Før du gjør noe, må du bestemme årsakene og omfanget av problemet, sier vår konsulent. - Litt tap av håret -20-50 per dag - regnes som normen. Mer intensivt tap (opptil 100 hår per dag) kan skyldes bruk av en uegnet sjampo, hyppig bruk av en hårføner og en curdy, en sesongendring. I dette tilfellet vil det være nok skikkelig omsorg og restaureringsprosedyrer. Riktig omsorg betyr først og fremst bruk av spesielle styringsmidler. Forresten, for nylig ble merket Vichy introdusert i det ukrainske markedet en ny sjampo for svakt, skjør, skadet hår Dercos Aminactif. Han gjenoppretter krøllene fra innsiden og fra utsiden. Hvis det ikke er tre til fire uker etter påføring av en spesiell sjampo, er det verdt å ta mer alvorlige tiltak. Liker, hvis du mister mer enn 100 hår per dag. En slik tilstand av ringlets kan allerede vitne om brudd i kroppen. "
Hvorfor håret faller ut
Utseendet til problemet fremkaller oftest:
1) hormonelle lidelser (skjoldbruskkjertel sykdom, feil foreskrevet behandling av endokrine sykdommer, feil utvalgte hormonelle prevensjonsmidler);
2) graviditet og fødsel
3) sterk, langvarig stress;
4) langvarig bruk av visse medisiner (inkludert antidepressiva);
Vitenskapelig kalles håravfall alopecia. Den vanligste såkalte diffuse alopecia - ensartet hårtap gjennom hele overflaten av hodebunnen. Dette skjer når en rekke hårsekkene av en eller annen grunn går inn i hvileplass og bare slutter å produsere hår. Heldigvis behandles denne sykdomsformen ganske enkelt og effektivt. Inkludert i hjemmet. Inna Gordaya sier: "For å slutte å falle ut, må du opptre på to måter: å styrke hårets røtter og eliminere mangel på næringsstoffer (et ganske vanlig fenomen med alopecia). Med disse oppgavene, et nytt intensivt hårfjerningsmiddel Dercos Aminexil SP94 fra Vichy. En av fordelene med stoffet er at effekten av søknaden er merkbar etter to uker. Dette er svært viktig for folk som sliter med tap. Tross alt går mange mennesker ut av behandling uten å se resultatet. En Dercos Aminexil SP94 fungerer raskt nok, en person oppdager snart forbedring, er satt til å vinne, fortsetter å ta ansvar for prosedyrer - og til slutt løser problemet problemet. "
Når alt er seriøst
Nyhet er effektiv i kampen mot alvorlige former for alopecia. Men i disse tilfellene er en Dercos Aminexil SP94 som regel liten - flere medisinske prosedyrer er nødvendige. Legene foreskriver dem til personer med brennbar alopeci, der håret faller ut og danner skallede flekker. Det antas at det provoserer immunitetsforstyrrelser, arvelighet, alvorlig stress og alvorlige sykdommer, androgenetisk alopecia. Dette er en av de alvorlige former for prolapse. Hos menn begynner alt med alopecia parietal og frontal del av hodet. Hos kvinner - med uttynding av hår i feltet til det sentrale utvalget og på templer. Det er blitt fastslått at androgenetisk alopecia er forårsaket av arvelige hormonelle patologier; anagenisk form av diffus alopecia, som utvikler seg som følge av bestråling eller alvorlig kjemisk forgiftning. I cicatricial alopecia, når håret ikke vokser i området av arret, som dukket opp på grunn av operasjon, traumer eller betennelse i hodebunnen.
Forbedre blodtilførselen
Hårveksten avhenger av blodtilførselen til hodebunnen. Hvis det er ødelagt, vil ikke nytt hår vokse. Hvordan løse situasjonen?
1) Gjør manuell massasje. Prosedyren utføres med fingrene med urviseren i fem minutter, to ganger om dagen, masserer hodebunnen; Gjør dette også når du bruker sjampo eller balsam mens du vasker hår. Massasje anbefales ikke for hypertensjon og hodebunnssykdommer (inkludert sopp).
2) Kjøp en spesiell massasje. Kanskje du har lagt merke til de annonserte massasjene til hodet - enheten med håndtak og metall eiker, designet for både hodebunnsmassasje og stressavlastning. Effekten av en slik enhet forbedrer blodtilførselen til hodebunnen og kan bidra til å bekjempe hårtap.
3) Øv massasjekammen. Hver morgen og kveld, kam håret 100 ganger - i forskjellige retninger, som dekker alle områder av hodebunnen. Gjør prosedyren i det åpne vinduet.
4) Søk etter salongprosedyren, hvor hårbunnen påvirkes av spesielle impulsstrømmer. Det forbedrer ernæringen av hårsekkene. Det anbefales å gå et kurs på 7-10 økter.
Endre kostholdet!
Er det mulig å forbedre tilstanden til krøllene ved å endre den vanlige dietten? Som kroppen som helhet, elsker håret en sunn livsstil og riktig ernæring. For deres skjønnhet er det viktig å få animalsk protein, B-vitaminer og en rekke sporstoffer. Pass på å ta med i kostholdet ditt:
1) korn, spesielt hele korn;
2) gjærte melkprodukter;
3) brød fra fullkornsmel, med kli, fra hele korn;
4) fett marine fisk: tyske forskere hevder at de som spiser fisk og sjømat, har mindre problemer med hår enn elskere av fett, stekt og krydret mat;
5) rødt kjøtt (minst en gang i uken) og fjærfe, egg, nøtter, bønner - disse produktene inneholder protein og kobber, som er ansvarlig for hårets vekst og struktur;
6) Friske grønnsaker: De er rike på fiber, vitaminer, mineraler (vitamin A, inneholdt i gulrøtter og grønne grønnsaker, reduserer hårfraghet, pantotensyre, som er rikelig i kål og bønner, holder sin glans og mykhet).
