Strip-plast, eller strip-dans, er en av de mest fasjonable retningene i dansebevægelsen for kvinner. De fleste er sikre på at dette ikke er noe annet enn bare å strippe til musikk, men dette er egentlig ikke tilfellet, siden kroppens eksponering ikke nødvendigvis er i denne typen dans. Først av alt, i stripdansen er det nødvendig å vise følelser. Strip-plast er kunsten å administrere din egen kropp, så vel som oppmerksomheten til seeren, som bringer den sammen med skuespill. Dette er plastisitet og nåde av kroppsbevegelser.
For øyeblikket har hver jente muligheten til å lære det grunnleggende av strip-plastikk og til og med nå høydene i denne typen dans. Nå er dette en egen dansretning, som utvides og utvikles hvert år. Nesten i hver danseskole er det grupper der strip-dans trening utføres, store konkurranser holdes jevnlig. Og hvis du vil lære det, er det ingen hindringer for det, og faktisk spiller det egentlig ingen rolle hva figuren din er og hvor gammel du er.
Er det vanskelig å lære strip-plast?
Plaststrimmel-dans er fortjent å betrakte som en av de vanskeligste, fordi det krever at bevegelsene er friske, vakre og naturlige. Selv om det er et ønske, så kan du lære alt.
Opplæring i gruppen vil hjelpe deg å lære å bevege seg på en bestemt måte, for å skjule de små feilene, hvis de er iboende i figuren din og understreke sine fordeler. Klasser vil også gi deg muligheten til å endre, bli emancipated, lære å uttrykke deg selv i dans. Som en av resultatene av trening får du en sterk, fleksibel kropp som har feminine former og en utmerket figur. I tillegg vil en stripdans bidra til å avsløre ditt indre bilde av deg selv, enten du er dristig og lidenskapelig eller øm og skjøre. Strip plast kan passere hvilken som helst tilstand av den kvinnelige sjelen.
Oppsummering kan vi si at stripdans er valget av de som ønsker å få en utmerket figur, lære å elske seg selv, styrke kroppen, øke immuniteten, vise de skjulte potensialene i kroppen og sjelen, bli mer stress-resistente og overraske kjæresten din.
Strip Dance Training Program
Strip-dans trening er en flott øvelse. Strip plast er utenkelig uten å strekke seg, så hvis elastisiteten i musklene er lav, vil treneren utvikle for deg et sett med strekkøvelser, som må gjøres selv i dager når du ikke har noen treningsøkt.
Det vanlige strip-dans treningsprogrammet inkluderer:
- strekking;
- Fungerende ferdigheter;
- Plast rundt polen (pylon) og nær veggen;
- Innstillingen av privat dans;
- Grunnleggende om strip-dans;
- besudle;
- Plast på gulvet;
- Arbeid motivet og dans rundt stolen.
Hvis du har planer om å vinne hjertet av en mann med denne dansen, kan du lete etter en trener som ikke bare lærer deg en stripedans, men også gir deg råd om hvordan du lager det bildet som passer for deg, og hjelper deg også med å velge en drakt og musikk for dansen.
Når kommer resultatet fra trening?
Alt avhenger av din innsats og på treneren din som vil lære deg. Noen mestere er mer oppmerksom på å strekke, noe teknikk for dans. Strip-plast, som enhver annen dansretning, krever mye fysisk innsats og utholdenhet. Selvfølgelig må du ha tid til trening. Vær forberedt på at det vil ta lang tid, og det er vanskelig å jobbe på deg selv, men hvis du ikke trekker seg halvveis, så vil du kunne lære dette.
Hvis du engasjerer deg med ønske, følger du regelmessig alle anbefalingene fra treneren, vil resultatet ikke vare lenge før du kommer. Men hvis du aldri har gjort sport før og ikke har gode fysiske data, bør du ikke forvente veldig raske resultater. I dette tilfellet, fortvil ikke, det viktigste er å fortsette å lære.
Du kan ikke argumentere for at strip-plasten bidrar til å styrke alle kroppens muskler, gjøre kroppen mer sunn og sterk, bli mer sexy og koselig, og viktigst - øk selvtillit og bli mer trygg i deg selv og din skjønnhet, noe som er viktig i ethvert område av livet .