Hvis du ser på den andre siden, vil avhengigheten av alkohol og nikotin, dårlig ernæring, kjærlighet for solbrenthet roligt legge til en ekstra ti år med utseendet ditt
Hver morgen synes det at du ser det samme ansiktet i speilet? Dette er ikke så ... Den epidermis, det øverste laget, dør av, vaskes av, slettes og fornyes helt på grunn av at flere dype celler multipliserer. Det tykkere laget av huden (dermis) ligger under epidermis, som gjennomsyres med en veldig tykk fiber av proteiner - det vil si kollagen, som gir hudens styrke og elastin, noe som gir hudens elastisitet. Subkutant fettvev er enda dypere. Det er takket være dette beskyttende myke laget at kroppen vår har en ganske jevn kontur.
Med for tidlig aldring av huden blir elastin- og kollagenfibrene stadig revet og slitt ut, og fettvev "tåler". Den epidermis er også tynnere: de små blodkarene begynner å dukke opp gjennom det.
Hovedoppskriften på huden for å forbli ung er en fullverdig søvn og sunn mat. Selv om intensiteten av hudregenerasjon avtar med alderen, og en søvn ikke er nok, så hvis du bruker denne formelen "nattkrem + full søvn", vil du få en dobbel fordel.
Det faktum at prosessen med hudregenerasjon styrker nattkremet betydelig, er bevist av flere vitenskapelige studier. Beiersdorf-kampanjen, basert på disse resultatene, har utviklet en spesiell nattkrem til kroppen av Nivea Body med fornyende effekt som gjenoppretter huden nøyaktig over natten.
Denne krem under søvn støtter den naturlige prosessen, hvor huden forynges. Leverer med næringsstoffer, som i løpet av årene er redusert i kroppen. De tre hovedstoffene som utgjør denne krem, styrker hudlagene: ceramider - hold fuktighet, vitamin F fukter og jevner huden, og biotin (vitamin H) forbedrer metabolismen i celler. Formelen for fornyende natkrem gjenoppretter huden betydelig under søvn og forhindrer for tidlig aldring fra det. Den avslappende effekten og behagelig aroma får deg til å føle deg veldig annerledes om morgenen.
Et annet problem som oppstår hos kvinner når som helst på året og i hvilken som helst alder, er ubehagelige følelser av tetthet i huden og dens tørrhet. I denne situasjonen er det bare en vei ut: det er nødvendig å bruke fuktighetsgivende midler. Effektiv og daglig beskyttelse av huden fra det uunngåelige tapet av fuktighet gir best mulig kroppslys med vitamin E og mandelolje fra Nivea Body-serien. Denne melken glatter og myker huden mens du opprettholder den naturlige strukturen.
Hudpleie betyr også å eliminere faktorer som påvirker utseendet ditt negativt.
- Overflød av sollys. Solen gir oss opptil 90% av alle rynker som dannes. Ultrafiolett skader strukturen på huden, inkludert DNA og cellemembraner. Også slike enzymer dannes i huden som bryter ned kollagenet.
- Røyking. Ved røyking blir blodkarene smalere, på grunn av hva blodtilførselen til huden er vanskelig. Samtidig blir huden mettet med toksiner og frie radikaler dannes. - overskudd av alkohol Alkoholholdige drikker dehydrerer kroppen, slik at dronkenhet fremmer raskere aldring av huden.- dårligere søvn Ikke rart den vakre kvinnen sovnet. Søvn bidrar til den forbedrede syntesen av keratin og kollagen. For å unngå poser under øynene, sov på puten, slik at væsken strømmer fra hodet.
- stress. Unngå stress, fordi når en kvinne er nervøs, er det ofte eksem eller utslett. Prøv å slappe av mer, siden enkle hvile- og avslapningsmetoder har en gunstig effekt på utseendet ditt.