7) vegetabilske oljer som inneholder vitamin E, som fremmer hår restaurering;
8) frukt som vokser der du bor - epler er ideelt, der det er mye jern;
8) 1,5-2 liter vann per dag.
9) Håret liker ikke fet, stekt, krydret mat, så vel som for varme retter og drinker.
Abaissement og graviditet
Hva om håret begynner å falle ut etter fødselen av babyen? Hvorfor skjer dette? Under graviditeten vokser håret vanligvis blomstrende og faller ut mindre. Men på slutten - i tredje eller fjerde måned etter fødselen av et barn - merker mange kvinner økt hårtap. Vanligvis skyldes dette restruktureringen av hormonell bakgrunn i kroppen og går uavhengig etter en stund. Men hvis håret faller for mye, må du vende deg til endokrinologen og ta tester for nivået av hemoglobin i blodet og funksjonen av skjoldbruskkjertelen. Hvis helsen din er ok, vil legen anbefale å være trygg for deg og ditt barns forberedelser og hårpleieprodukter. Prøv mesoterapi ("injeksjoner av skjønnhet"). Dette er også en salongprosedyre (mikroinjeksjon av vitaminer, mikroelementer og legemidler som forbedrer blodtilførselen til hodebunnen), som utføres med et kurs på 10-12 prosedyrer med en pause per uke. Utfør molekylær terapi. Dette er en ganske ny måte å bekjempe hårtap på, basert på innføring i hodebunnen av molekyler av aktive stoffer. Lederen i denne retningen er det kosmetiske merket Vichy og dets forberedelse Dercos Aminexil SP94 med det patenterte molekylet SP94, oppfunnet for å eliminere forstyrrelser i ernæring av hårrøttene i alopecia.
Bare fred!
Vanligvis begynner håravfall en måned, tre eller til og med seks måneder etter at den ugunstige faktoren påvirker. For eksempel, i mai har du opplevd mye stress, og i slutten av august begynte krøllene å tynne ut. Langt ikke alle kommer til å tenke på å forholde disse to øyeblikkene. Så før du panikk, vurderer håret igjen på puten, prøv å huske hva som skjedde med deg og kroppen din for en tid siden. Håret gjenopprettes for lenge nok. Tror ikke at all innsats er forgjeves, hvis det i to uker på kammen er fortsatt mye hår. Fra begynnelsen av behandlingsforløpet må minst en og en halv måned passere. Forresten, vær ikke redd for denne tiden for å kamme: håret som er samlet for å forlate deg, vil falle ut uansett. Men selvfølgelig kan det ikke være avgjørende med kammer. Et annet viktig råd - prøv å ta kontroll over følelser. Selv om i håret ditt ikke er forbundet med stressende situasjoner, trenger du ikke å gjøre det igjen. Still inn på det positive, gjør ofte dine favoritt ting, prøv å legge mindre oppmerksomhet på mindre problemer på jobben, tilbringe mer tid i frisk luft og få nok søvn.
Tabu under behandling
For raskt å gjenopprette håret, prøv så lite som mulig å skade dem: nekter å bruke hårføner og stylister, ikke gjør komplekse frisyrer med nape, tette fletter og tufter, ikke hente krøller i haler. Nå må du gå så ofte som mulig med løs hår. Penki, geler og lakker er også bedre gjemt i skapet - uansett hvor sparsomme de moderne stylingverktøyene, gjør de fortsatt låsene. Som forskjellige hårklipp, hoops, bandasjer. Under gjenopprettingsbehandling kan du ikke diett. Ja, og ordne losningsdagene du trenger så lite som mulig. Hold orden på fuktighetsnivået i leiligheten og på kontoret - i de oppvarmede rommene har vanskelige tider. Det er også verdt å kjøpe en fuktighetsgivende spray for krøller eller bruk vanlige termiske vann (dryss det rundt hodet). Ikke glem å lufte rommene - håret ditt trenger oksygen. For å bestemme hårets tilstand og hva de mangler, hjelper spesielle tester.
For diagnosen kan legen foreslå at du gjør:
1) Mikroelementanalyse av hår
Med hjelpen vil du finne ut hvilke vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer som mangler i kroppen, og dermed i hodebunnen og håret. Som et resultat av forskningen vil du bli gitt en tablett der tilstedeværelsen og fraværet av viktige næringsstoffer i cellene vil bli malt. Forresten, denne undersøkelsen anbefales ikke bare for å diagnostisere ringletter, - mikroelementanalyse av hår bidrar til å vurdere tilstanden til organismen generelt;
2) Microvideo diagnose av hodebunnen
Når man ser på det resulterende bildet, drar doktoren en konklusjon om blodtilførselen til pærene og forstyrrelsene i hårstengestrukturen. Denne analysen hjelper legen med å bestemme omfanget av nedfallet. Legen tar omtrent 50 hår, som han undersøker under et mikroskop.