Hydroterapi.
Nylig er prosedyrene som presenteres for oss som basert på helbredende kraft av ferskvann, meget populære. Det kan være en velkjent Vichy-dusj eller Charcot eller et vanlig boblebad. Mange har en hydromassasjefunksjon hjemme, så vi vet hvordan det generelle trivselet forbedres etter slike prosedyrer.
Vann fungerer godt og enkelt: det aktiverer metabolske prosesser i kroppen, lindrer tretthet og stress, styrker huden. Men vannprosedyrer er ikke så sikre som de virker.
Eventuelle vanneffekter anbefales ikke i mange inflammatoriske prosesser. Selv vanlig ARI kan bli en alvorlig kontraindikasjon. Du kan ikke delta i slike prosedyrer og med nyresykdom, med noen gynekologiske sykdommer, med graviditet, komplisert av sykdommer eller trusselen om abort. I mange tilfeller bør indikasjonen for slike prosedyrer gis av en spesialist, og ikke av en kosmetolog.
I tillegg anbefaler ikke gynekologer noen vannprosedyrer, unntatt en lett dusj under menstruasjonen, fordi en temperaturendring og mulige brudd på mikrofloraen i skjeden kan ha en negativ effekt på kroppen.
Det er verdt å ta hensyn til lengden på prosedyrene. Mer enn 20 minutter av kategorisk anbefales ikke for nybegynnere, til tross for reklamebetingelser fra salongen. Hvis du vil få medisinsk effekt raskere, kan du bare gå på salongen, men ikke tiden.
Innpakninger.
Wraps kan være forskjellige: ler, honning, sjokolade, urte. Første problemssoner er belagt med en nyttig masse, deretter innpakket i film og håndklær, varme og termo-tepper eller våte ark. Denne typen SPA-prosedyrer fjerner godt toksiner, aktiverer blodsirkulasjonen, nærer celler og eliminerer fettavsetninger og cellulitter. Bare her at resultatet av slike prosedyrer holdes fra flere dager til flere uker, er det sjelden nevnt i salonger. Vanligvis blir slike prosedyrer annonsert som holdbare.
Innsjøbinding er utvilsomt meget nyttig, men også meget giftig. De har en alvorlig effekt på hormonet, så de anbefales ikke for graviditet og overgangsalder.
"Delicious" honning og sjokolade wraps kan forbedre arbeidet med celler, helbrede huden og muntre opp, men er uforenlig med allergier. Det er heller ikke verdt å spise dem umiddelbart, de handler sakte og bare med vanlige prosedyrer.
Damprom.
Bad, badstuer og hammam er i nesten hver salong og har stor etterspørsel. Disse prosedyrene er nyttige i seg selv, fordi da giftstoffer går ut og de ekstra pundene smelter, er huden forberedt på peeling, massasje eller innpakning. Men mens de øker risikoen for å oppnå soppinfeksjoner, har de en alvorlig belastning på hjertet og blodårene. Spesielt skadelig er det lange besøket i badstuen og badet før prosedyrene påvirker fartøyene. Med en moderat og rimelig tilnærming vil du bli kvitt slaggen, og fra de ekstra centimeter vil du trene fartøyene og hjertet, hvis du ikke blir for ivrig, ellers kan du oppnå den motsatte effekten.
Det er verdt å vite at det ikke er en enkelt universell og 100% sikker SPA-prosedyre, uansett hva de sier. Hvis du nettopp begynt å gå til salongprosedyrer, start med de enkleste, for å lære kroppen å bli utsatt fra utsiden. Vær nøye med å observere de minste endringene og sørg for å konsultere lege først, og deretter med en skjønnhetspleie.