Noen mennesker skjuler sine naturlige mangler med dyre kosmetikk, andre gjør det klokt - de bruker ansiktsmassasje for å glatte rynker. Betaler selv ti minutter om dagen, du får et fantastisk resultat - huden blir yngre.
Ansiktsmassasje kan gjøres i enhver stilling - står, ligger og sitter. For å øke effekten, bruk noe ansiktsfløde.
La oss begynne! La oss utføre en klassisk massasje.
Med en varm palme utfører vi forsiktige progressive bevegelser, beveger seg fra panne til lepper. Vi gjentar strekker til vi føler en varm og lett prikken på ansiktet. Da samler vi ringen, midten, indeksen og tommelen på ett punkt, og danner en "and". Passer forsiktig over hele ansiktet, fra under oppover, med fingrene komprimert, og gjør sirkulære bevegelser. Med tommelen og pekefinger masserer vi ørene våre. Vi begynner å massere lobene med sakte bevegelser og gradvis passere langs hele kanten av øret. Vi lukker ørene med palmer (i dette tilfellet kan du høre den spesifikke lyden av sjøbølger) og gjøre milde rotasjonsbevegelser.
Vi vil koble fingrene på et toppunkt, og palmer vi skal fikse på templer. Vi klemmer hendene våre og gjør sirkulære bevegelser i en sirkelbevegelse, som beveger seg fra templene til baksiden av hodet. I håndflaten legger vi haken, fingrene skal nå til ørene. Masser massevis av whisky. Med tommelen slipper vi ut området over overleppen i forskjellige retninger, vi gjør det også under underleppen. Det er alt, konklusjonen vil vi passere pads av fingre på alle ansikt. Shiatsu er en japansk ansiktsmassasje for å rynke rynker. Ved hjelp av fingerens handling på spesielle aktive punkter, forynger vi kroppen vår.
Akupressurmassasje forynger ikke bare huden, men beholder også resultatet lenge.
La oss gå!
Vi oppvarmer hudens palmer til rødhet i huden nær nesen, nakken, pannen, rundt øynene.
Plasser tommelen på håndflatene på templene, og resten på baksiden av hodet. Med midten og pekefingeren skal vi utføre lyset på hodet. Deretter trekker du med tommelen, fra lett tempel, fra templet til punktet under ørebunnen. Vi gjentar disse bevegelsene flere ganger. Pek fingeren i nesebroen, og masser øynene dine med store og store fingre. Til slutt, gå med fingertuppene over overflaten av hele hodet.
Østmedisin gir oss en annen form for massasje. Den er designet på grunnlag av yoga og passer for folk som nesten ikke har fritid. Utfør prosedyrene bedre om morgenen. Ansiktsmassasje vil ikke bare glatte ut rynker, men vil også stimulere deg for hele dagen.
La oss begynne!
Masser haken med tommelen og pekefingeren. Med palmer utfører vi oversettende sirkulære bevegelser på kinnbenet. Vi knytter nakken på sidene med en "dent" fra fingrene på begge sider. Masserer ørene med håndflatene. Alle disse handlingene gjøres raskt, med en munter stemning og optimisme - dette er det viktigste løftet om ungdom.
Massasje ansikt for rynke utjevning trenger ikke å bli gitt mye tid, men det må gjøres regelmessig. Bokstavelig talt om en måned vil du se resultatet - huden blir strammet, blir elastisk og øm. Disse prosedyrene er mye mer økonomiske når det gjelder finansiering enn dyre skjønnhetssalonger, og resultatet av massasjen er ikke verre enn det "falske" utseendet.
Massasje er ikke bare egnet for utjevning av rynker, men også for enkel avslapning før du går til sengs, helbredelse, opphopning av positiv energi.