Hva er nyttig for kosmetisk massasje av ansikt og nakke?
Denne prosedyren er ganske enkel, det tar ikke mye tid, men effekten av det er bare fantastisk. Kosmetisk massasje kan deles inn i to kategorier: hygienisk og plastmassasje. Det første alternativet er å strekke, knede og gni huden. Takket være disse manipulasjonene, forbedrer blodsirkulasjonen og lymfatisk drenering, og dette bidrar igjen til ernæring av epidermis, fjerning av toksiner, produksjon av eget kollagen. På grunn av dette blir ansikts- og nakkens hud mer elastisk, forfrisket, sebaceouskjertelenes arbeid normaliseres, noe som er så nødvendig for et sunt og rent ansikt.
Plastmassasje kan kalles en mer radikal metode i kampen for ungdom og skjønnhet. Essensen av det er at huden er presset inn i fingrene og påtrengende bevegelser. Denne massasje teknikken er noe lik den japanske versjonen av Shizau, som også perfekt forynger ved de første tegn på aldring. Plast ansikts massasje kan eliminere små etterligning og alder rynker, stram og forbedre formen på ansiktet. Bevegelsene som er anvendbare i denne kosmetiske massasjen, aktiverer blodstrømmen i musklene, på grunn av at ansiktet blir så ungdommelig. Denne prosedyren anbefales å bli utført etter 25 år, det vil si etter utseendet av de første rynkene.
Teknikk for å utføre kosmetiske massasjer + video
Først, la oss se på hygienisk massasje, som passer for folk hvis hud ikke har kjent klare tegn på aldring.
Så den masserte bør ta den utsatte posisjonen. Håret skal være gjemt i halen eller under lue. På ansikt og nakke påfører vi enten fuktighetskrem eller en aromatisk olje (sandeltre, bergamot, ylang-ylang). Massørens hender må være varme.
Massebevegelser skal være glatte, ikke mye presserende. Du kan jobbe med palmer og palmer. Vi starter prosedyren med nasolabiale folder, som gradvis synker til nakken. Fra nakken stiger vi igjen.
Etter 5-7 minutter med å massere dette området, kan du gå videre til frontdelen. Med de samme bevegelsene begynner vi å knytte pannen og whisky. Denne sonen skal gis omtrent 5-10 minutter.
Plastmassasje utføres på en litt annen måte, selv om preparatet ligner på forrige versjon (liggende stilling, hår er ryddet opp, bruk av krem eller olje).
Så, ved lyse pulserende bevegelser av tre fingre (indeks, mellom og anonyme) presser vi på huden i frontpartiet og templene, særlig oppmerksomhet til området mellom øyenbrynene. Etter å ha presset, bør det være en liten rødhet - dette vil indikere at blodet begynte å mette musklene og dype lag av epidermis.
I øyesonen bør man trykke på. Og bevegelsen skal gå fra det indre hjørnet av øyet til utsiden.
Den samme massasjen utføres rundt sirkulær muskel i munn, kinn, hake og nakke.
Den totale varigheten av økten er 15-20 minutter.
Kosmetisk massasje kan enkelt utføres hjemme uten å tilbringe en tur til en kosmetolog. Regelmessighet av øktene er et løfte om velpleidet hud og videreføring av ungdom.
Du kan visuelt se på denne teknikken for utførelse i denne videoen: