Forskere har fastslått at levetiden til livslang og bekymringsløs folk er mye lengre enn for arbeidstakerne. I tillegg er de mindre syke.
Den naturlige latskap som de fleste sliter med i år, motvirker stress og nevroser. Folk som foretrekker å ta en lur på lunsjtid i stedet for å kjøre til simulatorene, er mer sannsynlig å leve et langt liv.
Det antas at moderat fysisk aktivitet på riktig tidspunkt og tilbakeholdenhet i mat er svært nyttig. Men det viktigste er ikke å begå vold mot deg selv. Forsker viste at folk som er involvert i å kjøre på lange avstander, til 50 år, bruker for mye energi. Deretter opplever de tap av minne og andre fenomener for tidlig aldring.
Og hovedrådene: Tilbring halvparten av din tid forgjeves. Bare heng rundt uten noe formål og nyt det.