer og urter.
- Perlebad . Ikke tro at de siste legger perler. Det kalles så fordi i vannet ved hjelp av et spesielt system dannes luftbobler som helles som perler. Vannstråler, blander med luftbobler, masserer kroppen nedsenket i vann. For å forbedre effekten av hydroprocedures, blir mineralsalt, algenekstrakt, urtinfusjon eller aromatisk olje tilsatt til vannet.
aromaterapi
Aromaterapi er en SPA-prosedyre som foregår ved bruk av essensielle oljer. Det er så bra for kroppen at den ble brukt sammen med massasje, innpakning og ulike typer hydroterapi. Separat vil jeg gjerne si om termoaromaterapi. Det er i fellesvirkning av varme og essensielle oljer. Varme er en uunnværlig faktor i behandlingen av en rekke sykdommer. Det bidrar til å øke hudens elastisitet, akselerere metabolisme, lindre stress, avgifte. Eksperter for å løse hvert av de ovennevnte problemene, velg en individuell blanding av aromatiske oljer som fungerer mest effektivt i kombinasjon med termiske masker, parafinomslag, varmen i en badstue eller et bad.
refleksologi
Disse SPA prosedyrene med en utprøvd kurativ effekt på kroppen kom til oss fra øst. Selv gamle healere visste at ved å bruke akupressur på bestemte områder av kroppen vår, er det mulig å stimulere aktiveringen av vitale krefter i de tilsvarende indre organene. Prosedyren for å oppnå et positivt resultat må besøkes minst 8 - 10 ganger. I ulike SPA-salonger brukes ulike instrumenter til å gjennomføre en refleksbehandling. Det kan være både følsomme hender til en refleksolog, og trepinner, nåler, elektriske stimulerende enheter og lasere med lav intensitet. Denne metoden hjelper med fedme, metabolske forstyrrelser, hodepine. Det brukes til å forynge huden, forbedre hårets struktur og så videre. Refleksbehandling kan brukes ikke bare med eksisterende sykdommer, men også for forebygging.
massasje
Massasje kan tilskrives klassikerne av anti-stress-terapi. Sannsynligvis er det derfor praktisk talt alle SPA-salonger som tilbyr det aktivt. Og i en rekke former og kombinasjoner. Vi trekker oppmerksomheten til aromassasseringen. Dette er en uvanlig hyggelig prosedyre. Utsøkte aromaer av essensielle oljer i kombinasjon med avslappende musikk gir en fantastisk følelse av fullstendig harmoni. En annen gammel healingskunst er steinmassasje med varme steiner. Den spesifikke energien til steinene nøytraliserer ikke bare vår negative energi, men omfordeler den positive energien gjennom hele kroppen. Varme steiner øker effekten av effektene av essensielle oljer som brukes i massasjen. Full avslapning på tidspunktet for prosedyren tillater deg å øke stoffskiftet, aktivere immun-, endokrine og autonome systemer. I kampen mot cellulitt bruker SPA-salong spesialister honning og bambuspinner til massasje. Begge disse elementene tillater huden å bli elastisk og silkeaktig. Massasje av hvilken som helst retning og varighet, helbreder, renser og forynker kroppen.
thalassoterapi
Thalassoterapi er et kompleks av SPA-prosedyrer basert på virkningen av sjøvann, alger, gjørme og andre sjømat på kroppen vår. Inkludert I sjøvann er de resterende elementene av kalsiumsulfat og natrium, kalium og magnesium. Når de brukes i slike prosedyrer som applikasjoner og kosmetiske masker, bad med nedsenking, brytes med tang, en dusj med sjøvann - disse mineralene absorberes gjennom de minste porene i huden. I et standard sett med spabehandlinger er thalassoterapi også et varmt bad med sjøvann og tang, hydromassasje og wraps. Et stort antall mineraler inneholder også havsmud. Mudbad er en intensiv prosedyre. I de første ti minuttene flyter du i varmt gjørme. Deretter vasker du av gjørmen og tar et mineralbad og sender dampbehandlingen. På den siste fasen av prosedyren er du pakket inn i et slør med tang, og du setter deg langsomt ned. Kroppen vender tilbake til normal temperatur. Alle de ovennevnte prosedyrene har en stimulerende, antibakteriell, antiviral, anti-stress-effekt.
balneotherapy
Balneoterapi i SPA-salonger er representert ved behandling med mineral, torv, gass, radon og andre bad. Og også vanning og innpakning. Bruke stoffer i termiske kilder i prosedyrer bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, aktivere og stimulere vitaliteten av alle kroppssystemer, senk aldringsprosessen av huden.
Indikasjoner for å besøke SPA-salonger:
- tretthet, stress, søvnløshet
- Hyppige respiratoriske sykdommer;
- Hormonale lidelser;
- Sykdommer i leddene;
- Cellulitt;
Overvekt
- Gjenoppretting i puerperiet.
Kontraindikasjoner til å besøke SPA-salonger:
- Akutte smittsomme sykdommer;
- Noen sykdommer i kardiovaskulærsystemet;
- Onkologiske sykdommer;
- Allergi mot jod;
- Hyperfunksjon av skjoldbruskkjertelen;
- åreknuter
- Graviditet.
Alt vi snakket om er bare en del av det som eksisterer. Hver salong kan tilby sitt eget sett med spabehandlinger. Og vær oppmerksom på vitnesbyrd og spesielt på kontraindikasjoner! Ikke glem før du registrerer deg for prosedyren, konsulter en spesialist, det vil ikke skade deg, og hvordan du hjelper. Generelt, hvis det er en god salong, bør du gi et spørreskjema om helsetilstanden din. Uansett SPA-prosedyrene var det ubestridte plusset med ny teknologi at du ikke trenger å gå til spesielle alpinanlegg for å gjennomføre et kompleks av SPA-prosedyrer. Du har råd til det i byen din.